操作流程：控

1、海綿墊是否完好無損，上面是否有硬物；

2、項目開始前，應(yīng)帶領(lǐng)學(xué)員做好充分的準備活動，尤其是頭頸、肩、腰及踝、腕部；

3、對項目布置中已涉及的安全事項進行監(jiān)控：如在求生項目中發(fā)現(xiàn)踩脖子、頭部、腰、肩關(guān)節(jié)等身體部位的行為應(yīng)立即制止，并告訴學(xué)員應(yīng)踩哪里；

4、避免墻沿硌傷學(xué)員；

5、對未在安全事項中提及但學(xué)員在項目實施過程中可能出現(xiàn)的危險行為進行監(jiān)控：如當(dāng)學(xué)員欲求速度而想搭兩組人梯同時上人時應(yīng)予制止；當(dāng)被往上拉的學(xué)員出現(xiàn)困難而滯留空中甚至下滑時，應(yīng)果斷提示學(xué)員再搭一層人梯，或提示中間學(xué)員向一側(cè)抬腿，上面學(xué)員抱腿；僅剩一人時，無論采用什么方法都要聽中間學(xué)員的感受，（其他人應(yīng)保持安靜）中間學(xué)員說不行時應(yīng)停止動作；項目中學(xué)員采取倒掛應(yīng)叫停，問清學(xué)員的方法，并提出安全上的要求：面向墻壁倒掛方式時須提醒學(xué)員腰部以下的區(qū)域不得探出墻的外沿，要有專人拉住他的雙腿，并注意監(jiān)控；當(dāng)學(xué)員采取面向外倒掛時，應(yīng)提示學(xué)員動作，如將中間學(xué)員小腿壓在墻頭，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)卡在外沿，大腿壓在墻面，確認大家分好工；拓展訓(xùn)練項目簡介：項目有一個基本假設(shè)：在追求成功的道路上，每個人都必須得通過“意愿關(guān)”與“方法關(guān)”，在前進的道路上，我們將遇到種種關(guān)卡，種種挑戰(zhàn)，就像是一個個考驗我們前行的王一般，考驗學(xué)員們面對困難如果不斷戰(zhàn)勝難題，完成目標(biāo)。

穿越電網(wǎng)作規(guī)則：

1、 全體隊員只能從粗繩子構(gòu)成的長方形中間的任意一個網(wǎng)孔中通過，網(wǎng)的四周無限延伸。

2、 在通過的過程中任何人身體的任何部位都不能觸網(wǎng)，包括：衣服頭發(fā)等。如觸網(wǎng)，過去的從邊上回來，沒過去的退回來，網(wǎng)孔封死。

3、 每個網(wǎng)孔只能使用一次，隊友安全過去后我將用掛件將網(wǎng)孔封死。

4、 沒有過的人不能跑到網(wǎng)的對面去幫忙，已通過的不能跑回來幫忙。

5、 不允許躥躍過網(wǎng)? 搬運隊員過程不允許拋接，通過后，先放腳，再放頭輕拿輕放，女學(xué)員面部朝上（建議）

6、 挑戰(zhàn)時間40分鐘

1．項目名稱：空中單杠2．項目性質(zhì)：個人挑戰(zhàn)項目3．任    務(wù)：大家在安全護具的保護下，沿著扶手爬到圓柱頂端，并在起跳臺站穩(wěn)，奮力向前躍出，用手去抓或觸摸單杠，任務(wù)完成，注意在站立和跳躍的過程中，不允許抓身后的保護繩和鐵鎖。

安全布置

1、掌握學(xué)習(xí)抓杠的動作要領(lǐng)：雙手平伸、四指并攏，掌心向外，虎口張開，在跳躍的過程中，伸手抓杠。

2、所有隊員學(xué)習(xí)安全護具穿戴方法；

3、所有隊員學(xué)習(xí)保護方法；

4、每名隊員由兩組隊員保護，每組至少3人；

5、長發(fā)隊員須將頭發(fā)盤入安全頭盔；

6、嚴禁用手抓背后保護繩和鐵鎖。

沙場點兵-拓展項目

項目介紹

將一塊場地圍成一個四方形，每隊選出如下三種角色（司令、指揮官、士兵各一名，士兵為盲，司令為啞，指揮官背向戰(zhàn)場，根據(jù)司令的手勢指揮士兵作戰(zhàn)），一輪士兵一名，第二輪可以加到兩名，第三輪也可以再加一名。

項目控制

沙場點兵為團隊氛圍趣味性項目，這個項目每次只有部分人員參與，所以在操作的時候要注意其他人員的控制，每次士兵被擊中都需要暫停。