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健身俱樂(lè)部如何配備健身器材一直是經(jīng)營(yíng)者關(guān)注的焦點(diǎn),既要出彩同樣能滿足客戶的需求,以吸引更多的會(huì)員加入的健身俱樂(lè)部中來(lái)??墒菍?duì)于一個(gè)初次選擇跑步機(jī)的用戶來(lái)講,如何才能正確選購(gòu)跑步機(jī)。那么經(jīng)營(yíng)者如何選擇健身器材呢?力量健身器材,力量健身器材是健美人士的愛(ài),不管是練就健美的胸肌,還是強(qiáng)健的腹肌,亦或是腿部肌肉,健身俱樂(lè)部都能找到適合您的健身器材。蝴蝶機(jī)、坐姿推拉、腿部訓(xùn)練器等等,滿足瞞客戶對(duì)健身的需求。
自由重量器材:自由重量器材是健身俱樂(lè)部中重要的配合角色,起到輔助支撐的作用,幫助運(yùn)動(dòng)者更快更好更專業(yè)的參與到健身行業(yè)中來(lái)。
健身俱樂(lè)部健身房配置:
1.健身器械區(qū),特點(diǎn)是面積要大視覺(jué)效果要好,高度有4米以上,通風(fēng)效果要好,能在不開(kāi)排風(fēng)扇的情況下空氣能夠自動(dòng)流通為,面積要求在800至1000平方。
2.操房,特點(diǎn)是面積要求在300-350平方左右高度要求在280CM以上通風(fēng)環(huán)境好光線要好。
3.瑜伽房,特點(diǎn)要安靜光線相對(duì)較暗,不受其他音樂(lè)的干擾能保持的安靜。面積要求在250-300平方左右。
4.武道館,特點(diǎn)對(duì)位置沒(méi)有很大的要求,通風(fēng)即可。面積要求的200-250平方。
5.休閑區(qū),能夠選在靠窗的為佳。內(nèi)部擺放要簡(jiǎn)單但要有品位,舒適。面積在350-400平方左右。
6.動(dòng)感單車(chē)房,靠窗,面積要求在100平方左右。
電磁控健身車(chē)原理與磁控健身車(chē)類(lèi)似,只是原先人力旋鈕調(diào)節(jié)更換為拉線馬達(dá)控制磁鐵與飛輪的遠(yuǎn)近阻力來(lái)調(diào)節(jié)阻力大小,因?yàn)轳R達(dá)的出現(xiàn),加上電腦程序,電磁控健身車(chē)的阻力調(diào)節(jié)段數(shù)可以更細(xì)微,而且設(shè)定的程序允許在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中自動(dòng)變換阻力大小,形成模擬類(lèi)似爬山、山地、間歇等自然環(huán)境的程序。商用健身器材的分類(lèi)商用健身器材分為:力量健身器材、商用跑步機(jī)、健身車(chē)等。以適合較高階使用者。當(dāng)前此類(lèi)健身車(chē)是高階家用和小型健身會(huì)所常用設(shè)備。
橢圓機(jī)和跑步機(jī)重點(diǎn)功能比較:1.以略感吃力的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,鍛煉相同時(shí)間,跑步機(jī)消耗的能量(鍛煉效果)一定強(qiáng)于橢圓機(jī)。
2.橢圓機(jī)對(duì)人體造成的損傷要小于跑步機(jī),是比較安全的健身器械。尤其下肢關(guān)節(jié)和膝蓋有傷者,選擇橢圓機(jī)鍛煉。
3.如果使用橢圓機(jī)或跑步機(jī)鍛煉一段時(shí)間后,沒(méi)有太大的效果,那么就要增加鍛煉的強(qiáng)度(增加阻力或速度,提升坡度等)。