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藥墨調(diào)理肩部疼痛
說自己肩部不舒服
那遇到這種情況時(shí)
我們該怎么辦呢
不妨一起來來看看~
按揉肩貞穴肩貞穴位于臂內(nèi)收時(shí)肩關(guān)節(jié)后方,腋后皺襞上1寸處。探查“肩貞穴”需由他人幫助,術(shù)者用對側(cè)的手(左手置于右肩、右手置于左肩),四指置于肩關(guān)節(jié)用拇指點(diǎn)按在腋后皺襞上1寸處,多數(shù)人此處有結(jié)節(jié),忍住疼痛,堅(jiān)持按揉5分鐘,3—5日后結(jié)節(jié)消散。“肩貞穴”是小場經(jīng)的常見堵塞點(diǎn),隨時(shí)探查可以知曉經(jīng)絡(luò)的暢通情況。此處持續(xù)不通,逐漸影響局部的氣血布散,久而久之引發(fā)頸肩痛,因此“肩貞穴”是調(diào)理肩部疼痛的穴位。有心腦血管疾病者,運(yùn)動前要做好熱身,在讓關(guān)節(jié)活動開的同時(shí),可降低心臟負(fù)荷。
按揉天宗穴
天宗穴位于肩胛骨崗下窩中央探查“天宗穴”需要由別人幫助。正坐位,上身坐直放松,術(shù)者用掌根按揉肩胛骨崗下窩中央(肩胛骨是一塊三角形的骨頭,輪廓清晰)。有肩頸之人,此處會有強(qiáng)烈痛感,并向四周放散。一定要忍住疼痛,堅(jiān)持疏理數(shù)日,氣脈暢通后痛感即會消失。當(dāng)下,很多人貪食寒涼之品,小場經(jīng)容易積寒,“天宗穴”可在此處撥罐10分鐘,拔兩天歇一天,至顏色消褪為止。(2)經(jīng)絡(luò)墨柱觸火點(diǎn)灸方法(閃灸法):用墨柱點(diǎn)灸大包穴(位于腋窩中心外),脾俞、胃俞、肝俞、腎俞、中脘可以調(diào)節(jié)肝贓功能。
捏揉患側(cè)“肩井穴”肩井穴位于肩部高處,在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)?!凹缇ā睍r(shí),對側(cè)手微握拳,用小指的指間關(guān)節(jié)輕敲肩部高點(diǎn),初次探查很疼痛,痛點(diǎn)處即是“肩井穴”。有人輕敲一會手臂會累,這時(shí)可將手掌置于痛點(diǎn),四指向手掌方向發(fā)力,將“肩井穴”反復(fù)捏拿,慢慢痛感可消失。當(dāng)下,很多人貪食寒涼之品,小場經(jīng)容易積寒,“天宗穴”可在此處撥罐10分鐘,拔兩天歇一天,至顏色消褪為止。
奇穴陰陵泉“陰陵泉”是脾經(jīng)的合穴,在小腿內(nèi)側(cè)(骨肉結(jié)合部),脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。“陰陵泉”是調(diào)理脾胃的病的常用穴,但在它下方一寸處卻有個(gè)奇穴可以調(diào)理、緩解肩周。
肩周是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀,由于肩關(guān)節(jié)活動受限,梳頭、洗臉等簡單的事情都不能完成,給生活帶來很多不便。采用X型取穴,術(shù)者用拇指按住患肩對側(cè)這個(gè)奇穴用力點(diǎn)按,患者忍住疼痛同時(shí)加大肩關(guān)節(jié)的活動幅度,十分鐘左右,痛點(diǎn)處的疼痛減輕,患者肩關(guān)節(jié)活動度增加。術(shù)者可以再探尋另一側(cè)的“陰陵泉”下一寸,如用力點(diǎn)按也有疼痛,患者可配合再次盡力加大肩關(guān)節(jié)的活動幅度??梢钥偨Y(jié)為用力點(diǎn)按對側(cè)“陰陵泉下一寸”, 邊點(diǎn)按邊活動受限肩關(guān)節(jié)。承愛遞康藥墨溫馨提示:此時(shí)要合理安排作息時(shí)間,做好防暑降溫工作,注意不要在烈日下曝曬或在高溫環(huán)境中久留,烈日當(dāng)頂時(shí)不宜出門,外出應(yīng)帶上遮陽傘、帽,勿做劇烈的運(yùn)動,中午要保證午睡。
周炎的全稱是“肩關(guān)節(jié)周圍炎”。好發(fā)于50歲左右的人,故又稱“五十肩”;肩周是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性;導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,從而影響肩關(guān)節(jié)的活動;其病變特點(diǎn)是廣泛,即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。
肩關(guān)節(jié)周圍炎屬“”范疇,具體又屬“十二經(jīng)筋病候”,認(rèn)為其發(fā)生是由于外傷勞損,勞累,以及人過中年后血?dú)鉂u衰,以至風(fēng)、寒、濕邪乘機(jī)侵襲肩部,導(dǎo)致肩部經(jīng)脈閉阻、氣滯血瘀所致。“通則不痛,痛則不通”,故患者患病后肩部反復(fù)疼痛不已,并伴有功能障礙。正坐位,上身坐直放松,術(shù)者用掌根按揉肩胛骨崗下窩中央(肩胛骨是一塊三角形的骨頭,輪廓清晰)。
墨療調(diào)理方法
調(diào)理時(shí)間:自我按墨、鍛煉之后,肩關(guān)節(jié)會感到疼痛、發(fā)熱、活動范圍增加,這是血液循環(huán)增加,粘連組織松解的表現(xiàn),也是外敷藥墨的好時(shí)機(jī)。。
藥墨的貼敷方法:
取藥墨在大椎穴處,直接包住肩周處。結(jié)合經(jīng)絡(luò)柱觸火點(diǎn)灸。
每周護(hù)理一次頸椎,可延長壽命!
