如何洗跆拳道服

1、跆拳道服洗刷時(shí)應(yīng)當(dāng)翻轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，這樣不光能讓身體直接接觸道服的當(dāng)?shù)叵吹母鼭崈?，且能推遲道服外裝修褪色的狀況;

2、如感覺(jué)道服有發(fā)黃的痕跡時(shí)，可以在洗刷時(shí)加一些衣服漂白劑(但切忌不要用如84之類的侵蝕性漂白劑)，一起翻轉(zhuǎn)洗刷，以減小對(duì)黑領(lǐng)和別的外部裝修的影響。

3、道服洗凈暴曬后不應(yīng)在陽(yáng)光下曝曬，這樣會(huì)讓本來(lái)白色的道服很快發(fā)黃，暴曬辦法是在蔭涼透風(fēng)處陰干。

4、洗凈的跆拳道服應(yīng)當(dāng)按辦法疊好。

5、假設(shè)長(zhǎng)時(shí)間跆拳道培訓(xùn)，有條件的話主張準(zhǔn)備二套道服代替著穿，這樣可以更有用的維護(hù)道服，延伸道服的運(yùn)用壽命;留心以上幾點(diǎn)并盡可能堅(jiān)持做到，相信你的道服定能堅(jiān)持歷悠久新的佳狀態(tài)。

想學(xué)專業(yè)的跆拳道和少林武術(shù)就來(lái)威林武術(shù)院吧！

跆拳道內(nèi)外兼修，功法獨(dú)特

跆拳道以赤手空拳在專心致志情況下進(jìn)行訓(xùn)練和比賽。長(zhǎng)期訓(xùn)練手快腳疾，產(chǎn)生常人難以達(dá)到的破壞力，這就是內(nèi)功與外力綜合作用的效應(yīng)。

為了檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的功力程度，一般采用木板、磚瓦等無(wú)生命物體作參照物，而不是以人體作為目標(biāo)。功力測(cè)驗(yàn)是跆拳道訓(xùn)練、晉級(jí)考試、表演、比賽的一個(gè)重要內(nèi)容，并以此顯現(xiàn)其獨(dú)特的功力和訓(xùn)練方法。

威林武術(shù)院是西南地區(qū)一家綜合性武道培訓(xùn)基地，是一所專業(yè)化正規(guī)化集武術(shù)、散打、跆拳道、硬氣功、舞龍、舞獅等為一體的訓(xùn)練基地。位于重慶江北區(qū)，館內(nèi)設(shè)備都是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)配置。    本院是經(jīng)體委、武協(xié)批準(zhǔn)、工商注冊(cè)的正規(guī)武術(shù)館，本院以選拔輸送人才為主要目的，是一所專業(yè)化正規(guī)化集武術(shù)、散打、跆拳道、硬氣功、舞龍、舞獅等為一體的訓(xùn)練基地，師資力量雄厚專業(yè)水平過(guò)硬，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，練功場(chǎng)地設(shè)施齊全，畢業(yè)弟子嚴(yán)格培訓(xùn)法律安全、商務(wù)禮儀、保密制度、服裝搭配、消防、汽車保養(yǎng)及維修等專業(yè)知識(shí)。    如果你想擁有一個(gè)更好的精神狀態(tài)和強(qiáng)健的身體；如果你還記得孩時(shí)的功夫夢(mèng)，俠客夢(mèng)；如果你希望用自己偉岸的身軀保護(hù)家人；如果您的孩子體質(zhì)欠佳；如果你對(duì)生活失去了信心；如果你覺(jué)得自己的生命不應(yīng)該像機(jī)器一樣忙碌而缺少信仰。。。太多的如果，只要你能來(lái)，只要你覺(jué)得自己需要找一個(gè)除了家之外的精神寄托，我們威林武術(shù)院將是你不錯(cuò)的選擇。威林武術(shù)院宗旨：傳承中華傳統(tǒng)文化，弘揚(yáng)民族尚武精神威林武術(shù)院理念：責(zé)任 使命 誠(chéng)信 忠義 謙虛威林武術(shù)院武訓(xùn)：認(rèn)真學(xué)，刻苦練，勿執(zhí)門派，以繼承發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)愧寶為已任；跆拳道作為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深得家長(zhǎng)與孩子的熱愛(ài)，已經(jīng)成為家長(zhǎng)與孩子的選擇。習(xí)氣勵(lì)志，益智強(qiáng)身，百尺竿頭精進(jìn)，報(bào)效祖國(guó)，匡扶正義！

