在這個(gè)越來(lái)越講究生活品質(zhì)的年代，人們對(duì)于自己的“面子”問(wèn)題越來(lái)越關(guān)注。愛(ài)美乃人之天性，不光 女人 愛(ài)美， 男人 們也愛(ài)美。男人也怕長(zhǎng) ！5：養(yǎng)生先養(yǎng)心養(yǎng)心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開(kāi)，放得下，始終保持心情的平和。那男士 方法有哪些呢？果蔬抗皺 面膜 是我們家庭 美容 去皺保養(yǎng)的一個(gè)很好的選擇，特別是對(duì)一些敏感性體質(zhì)的人，不失為一個(gè)很好的抗皺方法。

　　橘子皮 蜂蜜 去皺

　　將橘子連皮一起搗爛，浸入少許的酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在臉上，既潤(rùn)滑 皮膚 ，還能減少。

　　香蕉 橄欖油 去皺

　　將香蕉去皮搗爛后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上，也有去皺的效果。

　　絲瓜汁蜂蜜去皺

　　將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈。

　　西紅柿蜂

　　將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調(diào)勻，涂抹于面部，也有不錯(cuò)的去皺效果.

　　栗子蜂蜜

　　將栗子去皮后，搗成細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻后，涂抹在臉上，能使臉面光潔，舒展，達(dá)到去皺的效果。

　　木瓜加薄

　　將木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂抹或是敷在眼下的皮膚上。木瓜茶不僅能緩解了疲勞的眼睛，而且還有減輕 眼袋 的功效。

　　此外，可以去皺的 水果 蔬菜還有很多，如：黃瓜，草莓，橘子，栗子， 西瓜 等等。

　　除了堅(jiān)持用果蔬 面膜 以外，我們還可以飲用一些簡(jiǎn)單的飲品。茶葉汁中含有豐富的化學(xué)成分。3將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成4每日分三次飲完，同時(shí)用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。能夠推遲面部的出現(xiàn)或減少，還可防止多種影響面部的 皮膚。雞骨頭湯，對(duì)皮膚的 營(yíng)養(yǎng) 素之一就是硫酸素，如果皮膚中缺少它，就容易起，而這種硫酸素在雞皮和中含量較多，我們可以經(jīng)常熬點(diǎn)雞骨頭湯喝，能消除的，使 肌膚 細(xì)膩。

有效方法三：粗鹽蛋清去印法

　　用一茶匙鹽(更好是粗鹽)跟一個(gè)蛋白攪拌，待均勻后再加入少許蜂蜜，再攪拌均勻，然后涂在痘印的地方。等面膜干后沖洗干凈。這個(gè)偏方類(lèi)似于給肌膚去角質(zhì)，更好不要全臉大面積使用，角質(zhì)代謝快了，痘印確實(shí)有淡化，不過(guò)敷完后臉真的好干!

　　有效方法四：涂抹胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完臉后涂抹，直到干了之后才洗凈。逐日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚，淡化痘印。生胡蘿卜汁不是很合我胃口，加了蜂蜜后還OK，喝了一周就堅(jiān)持不下去了，如果你愛(ài)吃胡蘿卜，這個(gè)方法還是挺湊效的

一：綠豆牛奶面膜

　　材料：綠豆、牛奶

　　做法：將綠豆曬干之后研磨成為粉末，然后和牛奶混合一起，成為粘稠狀之后涂抹在臉上，也可以通過(guò)面膜紙來(lái)涂抹，大約十五分鐘之后就可去取下面膜，然后用清水沖洗干凈就可以了。

　　功效：老中醫(yī)告訴我們，綠豆具有很好的清除肌膚的作用，除此之外還能夠有效的舒緩肌膚。日常生活中如果臉上出現(xiàn)了痘痘，那么使用這種綠豆牛奶面膜具有很好的緩解作用。另外，使用這種面膜不僅能夠治痘痘，同時(shí)還具有淡化痘疤的功效。

第四：杏仁美白面膜

　　材料：雞蛋清、杏仁

　　做法：將杏仁去皮之后搗碎，隨后加入適量的雞蛋清，攪拌后涂抹在臉上，大約20分鐘之后就可以清洗干凈。

　　功效：這道方法具有很好的滋養(yǎng)肌膚的作用，不僅能夠令肌膚越來(lái)越白嫩、光滑，同時(shí)還具有除以及淡化黑斑的作用，對(duì)于很多愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)非常的有效。胡蘿卜、莧菜等黃綠色蔬菜，富含維生素a，具無(wú)庇護(hù)和加強(qiáng)上呼吸道粘臘膜和呼吸上皮細(xì)胞的功能，從而可抵當(dāng)各類(lèi)致病要素侵襲。不過(guò)需要注意的是，這道中藥面膜方法對(duì)于肌膚的滋養(yǎng)作用雖然好，但是不能夠經(jīng)常做，否則也會(huì)對(duì)皮膚造成傷害的。

　　第五：香蕉橄欖面膜

　　材料：新鮮的香蕉、橄欖油

　　做法：將香蕉去皮之后搗爛，隨后加入少量的橄欖油;攪拌均勻之后涂抹在臉上，大約十分鐘之后清洗干凈，建議每周使用兩三次就可以了，千萬(wàn)不能夠貪多。

　　功效：這種面膜非常的適合在氣候干燥的時(shí)候使用，例如春季以及冬季。因?yàn)殚蠙煊途哂泻芎玫淖萄a(bǔ)肌膚的作用，而香蕉中含有的成分則是能夠令皮膚更加的緊繃有彈性。除此之外，這種方子對(duì)于預(yù)防痘痘也有很好的效果。