礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。礦泉水是含有溶解的礦物質(zhì)或較多氣體的水，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的九項(xiàng)界限指標(biāo)包括鋰、鍶、鋅、硒、碘化物、偏硅酸、游離二氧化碳和溶解性總固體，礦泉水中必須有一項(xiàng)或一項(xiàng)以上達(dá)到界限指標(biāo)的要求，其要求含量分別為（單位：mg/L）：鋰、鍶，鋅、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，偏硅酸≥25，游離二氧化碳≥250和溶解性總固體≥1000。市場(chǎng)上大部分礦泉水代理屬于鍶（Sr）型和偏硅酸型，同時(shí)也有其他礦物質(zhì)成份的礦泉水。

飲用天然礦泉水是一種享受，我國(guó)是早利用天然礦泉水的國(guó)家之一，接下來潭溪山天然礦泉水工作人員就給大家說說天然礦泉水保健功能的由來。

　　《史記》記載：“神農(nóng)嘗百草之滋味，水源之甘苦，令民知所避就……”相傳秦始皇利用山西驪山溫泉（華清池）沐浴除病；漢武帝曾在河北省平山縣溫塘礦泉水洗浴，當(dāng)?shù)厝罕娦藿h武帝廟一座，以此紀(jì)念，在我國(guó)許多少數(shù)民族地區(qū)至今仍保留著定期到當(dāng)?shù)氐V泉水邊上小住幾個(gè)月的風(fēng)尚，特別是牧民每年定期去飲用被當(dāng)?shù)爻蔀椤吧袼钡牡V泉水，可以預(yù)防疾病。

　我們每天早上睜開眼的件作業(yè)應(yīng)該是給身體補(bǔ)水，每天，從我們的毛孔中會(huì)蒸發(fā)掉2-4杯水，由腳底板蒸發(fā)2/1杯水……人每天都需要涉入許多的水分，而飲用天然礦泉水可以以水的辦法直接補(bǔ)償身體水分及多種人體必需的礦產(chǎn)質(zhì)和微量元素。

　　天然礦泉水采自于地底深層，經(jīng)大地多年的過濾，無污染的儲(chǔ)藏，其天然的礦產(chǎn)質(zhì)和微量元素含量豐盛，不只含鈣、鎂、鉀、鈉，更有偏硅酸、鈣、鎂、硒等對(duì)人體健康至關(guān)重要的天然微量元素。

　　對(duì)于女人來說，每天起碼8杯天然礦泉水，其間包括的偏硅酸能使皮膚更亮光翔實(shí)，鈣則能克制骨質(zhì)疏松，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持這么出色的飲水習(xí)氣，對(duì)于健康和容顏都將有裨益。對(duì)于都市白領(lǐng)而言，每天從早上9點(diǎn)到黑夜9點(diǎn)高強(qiáng)度時(shí)間的作業(yè)，帶來的是“精神壓力過大”、“體力活動(dòng)減少”……健康透支處于亞健康情況，順手拿起一杯天然礦泉水，是用好習(xí)氣減壓，補(bǔ)償水分和礦產(chǎn)質(zhì)，減輕疲勞，增加活力。選擇與天然礦泉水親近接觸，用天然健康的生活辦法關(guān)心自個(gè)，很快就會(huì)找回天然放松的情況。

礦泉水所含的礦產(chǎn)質(zhì)及微量元素的好處

　　鈣——有用克制動(dòng)肪硬化、、骨質(zhì)疏松、、推動(dòng)?jì)胗變杭扒嗌倌甑纳L(zhǎng)發(fā)育；

　　鎂——多種酶的催化活動(dòng)，保護(hù)汗水管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)；

　　鉀——堅(jiān)持心肌功用，改善心律失調(diào)，幫忙堅(jiān)持細(xì)胞的移風(fēng)易俗及細(xì)胞內(nèi)液的酸堿平衡；

　　鈉——推動(dòng)肌肉縮短，調(diào)節(jié)汗水管功用，改善消化系統(tǒng)；

　　偏硅酸——減輕、汗水管及心臟疾病，增加皮膚彈性，有助于美容，對(duì)骨骼生長(zhǎng)具有保健作用。

　　水是構(gòu)成悉數(shù)生物體的基本成分。不論是動(dòng)物或是植物，均賴以堅(jiān)持基本的生命活動(dòng)。所以，水是生命之源泉，水也是人類必需的營(yíng)養(yǎng)素之一。人的體重約50%-70%是水分。含水量隨年紀(jì)、性別、肌肉發(fā)達(dá)程度以及體脂多少而異。體內(nèi)的水分主要與蛋白質(zhì)、脂類或碳水化物相結(jié)合，構(gòu)成膠體情況。人體總水量中約50%是細(xì)胞內(nèi)液，別的50%為細(xì)胞外液包括細(xì)胞間液、血漿，堅(jiān)持著身體內(nèi)環(huán)境水和電解質(zhì)的平衡。