養(yǎng)老院如何加強(qiáng)火災(zāi)防控措施？

1、強(qiáng)化部門聯(lián)動(dòng)

聯(lián)合各職能部門開(kāi)展對(duì)民辦養(yǎng)老院供電設(shè)施、燃?xì)庠O(shè)施、疏散通道、安全出口及消防設(shè)施進(jìn)行消防安全專項(xiàng)檢查。對(duì)封堵、占用疏散通道和鎖閉、避擋安全出口的，責(zé)令立即改正；對(duì)消火栓、自動(dòng)報(bào)警等系統(tǒng)損壞的責(zé)令限期整改。

2、規(guī)范日常消防安全管理

建立完善的消防安全教育規(guī)章制度，落實(shí)分工消防安全負(fù)責(zé)制；落實(shí)各項(xiàng)消防安全防范措施，制定和完善滅火和應(yīng)急疏散演練預(yù)案，完整提升場(chǎng)所的自我防范能力。

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)提供滿足老年人日常生活需求的吃飯、穿衣、洗澡、室內(nèi)外活動(dòng)等服務(wù)。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)提供符合老年人住宿條件的居住用房，并配備符合老年人安全保護(hù)要求的設(shè)施、設(shè)備及用具，定期對(duì)老年人的活動(dòng)場(chǎng)所和物品進(jìn)行消毒和清洗。養(yǎng)老機(jī)構(gòu)提供的飲食應(yīng)當(dāng)符合食品安全要求、適宜老年人食用、有利于老年人營(yíng)養(yǎng)平衡、符合民族風(fēng)俗習(xí)慣。

養(yǎng)老院的價(jià)格往往是需要我們?nèi)?shí)際衡量的，這樣才能知道是否值得自己的選著。隨著社會(huì)上各種樣式的養(yǎng)老院出現(xiàn)價(jià)格上又高有低。小編總結(jié)了養(yǎng)老院的收費(fèi)大概會(huì)從這幾個(gè)方面來(lái)出發(fā)，所住房間的費(fèi)用，伙食費(fèi)，服務(wù)護(hù)理費(fèi)用，有些醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的養(yǎng)老院還有會(huì)有醫(yī)了費(fèi)用，因?yàn)樗麄儠?huì)配備的醫(yī)護(hù)人員來(lái)解決老人的病痛。其次不同地方根據(jù)當(dāng)?shù)厥杖氲牟煌?，養(yǎng)老院的價(jià)格也會(huì)有所偏差。其實(shí)作為子女為老人選擇養(yǎng)老院蕞為看重的就時(shí)老人是否住的舒心。這是價(jià)格蕞實(shí)際的橫梁標(biāo)準(zhǔn)。

養(yǎng)老院科普老年人清晨散步的好處

散步時(shí)要注意以下四點(diǎn)：

1.挺胸，眼睛直視前方;

2.兩臂用力前后擺動(dòng)，充分活動(dòng)上肢;

3.邁腿的幅度要稍大些;

4.跑步不應(yīng)該太快，應(yīng)該略高于步行的速度，感覺(jué)到身心放松的程度是合適的。

晨練的主要目的之一是沐浴在清晨的陽(yáng)光中，利用早晨柔和的紫外線合成維生素D來(lái)強(qiáng)化骨骼。無(wú)論是走路還是跑步，是從西到東或從東到西，沿著太陽(yáng)軌道的方向走，人與自然的節(jié)奏協(xié)調(diào)一致，對(duì)健康的。重要的是要提醒你，不要直接看太陽(yáng)時(shí)，反對(duì)太陽(yáng)，并戴太陽(yáng)鏡或遮陽(yáng)帽，如果你感到眼花繚亂。

許多人喜歡邀請(qǐng)朋友在鍛煉過(guò)程中散步、大笑和交談，以緩解孤獨(dú)感。其實(shí)，在鍛煉的過(guò)程中，很容易分散你的注意力，也會(huì)為了配合對(duì)方的節(jié)奏而打亂自己的節(jié)奏，不能達(dá)到應(yīng)有的保健效果。尤其是老年人，心肺功能下降，呼吸系統(tǒng)不如年輕人，運(yùn)動(dòng)時(shí)說(shuō)話容易疲勞，呼吸困難。一個(gè)人可以不受干擾地鍛煉，專注于每一步，健身效果更好。如果你能在沿途風(fēng)景好的地方散步，人們也會(huì)增添精神，不會(huì)感到孤獨(dú)。

午餐后不宜運(yùn)動(dòng)，否則下肢耗氧量增加，消化系統(tǒng)血流量減少，胃痛、、頭暈、等易發(fā)生。因此，午飯后，我們應(yīng)該安靜地坐著，閉上眼睛10到30分鐘。有小睡習(xí)慣的人也可以小睡20分鐘。相反，晚飯后要適當(dāng)鍛煉。許多家庭聚餐非常豐富，尤其是老年人，他們?cè)谌胨巴煌耆邿崃康氖澄?，這很容易導(dǎo)致食物的積累。因此，飯后休息10分鐘，然后在戶外散步20分鐘，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化吸收。您也可以與您的手在腹部，而步行，以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)在腹腔。