石磨豆?jié){機(jī)磨出來(lái)直接可以喝嗎?

現(xiàn)在很多人喝豆?jié){時(shí)都是把豆渣先過(guò)濾了，因?yàn)槎乖绊懥硕節(jié){的口感，而且豆渣本身并不受人重視，很多人認(rèn)為豆渣是豆?jié){的廢料，難吃還沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)豆渣里富含人體有益物質(zhì)，石磨豆?jié){機(jī)磨出的豆?jié){配豆渣才是營(yíng)養(yǎng)合理的早餐之選。

豆?jié){已經(jīng)是很好的營(yíng)養(yǎng)品了，有些人不喜歡純豆?jié){的口感，或者長(zhǎng)期喝容易喝膩，想要換著花樣喝，那可以在豆?jié){里加點(diǎn)蔬果，比如香蕉、南瓜，口感都非常不錯(cuò)。三餐后都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五谷豆?jié){，那再多喝點(diǎn)也沒(méi)事。

減肥效果超級(jí)好的方法推薦——連豆渣一起喝。據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，豆渣中含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素，并且含有大量的鈣，每100克豆渣中大約含有100毫克的鈣。豆渣中的脂肪含量很低，經(jīng)常食用可以防止肥胖。另外，豆渣中還含有較多的對(duì)人體有益物質(zhì)“異黃酮”，經(jīng)常吃點(diǎn)豆渣，還可以降低一些癌病的發(fā)生率。

豆?jié){是中國(guó)人民喜愛(ài)的一種飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品，在歐美享有“植物奶”的美譽(yù)。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，非常適合于各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

那么，豆子應(yīng)當(dāng)如何泡，泡多久，什么溫度泡呢？

1．室溫20-25℃下浸泡12小時(shí)就可以讓大豆充分吸水，再延長(zhǎng)泡豆時(shí)間并不會(huì)獲得更好的效果。

2．不過(guò)，在夏天溫度較高的時(shí)候，室溫泡12小時(shí)可能帶來(lái)細(xì)菌過(guò)度繁殖的問(wèn)題，會(huì)讓豆?jié){的風(fēng)味變差。

故而建議放在冰箱里面泡豆。4℃冰箱泡豆12小時(shí)大約相當(dāng)于室溫浸泡8小時(shí)的效果，如果嫌18小時(shí)操作起來(lái)麻煩的話，可以把豆子放冰箱里浸泡24小時(shí)，既可以獲得良好的效果，操作起來(lái)又很方便。

黃豆便泡制完成后。啟動(dòng)石磨豆?jié){機(jī)，點(diǎn)開(kāi)分離，研磨。開(kāi)始研磨黃豆，磨出來(lái)的豆?jié){，還沒(méi)有進(jìn)行渣漿分離，不能食用，須使用分離機(jī)分離渣漿，點(diǎn)開(kāi)煮漿，把生豆?jié){倒入煮漿桶，開(kāi)始煮漿，12到18分鐘便可以煮好豆?jié){。生豆?jié){必須完全煮沸，以破壞會(huì)引發(fā)過(guò)敏的黃豆皂堿。榨豆?jié){得到的副產(chǎn)品豆渣也可食用。

惠輝石磨豆?jié){機(jī)采用的過(guò)濾是不銹鋼純凈水的過(guò)濾器，過(guò)濾的水可直接飲用，而且石磨豆?jié){機(jī)，外形美觀，大氣。推出街頭即有聚眾效果。所以，買惠輝石磨豆?jié){機(jī)就是賺到啦。成本小，回報(bào)大、 

惠輝電動(dòng)全自動(dòng)石磨豆?jié){機(jī) ，由于其制造工藝的改進(jìn)，其營(yíng)養(yǎng)易被人體吸收，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，減緩人體衰老及對(duì)各種疾病均有良好的輔助作用，加上其味道純正，口感好，故深受群眾的歡迎。但目前市場(chǎng)上出售的瓶裝豆?jié){因?yàn)閮r(jià)格偏高，加上從生產(chǎn)到消費(fèi)間有一定的存儲(chǔ)時(shí)間，給人一種不新鮮的感覺(jué)，目前還不能為大多數(shù)的消費(fèi)者接受。

廣州惠輝石磨豆?jié){機(jī)磨齒均勻運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢所磨制的豆類產(chǎn)品充分保留了豆類的本色及純正香味，不僅豆制品含量高、營(yíng)養(yǎng)成分多，而且漿質(zhì)細(xì)膩，豆香濃郁，又保留了豆類產(chǎn)品所富含的多種微量元素。又避免了當(dāng)代大型機(jī)械生產(chǎn)中高溫、高壓造成的營(yíng)養(yǎng)成分破壞。不含任何添加劑、增白劑，原色原味，口感好。

惠輝石磨豆?jié){機(jī)由于生產(chǎn)工藝石磨磨齒均勻運(yùn)轉(zhuǎn)速度慢所磨制的豆類產(chǎn)品充分保留了豆類的本色及純正香味，不僅豆制品含量高、營(yíng)養(yǎng)成分多，而且漿質(zhì)細(xì)膩，豆香濃郁，又保留了豆類產(chǎn)品所富含的多種微量元素。又避免了當(dāng)代大型機(jī)械生產(chǎn)中高溫、高壓造成的營(yíng)養(yǎng)成分破壞。不含任何添加劑、增白劑，原色原味，口感好。有、血糖，生津養(yǎng)顏的保健功效。

石磨磨豆?jié){和能量的釋放有關(guān)，石磨磨齒均勻運(yùn)轉(zhuǎn)速慢，能讓外界的空氣與磨出來(lái)的豆?jié){顆粒很好的接觸，在一定的化學(xué)作用下，能使讓黃豆充分釋放蛋白質(zhì)，這使豆?jié){既均勻又細(xì)，而且味美異常。

而且現(xiàn)在現(xiàn)磨豆?jié){四季都可飲用。春秋 飲豆?jié){，調(diào)和陰陽(yáng)；夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆?jié){，暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。作用很多。石磨豆?jié){成為很多創(chuàng)業(yè)者的首要選擇。