河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷(xiāo)售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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濕氣是中醫(yī)上的詞。中醫(yī)理論中道：“濕氣——萬(wàn)惡之邪?！痹谥虏〉娘L(fēng)、暑、寒、濕、燥、火這“六氣”中，中醫(yī)怕的就是濕邪!濕氣的去除，一般都需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，需要比較長(zhǎng)的時(shí)間才能除去，因此中醫(yī)對(duì)如何快速祛濕，一直沒(méi)有太好的辦法。有了濕氣只能慢慢調(diào)理，較快的也要一個(gè)月才能完全康復(fù)!

中醫(yī)認(rèn)為，健脾濕自化，所以祛濕重在健脾，而我們?nèi)梭w經(jīng)絡(luò)就是好的藥，可以通過(guò)按l摩健脾穴位來(lái)打開(kāi)祛濕“開(kāi)關(guān)”。

中脘穴：利濕健脾開(kāi)關(guān)

和胃健脾、降逆利水

取穴：在上腹部，前正中線(xiàn)上，肚臍上4寸。

方法：用指端或掌根作用于穴位，順時(shí)針揉按2-5分鐘。

功效：和胃健脾、降逆利水。任何原因引起的脾胃虛弱、運(yùn)化失調(diào)，均可取中脘為主進(jìn)行調(diào)治。

一切慢性疾l患，都可以在腹部找到相應(yīng)的阻滯點(diǎn)。也就是說(shuō)，一切慢性l病都可以在腹部找到其對(duì)應(yīng)的蛛絲馬跡。由此，我們可以得到這樣一個(gè)好處：當(dāng)我們的慢性l病牽延不愈，但又不知病因何在、如何治l療的時(shí)候，那就去尋找這個(gè)腹部的阻滯點(diǎn)，也許是一個(gè)硬塊，也許是一個(gè)痛點(diǎn)，也許是一個(gè)“水槽”，也許是一個(gè)“氣團(tuán)”，只要把它通過(guò)外氣發(fā)氣沖散，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的慢性l病也隨之消失了。

生命線(xiàn)附近有青筋，多見(jiàn)于肝膽功能代謝有問(wèn)題，容易口苦口干，煩躁，胸悶等。

虎口生命線(xiàn)起端有青筋，女士多見(jiàn)于月經(jīng)前后乳l房脹痛。

食指指掌橫紋有青筋，提示容易左側(cè)肩l周炎。小指指掌橫紋有青筋，提示容易右側(cè)肩l周炎。

拇指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，提示心臟冠狀動(dòng)脈l硬化。紫黑則冠心l病發(fā)作。

中指指掌關(guān)節(jié)橫紋有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示腦動(dòng)l脈硬化。