一天洗臉 ≥ 3 次，總想去角質(zhì)、去si皮，臉一出油就忍不住洗洗……無異于花樣作si。過度清潔容易破壞皮膚的表面屏障，影響皮膚健康。

一般一天洗兩次臉就夠了。洗完不緊繃不干燥，摸上去 Q 彈，就夠啦。

角質(zhì)細(xì)胞有自己的代謝規(guī)律。正常情況，皮膚代謝周期為 28 天，用不著特意去角質(zhì)。頻繁去角質(zhì)，皮膚更容易出問題。

【綺雯面膜】

◆再次普及一下貼面膜的步驟以及面膜在七成干的時候一定要拿下來，不然會倒吸水分、有些MM一直感覺面膜很水潤舍不得拿下來，早點拿下來敷脖子敷手敷全身都可以  

◆所以敷面膜的宜時間是10—15分鐘噢！特別不可以整夜不拿下來呢，這樣皮膚的水分容易反被面膜吸干。

     【綺雯面膜】很多女人對自己的皮膚和臉都是非?？粗氐模缃竦纳鐣?，我們無時不刻地伴隨著外界污染，再加上歲月的流逝，我們的肌膚會出現(xiàn)各種各樣的肌膚問題。您看看有哪些必備的美容護膚小知識，怎么做才能用于一個美麗的容顏呢？

      五、多喝水多飲水：在這里，我們再來強調(diào)一下，多喝水。多喝水是我們所有虎撲中實用的方法，妖門人們總是都說，女人都是水做的呢，所以，美白護膚都是從水坐起的。其實多喝水就是我么美容護膚好的方法，也是極容易達成的。臉部的補水很重要，除了每天喝水量充足，還應(yīng)該在每天睡覺前做一個補水面膜，讓你的每個細(xì)胞都處于水潤的狀態(tài)。只是我們很多美眉知道卻又做不到，在這里還是提醒各位美眉多喝水多保養(yǎng)。

?缺水?致導(dǎo)?假性過敏?

大?分部?的女?都生?是因為疏于保養(yǎng)，

導(dǎo)致?膚皮?嚴(yán)重缺水?成造?的“過敏”。

干癟的?胞細(xì)?，在遇到大?水量?份的?候時?，

會張開?大嘴?口的?水喝?，所以才?有會?刺痛或者發(fā)紅。

除“敏”就要堅持做補水、固水、鎖?很，水?關(guān)鍵！

友?提情?醒：補水?道硬?理！