睡眠監(jiān)測原理及相應(yīng)作用是什么？

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首先，不同睡眠監(jiān)測產(chǎn)品在原理上有很大的不同。這主要涉及收到產(chǎn)品硬件的影響。題主既然問道睡眠監(jiān)測原理，那對多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng)肯定有一定程度的了解了。3、睡眠監(jiān)測睡眠監(jiān)測是一款專為床上設(shè)計的產(chǎn)品，所以你無需在睡覺時把腕帶戴在手上，更適合一些注重舒適度的用戶。多導(dǎo)睡眠監(jiān)測系統(tǒng)是設(shè)備，其監(jiān)測睡眠時的各種數(shù)據(jù)，如翻身、呼吸頻率、眼動情況、腦電波、心率等等數(shù)據(jù)。通過這些數(shù)據(jù)來判斷患者睡眠狀況和可能存在的疾病。以便醫(yī)生對癥下藥。

多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備較為專業(yè)，但作為設(shè)備不可能進(jìn)入到家庭。而普通人群確實也有在日常生活中了解睡眠狀況、并對修改睡眠的需求。因此很多睡眠監(jiān)測設(shè)備也就隨之出現(xiàn)，不同設(shè)備原理有所差別。

首先，我們來說說常見的手環(huán)。其實手環(huán)監(jiān)測睡眠狀況一直為很多用戶所詬病，因為其監(jiān)測確實有所不足。其沒辦法跟醫(yī)學(xué)設(shè)備那樣監(jiān)測多項數(shù)據(jù)，是檢測一下手腕的動作來簡單的判定用戶是否進(jìn)入睡眠，出現(xiàn)較大的誤差也是必然。

還有的軟件直接利用手機(jī)來監(jiān)測，大致是利用手機(jī)內(nèi)的加速度傳感器，監(jiān)測用戶在睡眠過程中的活動頻率，同樣，其監(jiān)測數(shù)據(jù)太單一而且判斷不準(zhǔn)確。

還有的設(shè)備通過射頻監(jiān)測，可以通過射頻來判斷睡眠時的體動。同樣，監(jiān)測數(shù)據(jù)單一，而且還存在輻射的問題。在冬天的時候，被子太厚還可能不準(zhǔn)確。

如果說即要達(dá)到多導(dǎo)睡眠監(jiān)測設(shè)備那樣的醫(yī)學(xué)級別的檢測高度，又要方便實用，推薦Sleepace舒派的智能睡眠監(jiān)測設(shè)備RestON,其監(jiān)測準(zhǔn)確度可以達(dá)到95%，媲美醫(yī)學(xué)專業(yè)設(shè)備。產(chǎn)品充電一次能工作一月之久，真正做到讓人不用操作而又能天天體檢的目的。而且使用的時候鋪在床單下即可，超薄的檢測帶不回影響睡眠狀況，使用自然更為舒適。

睡眠監(jiān)測儀有沒有副作用

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睡眠監(jiān)測儀畢竟是一種電器，它主要是通過發(fā)出一種低頻的電磁波，來刺激人體的大腦，使大腦的興奮程度在慢慢降低，從而達(dá)到快速進(jìn)入睡眠的目的。然而，電磁波本身就是一種輻射，長期使用對并沒有多大好處。使用睡眠監(jiān)測儀時，不能將睡眠監(jiān)測儀的電磁頻率調(diào)的過大，因為大頻率的電磁波不但不能使人們?nèi)胨?，反而會影響人們的正常睡眠。能媲美醫(yī)用睡眠監(jiān)測設(shè)備的睡眠監(jiān)測設(shè)備Reston就沒這些煩惱，其可以全方面檢測數(shù)據(jù)，可媲美醫(yī)用設(shè)備。消費(fèi)者使用睡眠監(jiān)測儀應(yīng)該每隔一段時間使用，不能使自己對這種儀器產(chǎn)生依賴性。頸椎疾病患者或者衰弱的患者應(yīng)該避免使用睡眠監(jiān)測儀，防止電子睡眠監(jiān)測儀對健康產(chǎn)生危害。

我們除了使用睡眠監(jiān)測儀來解決睡眠的問題之外，我們還可以通過在睡前喝一杯牛奶或者熱豆?jié){，這種方法也是對于改正睡眠挺有效果的，但是不能喝太多，不然也是會影響睡眠質(zhì)量的哦。注意睡覺時的睡姿，這樣也可以促進(jìn)自己快速進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。對于有需要的情況，臨床中還會利用睡眠監(jiān)測儀了解患者的睡眠狀況，儀器與腕表類似，患者佩戴在手腕上，可以監(jiān)測入睡時間、是否按照醫(yī)生建議的方法進(jìn)行、睡眠時長、睡眠體位等。而且在睡之前不能做運(yùn)動，不然也會產(chǎn)生興奮的情緒，這樣也會影響我們的睡眠質(zhì)量的。

便攜式睡眠監(jiān)測記錄儀的原理

便攜式睡眠監(jiān)測記錄儀沒有與人體皮膚接觸的電極，也不需要佩帶在身體任何部位，而是通過一條長80cm，寬6.4cm，厚度只有約2mm的傳感帶來采集數(shù)據(jù)。使用時，只需將這條傳感帶鋪放在床單與床墊之間就可以進(jìn)行監(jiān)測。而淺睡眠時間過長則會讓大腦和身體得不到充分的休息，影響白天的生活、工作質(zhì)量。便攜式睡眠監(jiān)測記錄儀可采集鼻氣流、心電、生物阻抗、鼾聲、血氧飽和度等信息，從而分析患者是否患有阻塞性睡眠呼吸暫停、睡眠障礙、睡眠呼吸紊亂等癥狀。

便攜式睡眠監(jiān)測記錄儀的原理非常簡單，它通過壓電薄膜傳感器，將人體心跳、呼吸等生理體征引起的微弱壓力變化轉(zhuǎn)換成電信號，再經(jīng)過睡眠監(jiān)測儀內(nèi)部模擬電路放大等處理，送給主控MCU內(nèi)部的ADC轉(zhuǎn)換成數(shù)字信號之后，即可進(jìn)行信號濾波、數(shù)據(jù)記錄、數(shù)據(jù)分析等處理。再通過低功耗藍(lán)牙與手機(jī)APP進(jìn)行數(shù)據(jù)交互，便可以由手機(jī)軟件生成圖形化的睡眠報告。而且使用的時候鋪在床單下即可，超薄的檢測帶不回影響睡眠狀況，使用自然更為舒適。如果你再借助手機(jī)或者遠(yuǎn)程服務(wù)器更強(qiáng)大的數(shù)據(jù)處理能力，就有可能實現(xiàn)更豐富的健康管理應(yīng)用。

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睡眠監(jiān)測能查到什么病？

呼吸睡眠監(jiān)測，主要是了解睡眠期間有沒有低氧血癥，有沒有呼吸睡眠的暫停，明確是什么樣的疾病導(dǎo)致的，比如咽喉部狹窄還是中shu性的病變導(dǎo)致的缺氧的情況。根據(jù)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測結(jié)果，不僅能對睡眠呼吸暫停低通氣綜合征作出診斷，而且能對其嚴(yán)重程度作出判斷，便于制定臨床治方案和定量評估手術(shù)或其它治效果。建議和指導(dǎo)，如果是咽喉部，可能需要考慮手術(shù)zhi療，如果是中shu性的病變，可能需要給予無創(chuàng)呼吸機(jī)改善呼吸的情況，避免睡眠期間出現(xiàn)低氧血癥。

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