“進呈貢膠” 顧名思義就是專門用來進貢朝廷的上品。進呈貢膠，也稱九朝貢膠或九天貢膠。春季臥姿調(diào)整肝法春季宜早睡早起，睡時頭宜朝東方，以順應(yīng)自然發(fā)生之氣。進呈貢膠作為皇室貢品早見于《水經(jīng)注》“歲嘗煮膠以貢天府”，從北魏開始便一直是朝廷貢品?！∵M呈貢膠選取3-4歲體型健狀純黑烏驢，冬至前一個月取下皮進行晾干，冬至子時是陰極陽生之時，而東阿之水是天下至陰之水，擇至陰之時，取至陰之水，選屬陰之烏驢皮煉膠，采用歷經(jīng)2500年的保密工藝，金鍋、銀鏟，桑木柴為火，經(jīng)99道工序煉制方成，其滋補效果較好?！∵M呈貢膠質(zhì)地細膩，色如瑩漆，光如琥珀。面平如鏡，經(jīng)夏不軟。

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選取好的原料，珍稀烏頭驢　烏頭驢是制作進程貢膠的必備原料，但現(xiàn)在烏頭驢已瀕臨?！￡愋迗@：“必用黑皮者，以濟水合于心，黑色屬于，取水火相濟之意也”。“揉腿肚:以兩手掌夾緊一側(cè)小腿肚(膝腸肌)，旋轉(zhuǎn)揉動，可加強肌力，預(yù)防腿肚抽筋和肌肉萎縮。按照古人的看法，認為黑色屬水入經(jīng)，烏驢皮屬陰入，可補先天之本。冬至所取烏驢皮陰氣重，皮張光亮厚實，營養(yǎng)物質(zhì)儲藏充沛，用其煉膠的效果較好。　這樣選擇至陰之時，取至陰之水、至陰之烏驢皮與火相融，煉出的貢膠達到陰陽平衡之極，滋補甚。

專家表示，膏方的制定因人而異，所需的材料不一樣，所以價格也不一樣。不是越貴越好，膏方的價值不在價高，而在于對癥施治。“有些人認為膏方必須有野山人參等貴重藥，其實不然，膏方是否有效，可以量身定做個性化的膏方?！?

中醫(yī)講求辨證施治，膏方也并非人人適用，應(yīng)該按照個人的體質(zhì)科學進補，盲目服用貴重藥材，特別是長期食用、混合食用，往往有害無益，破壞人體陰陽的平衡。飲食失調(diào)引發(fā)第1把火--胃火典型癥狀：痘痘長、牙齦腫、口角爛胃火分虛實兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、胃口不好、舌紅、少苔，這部分人一般都有老胃的底子在，在中醫(yī)上說是“平素胃陰不足”，加上起居失度、勞累引起上火。以蟲草為例，其性偏溫，陰虛內(nèi)熱的人就不適合;野山參甘平添溫、氣血大補，年輕人不宜食用，適用于肺虛、老慢支、心臟不好的患者;獨參湯用于搶救危重;鹿茸大溫，只有嚴格意義上的陰虛等患者才宜服用。

指保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、頤養(yǎng)生命。即以調(diào)陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調(diào)神、導引吐納、四時調(diào)攝、食養(yǎng)、藥養(yǎng)、節(jié)欲、辟谷等多種方法,以期達到健康、長壽的目的。

夏天來了，燥熱的天氣容易讓人倦怠，許多人對熱飯熱菜食欲不振養(yǎng)生，又恰逢海鮮、夏季水果熱銷時節(jié)。道記館嚴格按照“一人一方一鍋”的規(guī)范煎制膏方，通過定制的模式，真正做到無添加劑、無防腐劑、無明膠，保證了膏方的安全、綠色和可靠。有人吃到上火，有人不僅上火還流鼻血……中醫(yī)說夏季養(yǎng)生，飲食講究健康，那些食物我們要避免要少吃呢？避免生食水產(chǎn)品，少用熱性調(diào)料，肉類要少吃，少吃堅果，熱性水果不多吃。