跆拳道，不只是鍛煉身體那么簡(jiǎn)單！

跆拳道作為一項(xiàng)風(fēng)靡全球的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深得家長(zhǎng)與孩子的熱愛(ài)，已經(jīng)成為家長(zhǎng)與孩子的選擇。但盡管如此，家長(zhǎng)對(duì)于跆拳道的了解程度還是偏低，更多的是認(rèn)為跆拳道僅僅是鍛煉孩子的身體。實(shí)則不然，鍛煉身體是跆拳道的基本功能，而這一點(diǎn)也是任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都能夠起到的作用。除強(qiáng)健體魄之外，跆拳道還有著更為強(qiáng)大的作用未被家長(zhǎng)了解與熟知。那到底對(duì)孩子的成長(zhǎng)還有著怎樣的影響呢？而散打拼體力拼血肉，更是難以再現(xiàn)武術(shù)以小勝大以弱勝?gòu)?qiáng)的技擊精髓。

培養(yǎng)孩子自理的能力

父母不能一直陪伴孩子，孩子總要獨(dú)自上路。從小培養(yǎng)好孩子的自理能力，他才有在這個(gè)世界上立足的基礎(chǔ)，才談得上面向社會(huì)的發(fā)展。跆拳道教育提倡的“百折不屈”就是這個(gè)道理，通過(guò)跆拳道的訓(xùn)練和教育，能讓孩子提高抗挫折能力，為未來(lái)的人生打下基礎(chǔ)。

腿法殺傷力特別強(qiáng)的功夫有哪些？

我比較推薦散打和泰拳。

傳統(tǒng)武術(shù)沒(méi)有正面接觸過(guò)。

散打和泰拳的訓(xùn)練方法都很科學(xué)，有很完善的訓(xùn)練體系，細(xì)到具體的某塊肌肉。

謝邀 腿法只了解一點(diǎn)鴛yang腳 鴛yang腳的套路動(dòng)作設(shè)計(jì)就是限制肢體 逼得用丹田出勁 內(nèi)家拳路子 并且每一腳都保持自己的核心區(qū)域遠(yuǎn)離對(duì)方攻擊范圍 在敵背我順的情況下完成 是典型的傳武思路的腿法

我學(xué)mma的腿法主要來(lái)源于泰拳的腿法，威力很大，輪圓了一圈掃過(guò)去，高掃地掃都厲害，低掃傷腿，高掃中頭基本直接趴下，正蹬用來(lái)控制距離，踢的好中了隔膜和下巴也能ko，在擂臺(tái)一對(duì)一的情況下非常的好用，距離遠(yuǎn)威力大。當(dāng)然需要set up，畢竟啟動(dòng)太明顯。在世界跆拳道聯(lián)盟WTF體系里，黑帶一段至三段的段位，由中國(guó)跆拳道協(xié)會(huì)或其注冊(cè)認(rèn)可的團(tuán)體分會(huì)考核頒發(fā)。

街頭的話不是很懂，從沒(méi)和混混打過(guò)架，但是理論上來(lái)講可能的確不太好用，特別是一對(duì)多，容易失去平衡被弄倒，一對(duì)一倒了有柔術(shù)，一對(duì)多倒了基本就完了，這時(shí)候我覺(jué)得傳統(tǒng)武術(shù)的那些低踢技術(shù)就很好用。

光論殺傷力的話，我覺(jué)得泰拳的各種舍身踢應(yīng)該是很厲害的，但是沒(méi)中的話空檔會(huì)很大，掃腿應(yīng)該是綜合威力大的。