口吃矯正的誤區(qū)

說話之前對自己要說的話反復(fù)考慮，不斷的默念。危害：注意力難集中到社交上，不能在說話中靈活機(jī)動。原因：對口吃的害怕和社交上的一些障礙。解決辦法：輕輕吸一口氣，拖住膈肌，保持胸腹連接部位（注意不是肚皮上的肌肉、也不是胸部的肌肉）的緊張，并逐步收縮，開始你覺得不太習(xí)慣，但只要次，以后你會發(fā)現(xiàn)不知什么時候擁有了這個習(xí)慣。做完上述的動作之后，如果你還不能說出，說明你還是害怕自己說不出，但是你已經(jīng)具備了說話的條件，只要給自己心理暗示即可。如心里可以想："我說不出，是因?yàn)槲椰F(xiàn)在覺得沒信心，但是經(jīng)過多次嘗試，我會突破的。"這一次你可以不說出來。但是結(jié)果你會發(fā)現(xiàn)在以后的談話中一次比一次強(qiáng)。

矯正口吃的小方法

心理暗示?？诔愿~匯，跟生活閱歷，跟平常說話的數(shù)量有直接關(guān)系。話說多了，幾乎能達(dá)到不需要一個組織過程，人，心，口三者合一。能作到自由表達(dá)，甚至激烈辯論，能讓自己的思想，感受脫口而出。我們講這是一個過程而已。 要明確自己是一次談話。一次聚會的參與者的一員，而不是受審判者，你可以發(fā)言，可以緘默，當(dāng)然作者社會活動的積極分子，不說話是不能起到主動作用的。有毛病當(dāng)然不能一直繼續(xù)下去。俗話說，痛下決心，萬事可解。

口吃的原因及解決方法

⑴ 肺的供氣量與發(fā)音的用氣量不能達(dá)成一致。⑵ 發(fā)音位置比較靠上。例如：有的口吃學(xué)員在說話過程中會出現(xiàn)聲音越來越弱的現(xiàn)象。⑶ 橫膈膜舒展不開，說話過程中會出現(xiàn)底氣不足、聲音發(fā)顫等現(xiàn)象。解決方案：氣息發(fā)聲鏈接法對氣息發(fā)聲重新組合，改變發(fā)聲位置、固定發(fā)音部位，使其達(dá)到肺的供氣量與發(fā)音用氣量協(xié)調(diào)一致，同時消除口腔痙攣現(xiàn)象。