金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪，動(dòng)感單車飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

健身器材的品牌非常多，例如LIFE、TECHNOGYM、PRECOR、ICON、BFTFITNESS等等。     俗話說磨刀不誤砍柴工，對(duì)于健身而言同樣如此，在健身初期，了解一些健身的小知識(shí)和健身器材的選擇和使用方法是真的有可能讓運(yùn)動(dòng)效果倍增的。     

1.健身的時(shí)間     我們?cè)陂_始健身之前，你首先要知道健身的時(shí)間是在哪一個(gè)階段，我們推薦大家的健身時(shí)間是下午3點(diǎn)到5點(diǎn)鐘，在這期間你的精神屬于一個(gè)比較充沛的狀態(tài)。當(dāng)然如果你早上有時(shí)間，那你也可以在早上去進(jìn)行健身訓(xùn)練。     

2.健身器材的選擇     還有一個(gè)就是我們健身器材的選擇，如果你是一個(gè)健身新手，那么我推薦大家利用一些自由重量器械去完成訓(xùn)練，不要用一些固定器械舉重訓(xùn)練，這樣不能讓你的肌肉有很好的增長(zhǎng)空間。     我們一定要懂得離心訓(xùn)練，要讓自己的肌肉可以自主的去做收縮，這樣會(huì)讓你的肌肉得到的鍛煉。你可以在家里常備一對(duì)啞鈴，這也能幫助你完成很多的訓(xùn)練動(dòng)作。

在熱身和減肥上的差別

熱身。在開始每次的正式運(yùn)動(dòng)前，都需要有10來分鐘的熱身。在跑步機(jī)上慢跑一會(huì)兒，或者在單車上騎一會(huì)兒，都是不錯(cuò)的熱身方式。都可以達(dá)到啟動(dòng)心肺，讓身體進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的目的。因此，從熱身的角度來看，無甚至差別。

減肥。如果將跑步或動(dòng)感單車作為每次運(yùn)動(dòng)的正式訓(xùn)練內(nèi)容，從減肥的效果上來說，剛才前面講了，耗熱數(shù)值上的比較意義不大。從實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況來看，一般使用跑步機(jī)都是訓(xùn)練者自己在上面跑，如果騎行動(dòng)感單車也是騎行者自己在那里玩，那么經(jīng)驗(yàn)上跑步機(jī)的效果更好一些。因?yàn)樵谂懿綑C(jī)上，由于傳送帶的不停運(yùn)動(dòng)，迫使跑步者跟上節(jié)奏，而且要和別人講話也是那么方便(當(dāng)然強(qiáng)度不能太低)，相對(duì)來說還是比較專注的。但自己玩動(dòng)感單車的朋友，因?yàn)槭亲谲嚿向T，玩手機(jī)、聊天都很方便，而且騎累了也會(huì)不自覺地放低強(qiáng)度(比如滑行)，就像在戶外騎行時(shí)累了，開始滑行一樣。

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一種健身器材用磁控輪，包括軸承 套管，所述軸承套管內(nèi)設(shè)置有軸承，所述軸承套管外套設(shè)有圓形鐵框，所述軸承套管外周壁 與圓形鐵框內(nèi)周壁固定連接有呈狀連接片組，所述連接片組由若干連接片組成，兩相 鄰連接片之間的圓形鐵框內(nèi)周壁固定有磁鐵塊，所述圓形鐵框外套設(shè)有鋁框，所述軸承套 管與圓形鐵框之間灌注有膠合劑并將連接片組和磁鐵塊包裹以形成重量體。

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前述的內(nèi)磁式飛輪，其特征在于該控制轉(zhuǎn)盤包含齒面，該驅(qū)動(dòng)源包含輸出旋轉(zhuǎn)動(dòng)力的動(dòng)力轉(zhuǎn)軸，該動(dòng)力轉(zhuǎn)軸具有環(huán)齒，該環(huán)齒與該齒面嚙接。本發(fā)明與現(xiàn)有技術(shù)相比具有明顯的優(yōu)點(diǎn)和有益效果。由以上可知，為達(dá)到上述目的，本發(fā)明提供了一種內(nèi)磁式飛輪，其包含多個(gè)磁鐵、軸桿，以及金屬輪體。金屬輪體包含底盤、環(huán)狀部，以及多個(gè)葉片。環(huán)狀部設(shè)置于底盤上，環(huán)狀部和底盤構(gòu)成容置空間，多個(gè)磁鐵和軸桿設(shè)置于容置空間內(nèi)，磁鐵用于和金屬輪體形成阻尼效果，軸桿用于帶動(dòng)金屬輪體旋轉(zhuǎn)。多個(gè)葉片設(shè)置于底盤上和環(huán)狀部的外圍，每?jī)蓚€(gè)葉片之間具有氣流通道。在一實(shí)施例，所述葉片與環(huán)狀部之間具有第二氣流通道。在一實(shí)施例，金屬飛輪的材質(zhì)為鑄鐵。在一實(shí)施例，葉片的形狀包含平行四邊形或菱形。在一實(shí)施例，內(nèi)磁式飛輪尚包含底蓋、控制轉(zhuǎn)盤、多個(gè)磁吸件，以及封蓋。底蓋設(shè)置于容置空間內(nèi)，具有多個(gè)滑槽?？刂妻D(zhuǎn)盤設(shè)置于底蓋上，具有多個(gè)弧槽，每個(gè)弧槽具有遠(yuǎn)程和靠近控制轉(zhuǎn)盤中心的近端。每個(gè)該磁吸件包含穿桿、至少二滑塊，以及一個(gè)磁鐵，磁吸件與控制轉(zhuǎn)盤固定。封蓋與底座連接，控制轉(zhuǎn)盤與磁吸件位于底蓋與封蓋之間，封蓋具有多個(gè)第二滑槽，該至少二滑塊分別位于滑槽和第二滑槽內(nèi)，軸桿穿過金屬輪體、底蓋、控制轉(zhuǎn)盤，以及封蓋的軸心位置。借此，當(dāng)控制轉(zhuǎn)盤被驅(qū)動(dòng)而轉(zhuǎn)動(dòng)，所述磁吸件通過該二滑塊受弧槽的導(dǎo)引，沿者該滑槽和該第二滑槽位移。