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   游泳后耳朵進水會非常的難受，總感覺嗡嗡作響，這個時候有幾個小辦法可以解決哦。

   的方法就是單腳跳，用手捂住左耳然后頭往左邊歪，然后單腳跳，利用震動的方法讓水流出來。

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    防霧劑。這時的方法了。市面上普通的泳鏡防霧劑都可以。但好不好用，有沒有效果也只有試過才知道啦。

    沐浴露。取一些沐浴露，輕輕擦拭泳鏡。然后用清水清洗干凈，自然晾干，可以起到防霧的效果。

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     既然要下潛，身體就不能放松，緊繃一些。會自然向下降，也可以保持站立姿勢，會逐漸移動到腳部，身體向下沉。

    這個和不會水的人不慎掉落水中因為緊張又缺乏漂浮技巧而下沉的道理一樣。腳接觸到池底身體繼續(xù)緊繃狀態(tài)，向下蹲，把交換到上身，感到上身有重力感，就潛到水底了。

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