無(wú)花果中已知含有18種氨基酸，10種為人體所必需，且富含多種維生素，其中維生素A、C的含量尤其豐富；同時(shí)也是富硒水果，其含硒量是食用菌的100倍，是大蒜的400倍；所含有20%左右的果糖和葡萄糖，極易為人體所吸收利用。因此，無(wú)花果的食用功效是很大的。

浙江金華市金東區(qū)東東無(wú)花果苗木場(chǎng)座落在金華市赤松鎮(zhèn)官沿頭，一直從事各種品種無(wú)花果苗的繁育與種植，有：波姬紅無(wú)花果苗，瑪斯義陶芬無(wú)花果苗，金傲芬無(wú)花果苗，青皮果無(wú)花果苗，黃皮無(wú)花果苗等。

如何挑選無(wú)花果？

熟透的無(wú)花果很難儲(chǔ)藏運(yùn)輸，

所以只有無(wú)花果產(chǎn)地的本地人才能吃得到。

會(huì)不會(huì)又拉了~

挑熟透的無(wú)花果這招可以試試看：一捏，二看：個(gè)頭飽滿，用手輕捏，Q彈的無(wú)花果，熟透的果子外表有一點(diǎn)點(diǎn)皺，有清楚的裂紋，加上稍微發(fā)黃的表皮和發(fā)黑的果頭，這樣的無(wú)花果吃起來(lái)口感甜。

無(wú)花果的果子非常好吃，果樹栽種當(dāng)年就能結(jié)果，還結(jié)的很厚，花花實(shí)踐，1棵2年生的無(wú)花果可以結(jié)5-8斤，明年有望翻倍喲~花花種的無(wú)花果從6月開始陸續(xù)成熟，吃了一半，還有一半在樹上呢，栽種效果、果子甜度來(lái)說(shuō)，青皮和中農(nóng)紅這兩個(gè)品種比較好，果子多、蜜甜~

浙江金華市金東區(qū)東東無(wú)花果苗木場(chǎng)充分利用無(wú)花果品種資源優(yōu)勢(shì)，優(yōu)越的自然條件，培育無(wú)花果苗木。經(jīng)過(guò)多年發(fā)展，現(xiàn)在無(wú)花果樹苗育苗面積保持在300畝左右，年產(chǎn)無(wú)花果苗200萬(wàn)株，無(wú)花果苗暢銷全國(guó)各地。