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發(fā)布時(shí)間:2021-08-12 10:27  






原材料;三黃雞或雞腿、圓蔥、大蒜、芹菜、青椒、香菜、紅九九火鍋底料、青椒

腌制;參照1比6的比例腌制,100克醬料腌制600克雞肉。

腌制時(shí)間;建議6個(gè)小時(shí)以上,臨時(shí)腌制可稍微多放點(diǎn)醬料。

保存方法;腌制好的雞肉加蓋進(jìn)冰箱保存。

燒制方法;使用砂鍋燒制,

1、鍋燒熱加入色拉油,放入大蒜6瓣,炒制金黃色,隨后加入火鍋底料15克,圓蔥50克芹菜50克、青椒20克,輕微煸炒。

2、放入腌制好的1斤雞肉,再加入200克的清水,加蓋燒制2分鐘。

3、開蓋上下翻勻,繼續(xù)加蓋2分鐘。

4、2分鐘后在開蓋上下翻勻,直到湯汁濃郁即可關(guān)火,撒上香菜段即可出餐。


失敗原因詳盡解析,包含:料理步驟、使用油品、勾芡用粉、添加醋品、調(diào)味高湯種類、調(diào)味醬油品牌、關(guān)鍵火候……等,一般人容1易忽略的醬料調(diào)制重點(diǎn),針對(duì)每一道醬,量身訂做,一一詳盡解說。每道醬均附上:料理不失敗關(guān)鍵步驟解說,讓讀者調(diào)醬做菜0失敗,得到滿滿的成就感。五香味:噴灑少量胡椒粉和十三香既是五香味麻辣味:涂上紅油里的辣椒噴灑大量的胡椒粉和花椒粉既是麻辣味孜然味:噴灑大量的孜然粉和少量的胡椒粉既是孜然味將薄餅涂上芝麻醬放點(diǎn)花生米沫卷之即成。

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1.辣椒一次不宜食用過多,因?yàn)槔苯匪貙?duì)人體有強(qiáng)烈的刺激性。

2.患有食管炎、胃腸1炎、胃潰1瘍、高1壓、牙齦炎以及痔1瘡等疾病的患者,應(yīng)少食辣椒。因?yàn)槔苯沸晕缎翢幔矣休^強(qiáng)刺激性,會(huì)加重1炎1癥反應(yīng)。

3.火眼、牙1疼、喉痛、咯血等火熱病癥或肺結(jié)1核病患者,都應(yīng)慎食辣椒。辣椒是大辛大熱之品,陰虛火旺之人、高1血1壓、肺結(jié)1核患者也應(yīng)慎食。



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