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您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?
您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?
您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒(méi)學(xué)歷找不到工作嗎?
那么,試試帶孩子來(lái)南陽(yáng)中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!
在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............
南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。
1
練習(xí)跆拳道是否安全?
初學(xué)者通常要達(dá)到一定的要求才能參加實(shí)戰(zhàn),達(dá)到要求的實(shí)戰(zhàn)水平后采取自愿申請(qǐng)的方式,不愿參加實(shí)戰(zhàn)練習(xí)的不予以強(qiáng)迫;實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中,嚴(yán)格遵守科學(xué)的跆拳道比賽規(guī)則并配戴全套護(hù)具,實(shí)戰(zhàn)時(shí)由教練在場(chǎng)監(jiān)督,安全性大大超過(guò)各類(lèi)運(yùn)動(dòng)可能造成的傷害。
2
跆拳道都適合什么樣的人練
沒(méi)有基礎(chǔ)怎么辦?
相當(dāng)于小學(xué)從1 1開(kāi)始學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一樣,跆拳道入門(mén)簡(jiǎn)單,循序漸進(jìn),難度由淺入深,只要認(rèn)真練習(xí)都可以達(dá)到黑帶水平。
跆拳道練習(xí)3歲以上就可以,身材和柔韌不是練習(xí)跆拳道的必要條件,柔韌不好的人只是壓腿進(jìn)展較慢,但年齡無(wú)論多大,柔韌多么不好,只要勤練都可以把韌帶壓開(kāi),練習(xí)跆拳道也和身材無(wú)關(guān),發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),攻克自身的不足才是練習(xí)跆拳道真正的意義所在。
南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專(zhuān)業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門(mén)武術(shù)課程。
武術(shù)培訓(xùn)班的教師多做生動(dòng)形象化的示范,讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作的正確姿勢(shì),結(jié)構(gòu)和神態(tài),可多采用正誤對(duì)比示范法,示范時(shí)要注意位置的選擇,教學(xué)中講解和示范不是分割的,二者應(yīng)結(jié)合運(yùn)用,有時(shí)先講解后示范或先示范后講解,有時(shí)也可以邊講解邊示范,一般反應(yīng)能力較低的學(xué)生多用示范,對(duì)理解能力較強(qiáng)的學(xué)生則以講解為主。
武術(shù)培訓(xùn)班在教學(xué)會(huì)注意因地制宜,具體問(wèn)題具體分析,由于學(xué)生層次不一,技術(shù)水平參差不齊,可按技術(shù)分組,武術(shù)培訓(xùn)班用不同方法和要求進(jìn)行教學(xué),可老帶新,好帶差,分工要落實(shí),才能取得良好的效果。不同對(duì)象,特點(diǎn)不同,教學(xué)也要具體分析,揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。如初學(xué)者有的勁力較好,但動(dòng)作不舒展,就要引導(dǎo)使之逐步適應(yīng)動(dòng)作規(guī)范,有的柔韌性較好,但爆發(fā)力差,這是素質(zhì)問(wèn)題,
24式太極拳簡(jiǎn)稱(chēng)簡(jiǎn)化太極拳,是1956年國(guó)家體委運(yùn)動(dòng)司武術(shù)科組織專(zhuān)家編創(chuàng)的太極拳套路,這套24式太極拳遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難的原則,集中了原有套路中的重要結(jié)構(gòu)和技術(shù)環(huán)節(jié),而便于群眾掌握,讓太極拳變得易學(xué)易練。
練拳和現(xiàn)實(shí)只有一線之差,現(xiàn)實(shí)的情況就是大多數(shù)人每天正真練習(xí)的時(shí)間不會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí),有些不過(guò)半個(gè)小時(shí),而很多時(shí)候的練習(xí)方式毫無(wú)追求,所以進(jìn)度或許和剛開(kāi)始學(xué)的沒(méi)有區(qū)別。
所以,無(wú)需去羨慕那些可以學(xué)到東西的人,因?yàn)閯e人在你發(fā)呆發(fā)牢騷的時(shí)候,正在刻苦的練習(xí),認(rèn)真的專(zhuān)研磨練技術(shù)。如果你選擇繼續(xù)做夢(mèng),請(qǐng)?zhí)苫厝ゴ采稀?/span>
詠春拳的二字鉗陽(yáng)馬步十分有助于強(qiáng)健脊椎,能有效幫助少兒矯正身型,糾正不良站姿坐姿,有效預(yù)防近視、駝背等不良體態(tài)。