鹽療汗蒸房得需要下面幾道工序才能開始使用：

1、吊頂，做好頂部保溫，安裝頂棚布。頂棚的造型多種多樣所用工藝材質(zhì)也各有不同，韓式汗蒸房多用頂棚布，汗蒸源使用的是A1級(jí)保溫板，這種保溫板屬于不燃材料防火還保溫，也有使用其它材質(zhì)的。韓式汗蒸房可以在頂棚刷能量粉，也可不刷頂棚，都刷在墻面，效果一樣。導(dǎo)致微循環(huán)障礙的重要因素：1、環(huán)境、氣候，寒冷是微循環(huán)障礙發(fā)生的外界因素之一。吊頂時(shí)應(yīng)該按照效果圖的示意留下燈口、燈線。

2、墻面裝訂木龍骨框架。我們沁盈汗蒸房采用的是3*4公分木龍骨，其主要作用就是固定墻面其它材料。

3、在木龍骨架上安裝擠塑板，其作用使墻面保持平整

4、擠塑板上層安裝石膏板。這層石膏板約1公分，其主要作用就是為了找平。

5、墻面鋪裝反射膜，汗蒸源采用的就是鋁箔反射膜，同時(shí)還會(huì)鋪設(shè)電熱膜，我們采用的是鎳鎘合金加熱電纜。這些材料都是汗蒸房的材料。

6、墻面鋪裝電熱膜并接好線，連接到溫控器，裝好溫控器自帶的溫感探頭做好通電測(cè)試。確認(rèn)無異常后再裝飾墻面。(探頭不夠長(zhǎng)時(shí)可用同粗細(xì)的銅芯線延長(zhǎng)，建議使用電話信號(hào)線)。

7、電熱膜外層鋪設(shè)無紡布（無紡布用來掛能量粉，安然納米汗蒸房不鋪）

8、安裝竹簾 ，做好標(biāo)記，打釘子時(shí)不要釘?shù)诫姛崮ぐl(fā)熱區(qū)域和電線上。

9、安裝靠背，打釘子時(shí)不要釘?shù)诫姛崮ぐl(fā)熱區(qū)域和電線上。

到鹽療汗蒸房中汗蒸也是很講求方法的，會(huì)汗蒸的人能發(fā)揮汗蒸館120%的功能，而不會(huì)汗蒸的人就只能享受出出汗、 排這種表層的保健作用了。

鹽療汗蒸房只適合一部分人使用，類似心腦血管疾病、、呼吸道疾病的患者應(yīng)該少進(jìn)入韓式汗蒸房。汗蒸期間要準(zhǔn)備急救藥，如果感到身體不適，應(yīng)立即到空氣流通處進(jìn)行調(diào)整。

大家汗蒸要注意頻率，汗蒸效果和頻率的關(guān)系就好像是二次函數(shù)，有一個(gè)為大值。根據(jù)鹽療汗蒸房使用指南來看，處于特殊目的而去做，比如減肥，就可以連續(xù)汗蒸半個(gè)月比一周去兩次就有效果，根據(jù)自身身體適應(yīng)度來調(diào)整，但是每次汗蒸的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，一次大約一個(gè)小時(shí)左右就可以了。經(jīng)高溫加熱后它出91%的遠(yuǎn)紅外線可刺激人體深層組織，加快血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝提高人體的能力。這樣的頻率和時(shí)間長(zhǎng)度有利于汗蒸效果的發(fā)揮。

     鹽是一種補(bǔ)充，鹽療汗蒸房能夠快速并有助于人體達(dá)到理想的平衡狀態(tài)。在養(yǎng)鹽坊鹽療館中，通過特殊的空調(diào)系統(tǒng)將細(xì)微鹽粉按照一定的分量和速度吹送到空氣中，這種鹽塵隨著呼吸進(jìn)入到呼吸系統(tǒng)后會(huì)將有害的細(xì)胞脫水，，咳出。這就是鹽屋的根本原理。

       建造鹽屋所用的深井礦物鹽，是歷經(jīng)千年形成的鹽水晶化石，鹽療汗蒸房含有80多種對(duì)人體有益的微量元素，經(jīng)過燈光的照射會(huì)釋放礦物質(zhì)，負(fù)離子及微生物。在空氣微咸的鹽屋中，這些有益元素都是人體為理想的攝入。

由于鹽療汗蒸房體驗(yàn)室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸妝后進(jìn)入汗蒸，鹽療汗蒸房在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物，喝適量溫水。體驗(yàn)后10-24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。電氣石能夠持續(xù)的釋放負(fù)離子和遠(yuǎn)紅外線，它所釋放的負(fù)離子能有效的改善肺的換氣功能，，增肌功能，，，提高人體功力，延緩衰老。鹽療汗蒸房為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進(jìn)入體驗(yàn)房之前，提前將二便排凈，請(qǐng)攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。