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168平衡粥是什么
由168種非轉(zhuǎn)基因食材,籽種類,根莖類,花朵類、菌藻類、水果、堅(jiān)果,經(jīng)過168道工藝提取168種能量,通過低溫烘焙技術(shù)和破壁技術(shù)制成的一碗粥,只需168小時(shí)(7天),就可以讓生命質(zhì)量發(fā)生巨大改變,調(diào)節(jié)亞健康,平衡身體運(yùn)行,讓身體“重啟”,改善生命質(zhì)量的一碗粥。全球統(tǒng)一售價(jià)168元/盒(每盒10包)
買多優(yōu)選醫(yī)之本168平衡粥
人進(jìn)入中老年,身體機(jī)能下降,代謝變慢,胃腸功能減弱,身體抵抗力也大不如從前。每天喝1包168平衡粥,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),糾正酸性體液,遠(yuǎn)離癌變。
168平衡粥為什么沒有QS標(biāo)
老師,你能注意到這種細(xì)節(jié)證明你對(duì)食品品質(zhì)很關(guān)心。現(xiàn)在“國家食品局”和“國家藥品局”合并為“國家食品藥品監(jiān)督管理總局”以后,為新《食品安全法》配套設(shè)置了新《食品生產(chǎn)許可管理辦法》,明確規(guī)定:食品包裝或者標(biāo)簽上須標(biāo)注新的食品生產(chǎn)許可證編號(hào),不再標(biāo)注“QS”標(biāo)志。食品生產(chǎn)者存有的帶有“QS”標(biāo)志的包裝和標(biāo)簽,可以繼續(xù)使用至完為止。2018年10月1日起,食品生產(chǎn)者生產(chǎn)的食品不得再使用帶“QS”標(biāo)志的包裝。
我們經(jīng)常說一定要多吃五谷雜糧,這樣才會(huì)對(duì)身體好。五谷雜糧有哪些好處呢?一是能夠讓人體內(nèi)的迅速排出去,因?yàn)殡s糧中有大量的膳食纖維不會(huì)被吸收消化,可以幫助身體。二呢可以提高腦袋的記憶力,因?yàn)槠渲泻械囊恍┪镔|(zhì)對(duì)于腦部發(fā)育十分有益。三呢是可以防止,預(yù)防一些細(xì)胞的病變,還有助于避免。再者女孩子一定要多吃,因?yàn)檫@還有減肥的功效??梢杂兄诳防锏娜紵约凹訌?qiáng)。后它還能起到養(yǎng)顏的效果,保持肌膚的健康和活力??墒俏骞仁悄奈骞饶??
其中大米可是我們常見的每天都要吃的食物,這也是補(bǔ)充營養(yǎng)必備的一類食物。它還含有大量的碳水化合物。而且還包含蛋白質(zhì),脂肪,和維生素等,非常便于人體吸收,還被稱為是五谷中的老大 “五谷之”。
玉米也是日常中十分熟悉的一種食材了,其中將玉米和排骨燉在一起,健康又美味。早餐不知道吃什么的時(shí)候一根玉米就可以滿足,又有飽腹感還不會(huì)油膩發(fā)胖。其中也含有大量的維生素以及健康保健物質(zhì),可以說是真正的黃金谷物。
小麥呢也含有大量的碳水化合物,主要是被北方的朋友食用較多。十分有營養(yǎng),除了碳水化合物還含有蛋白質(zhì)。氨基酸等。也是補(bǔ)充蛋白以及熱量的好幫手。而且一般小麥?zhǔn)侵谱鞒擅娣?,我們吃的面食一般都是用面粉制作而成的?/span>
小米又叫作粟,古稱粟谷,又叫梁,是中國古代的“五谷”之一,也是主要為北方的家庭所食用加喜歡。小米的脂肪指數(shù)非常高,膳食纖維的含量也特別高,除此之外,還含有高鉀低鈉,磷,鐵。納鉀等。
蕎麥又叫三角麥、烏麥、花蕎。我平常就特別愛吃蕎麥饅頭。它中間也有大量碳水化合物,還有人體需要的維生素,脂肪,鈣鐵磷等等。是對(duì)人體十分有益的。
糙米排骨粥
材料:糙米、排骨、生姜、。
做法:將糙米洗干凈之后用清水浸泡兩個(gè)小時(shí),后取出瀝干水分。
將排骨清洗干凈之后放入開水中焯一遍;后將糙米、排骨還有姜片一起放入鍋中熬煮成粥,起鍋之前加入適量的就可以了。
功效:這道食譜中含有豐富的人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),例如維生素、鐵質(zhì)、鋅元素、蛋白質(zhì)以及糖類等等。
什錦甜粥
材料:大米、小米、綠豆、花生、紅棗、核桃仁、葡萄干、白糖。
做法:將食材清洗干凈,米類浸泡兩個(gè)小時(shí),綠豆浸泡半個(gè)小時(shí)。
然后將所有的食材一起放入鍋中煲粥,然后一邊小火慢熬另一邊則是進(jìn)行攪拌,起鍋之前加入白糖。
功效:這道食譜味道香甜爽口,所含有的營養(yǎng)類型非常的豐富,含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)以及維生素等等,經(jīng)常服用能夠很好的提高身體素質(zhì)。
紅棗桂圓黑米粥
材料:紅棗、桂圓、黑米、白糖。
做法:將紅糖還有桂圓清洗干凈之后去除外殼和果核,然后和黑米放入鍋中熬粥,起鍋之前加入白糖調(diào)味。
功效:這道食譜具有很好的保健脾胃、的作用,特別適合一些體虛還有、的患者服用,具有很好的滋養(yǎng)功效。
燕麥仁糯米粥
燕麥含有豐富的維生素,能吸收,含有的水溶性纖維能大量吸收人體內(nèi)的膽固醇并排出體外,達(dá)到潤腸的效果。
食用燕麥還能延緩胃的排空,增加飽腹感,控制食欲。
材料:燕麥仁60克、紅糯米200克、葡萄干30粒。
做法:燕麥仁與紅糯米分別浸泡1晚。葡萄干用溫水洗干凈。
燕麥仁與紅糯米放入鍋內(nèi),加水煮開后轉(zhuǎn)小火。半小時(shí)后加入葡萄干同煮,繼續(xù)煮半小時(shí)至糯米開花粘稠。調(diào)入蜂蜜。