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注意傷口護(hù)理

先了解傷口位置，觀察局部傷口，當(dāng)腫脹嚴(yán)重時(shí)及時(shí)處理。也要小心防止傷口。食譜護(hù)理：全身完全醒后6小時(shí)，用鼻飼管給喂水，牛奶，米湯，果汁，雞湯，魚湯，骨湯。氣溫適宜時(shí)，取鼻飼管、液態(tài)蛋羹、半液態(tài)蛋羹、粥、餛飩、面湯等，避免進(jìn)食過硬的食物后口開，再造成傷。

做好產(chǎn)后恢復(fù)

一般來講，產(chǎn)后媽媽都需要產(chǎn)后恢復(fù)，尤其是順產(chǎn)者，產(chǎn)后變化尤為明顯。恥骨接合處將打開，尾骨將向后翹1-2 CM。若修復(fù)不及時(shí)，盆底仍處于開放狀態(tài)，則中的多個(gè)將隨開放的盆盆而改變。

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許多人對(duì)封閉還不太了解，封閉其實(shí)就是對(duì)已經(jīng)打開的進(jìn)行封閉，同時(shí)對(duì)產(chǎn)后女性的周圍的超聲波起到修復(fù)作用，使底部的肌群和部位的彈性等都有很好的改善，那么封閉有沒有副作用

封閉有副作用嗎？

封閉本身對(duì)的身體并無任何傷害，所以說封閉談不上有什么太大的風(fēng)險(xiǎn)，如果要說封閉的副作用的話，也許就是做封閉的費(fèi)用更高，做封閉對(duì)于產(chǎn)后女性來說，底肌群松弛，部分的彈性以及腹部、髖部等的松弛都會(huì)有改善，因此封閉成了產(chǎn)后女性的普遍護(hù)理

封閉適宜人群

閉合術(shù)并不適合所有的人，對(duì)于的患者，如長(zhǎng)期出現(xiàn)、、的患者，當(dāng)然對(duì)于小腹有墜脹感和長(zhǎng)期的患者，除此之外，和肌瘤的患者，都是比較適合做骨

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每一個(gè)人的身體都是不一樣的，都是根據(jù)自己的體重和體型成長(zhǎng)的，但是有些人可能由于某些其他原因，可能會(huì)導(dǎo)致自己的骨骼出現(xiàn)問題。女性的盆骨本來應(yīng)該是差不多的，但如果有一高一低都是很明顯的，那又是怎么回事呢？

骨盆一高一低怎樣躺

1、正常躺下是可以的，骨盆高低主要與腰部肌肉和臀部肌肉有關(guān)。例如穿高跟鞋、單腳負(fù)重、蹺二郎腿、兩側(cè)肌肉和骨骼的受力不均勻，造成牽拉骨盆的不協(xié)調(diào)，慢慢的拉骨盆就會(huì)一高一低。

仔細(xì)觀察的話，沒有一個(gè)人是完全對(duì)稱的，像復(fù)印左右一樣。如無活動(dòng)障礙，如行走不穩(wěn)，無任何異常不適，建議你不必過于擔(dān)心，注意平時(shí)的坐下、行禮即可。有可能是身材偏瘦，自己也比較關(guān)心身材，也有些過于擔(dān)心。

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骨盆有什么作用

1、骨盆由左、右髖骨和骶、尾骨及其間的骨連接構(gòu)成。由骶骨岬、弓狀線、恥骨梳、恥骨結(jié)節(jié)、恥骨結(jié)節(jié)組成的環(huán)狀線。在直立狀態(tài)下，骨盆上口面向下傾斜，女性比男性略高于男性。

2、女性的骨盆是胎兒生產(chǎn)出來的產(chǎn)道，因此男女骨盆之間存在顯著差異。大骨盆支持在懷孕期間子i宮增大，但與分娩無關(guān)。真骨盆可以通過觀察大骨盆的形狀、測(cè)量某些徑線等來間接了解真骨盆。

如果自己的骨盆不對(duì)稱已經(jīng)影響到了自己的生活，那么一定要去看醫(yī)生，不能覺得自己不正常就不好意思看。行走時(shí)一定要活動(dòng)到，到時(shí)候萬一嚴(yán)重了，自己連路都走不好，那一定更后悔。因此要下定決心，好好堅(jiān)持做治i療。

女人們是很棒的，她們辛苦懷胎十個(gè)月后生下孩子，不管順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，都會(huì)因?yàn)楹蒳爾蒙的改變而盆骨變寬，因此對(duì)女性朋友們的身材有很大的影響，這會(huì)讓大家感到憂心，盆骨變寬了還能恢復(fù)嗎？一起來了解下吧！

骨盆變寬還能恢復(fù)嗎？

順產(chǎn)后，骨盤肯定會(huì)變寬，但恢復(fù)到以前，可能性很小，因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中，骨板不停地有開骨縫，這會(huì)使胯骨變寬，不過在日常生活中要多做一些訓(xùn)練，也有可能恢復(fù)得比較好。剖腹產(chǎn)術(shù)后7-10天，可借助盆骨矯正帶進(jìn)行順產(chǎn)后3-5天，能起到固定骨盆的作用，同時(shí)還能起到收臀、防止骨盆錯(cuò)位的作用。zui少可回縮2-3厘米，骨盆復(fù)位矯正。一天戴8小時(shí)，堅(jiān)持一個(gè)月左右，就會(huì)有。

骨盆變寬該怎么鍛煉？

1、腳踏收臀

仰臥體位，雙腳跟用力下蹬，同時(shí)提氣收臀，2秒鐘后放松，然后再蹬足提氣收臀放松，往返20次?？墒贵y部收縮和骨盆恢復(fù)。

2、骨盆操

半蹲，兩膝微屈，兩足分開60厘米左右，兩手叉腰。吸入并向前推骨盆；呼氣，使盆骨回縮，同時(shí)盡可能地臀部向后翹。重復(fù)做10次。

骨盆變寬還能恢復(fù)嗎？自然復(fù)原的可能性非常小，因?yàn)槟赣H生育時(shí)骨縫不斷地開裂，因此可能導(dǎo)致盆骨變寬，生產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是非常正常的，所以媽媽們可以在生產(chǎn)后做一些運(yùn)動(dòng)，讓盆骨恢復(fù)一點(diǎn)，但是完全恢復(fù)的可能性也不大。