F1-3000N和F1-4000A

F1-3000N豪華輕商用電動跑步機

產(chǎn)品參數(shù)

功率: 2.75HP

速度: 1.0-18KM/H

坡度: 0-10%

占地面積: 1700*820*1315（mm）

毛重: 100kg

凈重： 90.8kg

跑步面積: 1250*420（mm）

裝箱體積: 0.533M3

產(chǎn)品介紹

1、一機多能：跑步、按摩及仰臥起坐特點

2、5個LED視窗加燈顯示，可顯示卡路里、距離、時間、速度、坡度、心率

3、內(nèi)置8個專業(yè)運動模式供選擇

4、整機一體化包裝，安裝輕松方便

5、外置USB接口配合內(nèi)置MP3播放系統(tǒng)

6、負離子風扇可使人在跑步時呼吸到新鮮的空氣

F1-4000A時尚家用電動跑步機

1.功率（額定1.5HP/峰值2.5HP）

2.速度：0.8-15.0km/h

3.坡度：0-10%

4.跑步面積：1290*460（mm)

4.占地空間：1730*800*1340（mm)

5.承重：120kg

6.凈重：80kg

7.毛重：88kg

8.裝箱體積：0.523m3

對于跑步出現(xiàn)的疼痛問題，建議可以從下面幾個要點進行鍛煉： 1. 加強腿部肌肉練習 強大的肌肉能夠很好的吸收落地時的沖擊力，從而保護我們的骨骼，膝蓋和韌帶。這對預防運動損傷是極其重要的！ 2. 熱身 拉伸 其實在跑步前足夠的拉伸和熱身，能夠很好的防止在跑步的過程中小腿疼痛的問題！ 3. 營養(yǎng) 肌肉受損，那么我們就需要攝入充足的營養(yǎng)來進行修復。所以我們在跑步前，跑步后千萬不能不吃飯。充足的蛋白質(zhì)，高碳水，高維生素的食物能夠很好的修復受損的肌肉細胞，加快肌肉的恢復，這樣也可以很好的避免肌肉疼痛！公司秉承“質(zhì)量保證、誠信經(jīng)營、友好合作、服務為本”的經(jīng)營理念。 4. 學會放松 長時間跑步，不注意恢復，使肌肉過度緊張、疲勞；骨膜不斷被牽扯，組織變松弛，骨膜產(chǎn)生淤血和水腫。從而造成小腿前側(cè)疼痛。因此學會放松動作也是非常的重要。

核心需求，能...跑...步。跑步機還有不能跑步的？70多歲的老翁,因為用了女兒送的按摩椅,因為不懂如何設置,導致腰酸背痛沒解決,反而導致、手麻的情形,因按摩椅力道太大,使老翁頸椎發(fā)生了錯位。事實上現(xiàn)在有很多沒有扶手、沒有安全急停鍵、跑步帶窄小的機型，并不能滿足基本的跑步需求。一個不精準，但是具有普遍指導意義的分類方法是，馬達持續(xù)動力1.2CH以上的，跑步帶使用尺寸寬45CM長130CM以上的，具備心率功能，坡度少達到10度的，即為達到家用跑步機的基本需求，必竟買跑步機不是為了給主子減肥的吧。

雖說跑步有益健康，可以保持良好身材，但有一些跑步愛好者卻已受到膝痛的困擾，甚至造成性損傷。膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)非常復雜，同時又承受身體的大部分重量，所以，在跑步這樣一個常規(guī)性運動中，很容易受到損傷。膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛在大眾跑者中是比較常見的病癥，大多是由于髂脛束緊張而摩擦股骨外側(cè)髁引起的，俗稱“跑步膝”。而由于非專業(yè)跑步機簡陋的減震裝置并未起到保護作用，長期運動后產(chǎn)生的性磨損更危害了消費者的健康。加強腿部肌肉練習 強大的肌肉能夠很好的吸收落地時的沖擊力，從而保護我們的骨骼，膝蓋和韌帶。