肩頸堵了——影響頭疼,頭暈
肩頸堵了——血壓上來了
肩頸堵了——睡眠不好,多夢
肩頸堵了——影響記憶力
肩頸堵了——時(shí)代病“富貴包”就出來了,頭都不能后仰了,
肩頸堵了——腦部供血不足,導(dǎo)致各方面問題來了肩頸是人體的上半身十字路口,是氣血運(yùn)作的關(guān)鍵路口!
遞康藥墨墨柱調(diào)理高爾夫球肘
“高爾夫球肘”又稱“肱骨內(nèi)上髁炎”,多發(fā)生于青壯年,特別是肘部有損傷肘關(guān)節(jié)示意圖
什么是“高爾夫球肘”
“高爾夫球肘”也稱或屈肌總腱損傷,疼痛由肘的內(nèi)上髁引起,并隨著腕部屈曲及前臂旋轉(zhuǎn)而加重。與網(wǎng)求肘的發(fā)病機(jī)理類似,因常見于運(yùn)動員、、礦工,故俗稱高爾夫球肘、學(xué)生肘、礦工肘。肘部示意圖
(1)突發(fā)性創(chuàng)傷或?qū)χ獠康膿舸?
(2)對曲腕肌肌群肉和肌腱的重復(fù)施壓。屈腕肌肌群拉伸的壓力導(dǎo)致肱骨內(nèi)側(cè)上髁處被磨損是造成高爾夫球肘的主因
(3)投擲動作的加速階段在手臂上造成的重復(fù)性壓力。除專項(xiàng)運(yùn)動之外,經(jīng)常進(jìn)行畫畫、打字或者其它包含手指、手腕、前臂重復(fù)性動作時(shí),也會有形成高爾夫球肘的風(fēng)險(xiǎn)
“高爾夫球肘”的癥狀病變區(qū)域圖
1、因長期勞累引起,初始于勞累后偶感肘內(nèi)側(cè)疼痛,日久則加重,以酸痛為主,疼痛可向患側(cè)的上臂及前臂放散,勞累后疼痛可加劇。因疼痛常影響肢體活動,不能提攜重物。
2、因外傷引起者可突然發(fā)病。表現(xiàn)為前臂及手的尺側(cè)疼痛及麻木,無名指、小指精細(xì)動作不靈活,重者出現(xiàn)尺神經(jīng)支配之肌肉力量減弱。
3、壓痛:肱骨內(nèi)上髁尖部下內(nèi)側(cè)有明顯之壓痛,有時(shí)可觸及變硬的肌腱及黃豆大小之痛性硬結(jié),后者為肌腱粘連結(jié)節(jié)。皮膚外觀多無紅種,但因外傷引起者局部可腫脹,甚至伴瘀斑。
墨柱點(diǎn)灸:
1、肩髃穴
目的:去風(fēng)通絡(luò),調(diào)和氣血。
2、肩井穴
目的:通絡(luò)止疼,活雪開竅。肩井揉按
3、少海穴
目的:疏經(jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血。
4、小海穴
目的:按神通絡(luò)止疼。
5、青靈穴
目的:溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止疼。
功能鍛煉
松解前臂屈肌
用健手拇指在疼痛區(qū)上下內(nèi)外按壓推動松解,輕中度力量松解前臂屈肌。手心向下,在酸疼點(diǎn)的地方為中心點(diǎn),手腕做屈伸,使小球來回滾動小球。牽拉前臂屈肌
手心向上,左手將右手拉向背側(cè)自我牽拉前臂屈肌,可以感到前臂以酸脹的力度就可以。強(qiáng)化伸肌力量
手握物品,用健側(cè)手將患側(cè)手扶向掌屈位,松去健手,患側(cè)手腕放松并緩緩向手背方向松,到腕背伸蕞大角度。
承愛遞康藥墨代加工
承愛遞康專門做藥墨代加工,只要你有量,可以根據(jù)客戶不同的需求定做不同的的藥墨,做自己的產(chǎn)品特色。
企業(yè)文化
遞康藥墨——傳承愛,傳遞健康
企業(yè)宗旨
效率成就品牌,誠信鑄就未來
企業(yè)目標(biāo)
讓松煙藥墨走進(jìn)千家萬戶
企業(yè)精神:忠誠——忠誠企業(yè)、忠誠使命、誠實(shí)守信
經(jīng)營理念:責(zé)任——為客戶創(chuàng)造價(jià)值、為公司創(chuàng)造利潤、為員工創(chuàng)造前途、為大眾創(chuàng)造健康
管理理念:嚴(yán)格——嚴(yán)字當(dāng)頭、遵章守紀(jì)、客觀公正、令行禁止
工作標(biāo)準(zhǔn):團(tuán)結(jié)——顧全大局、精誠合作、匯聚力量、共贏發(fā)展