眼睛護(hù)理小常識(shí)

在我們的日常生活中各類(lèi)電腦、電視機(jī)屏幕。節(jié)能燈等各種新型人造光源發(fā)出的可觀光中都含有大量的不規(guī)則頻率的短波藍(lán)光。長(zhǎng)期的藍(lán)光照射會(huì)產(chǎn)生自由基,而這些自由基會(huì)導(dǎo)致色素上皮細(xì)胞衰亡，從而弓|起病變等多種疾病。

    而如今的時(shí)代很多人都開(kāi)始注重保養(yǎng)與養(yǎng)生了,人們的生活條件都好了, 睛的保養(yǎng)也開(kāi)始慢慢的重視起來(lái),眼睛不好的人越來(lái)越多了,而且漸漸的年輕化了,有的僅僅是3、4歲的孩子,所以保護(hù)眼睛很重要。那么現(xiàn)在告訴大家-些保護(hù)眼睛的小常識(shí)。

改變生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好生活作息:

1看電視看書(shū)等要保證一個(gè)良好的間距,正確的坐姿, -次時(shí)間不要太長(zhǎng), 超過(guò)1小時(shí)要休

息一會(huì),比如說(shuō)閉眼休息,看看遠(yuǎn)處或看看綠色植物;

2不長(zhǎng)時(shí)間待在黑暗的環(huán)境,有一個(gè)舒適的光線;

3不長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi),多參加戶(hù)外活動(dòng),眺望遠(yuǎn)處;

4生活作息規(guī)律,保證睡眠充足;

5堅(jiān)持做眼保健操,保護(hù)眼睛;

6注意個(gè)人衛(wèi)生,不經(jīng)常用手揉眼睛，勤洗手 ,個(gè)人物品專(zhuān)人專(zhuān)用,避免;

7保持-個(gè)良好的心態(tài),樂(lè)觀的生活態(tài)度;

8營(yíng)養(yǎng)均衡,不挑食,可適量吃些明目的食物比如胡蘿卜、新鮮的綠色蔬菜水果。

如何避免化妝性眼病的發(fā)生

1、選擇化妝品時(shí)，特別是眼妝，hao選擇中性脂質(zhì)、無(wú)毒，符合國(guó)家化妝品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)（GB7916-1987化妝品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)）的產(chǎn)品。

2、化妝過(guò)程中，特別是打粉或者化眼妝時(shí)，應(yīng)盡量閉上眼，以防化妝品濺入眼內(nèi)。如果化妝品不慎入眼，眼睛出現(xiàn)發(fā)癢、有異物感等癥狀，不要揉眼睛，輕微的可以用生理鹽水清洗下眼睛，hao到醫(yī)院讓專(zhuān)業(yè)人員處理。

3、不要帶妝過(guò)夜，卸妝要徹底。用專(zhuān)業(yè)的卸妝液清理眼妝，避免使用刺激性的卸妝液。

4、選擇有質(zhì)量保證的美瞳，佩戴前要清潔雙手，注意正確的取戴手法，避免損傷眼睛，而且hao先戴上yin形眼鏡，再化妝，這樣可以防止眼妝粉末進(jìn)入眼內(nèi)。一天佩戴時(shí)間不應(yīng)超過(guò)8個(gè)小時(shí)，因?yàn)槊劳秆跣暂^差，長(zhǎng)時(shí)間佩戴會(huì)影響角mo正常的新陳代謝。

5、定期消毒化妝工具。

假性近視需要戴眼鏡嗎

假性近視是由于用眼不當(dāng)、長(zhǎng)期看近距離的事物，導(dǎo)致睫狀肌緊張和痙攣，產(chǎn)生屈光不正，導(dǎo)致的眼部疲勞。假性近視雖然是真近視的前奏，但假性近視的眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生變化，僅僅是生理機(jī)能的改變，所以一般不要配戴眼鏡。經(jīng)過(guò)及時(shí)治liao和注意保護(hù)，使睫狀肌放松，視力可以恢復(fù)正常。

假性近視雖然并未造成眼球結(jié)構(gòu)的變化，但也不容小覷，如在假性近視階段不引起重視，繼續(xù)發(fā)展下去，眼球的前后軸可能會(huì)變長(zhǎng)，成為真近視，而真近視是器guan變化，沒(méi)有辦法治liao，就只能配眼鏡了。所以假性近視階段要格外注意保護(hù)眼睛哦

眼鏡有無(wú)鼻托的對(duì)比

有鼻托眼鏡的好處：有鼻托眼鏡減輕了鼻梁的負(fù)重，戴起來(lái)會(huì)更舒適一些。另外有鼻托眼鏡可以起到防滑的效果，尤其是針對(duì)鼻梁不高的人，選擇有鼻托的眼鏡會(huì)舒適很多，不用擔(dān)心一直扶眼鏡的困擾。

姜玉坤眼鏡公司是一家全國(guó)連鎖經(jīng)營(yíng)的大型眼鏡公司，素以質(zhì)量穩(wěn)定，包修包換時(shí)間長(zhǎng)，宣傳知識(shí)，注重技術(shù)著稱(chēng)，如今姜玉坤眼鏡公司連鎖店已開(kāi)遍了山東各地，成為眼鏡行業(yè)的品牌，我們可以明顯的看出，姜玉坤的經(jīng)營(yíng)宗旨：技術(shù)、質(zhì)量、服務(wù)、品牌，姜玉坤的確不一般。

無(wú)鼻托眼鏡的好處：無(wú)鼻托眼鏡多用于板材材質(zhì)，因?yàn)榘宀谋容^輕而且不過(guò)敏，而且從美觀上和舒適感上來(lái)看，沒(méi)有鼻托更適合。無(wú)鼻托眼鏡因?yàn)榕c鼻梁接觸的面積會(huì)相對(duì)較少，所以鼻梁處不易有明顯壓痕，而鼻托眼鏡戴久了會(huì)有明顯壓痕。

鼻托除了起到支撐鏡架的作用還有一個(gè)作用就是防過(guò)敏，避免了因?qū)饘倩蛘咂渌牧线^(guò)敏導(dǎo)致的不適。要說(shuō)有鼻托眼鏡好還是沒(méi)鼻托的好，這個(gè)要根據(jù)個(gè)人情況而定。如果你鼻子對(duì)重量比較敏感或者鼻梁較塌都適宜選擇有鼻托眼鏡。如果你格外追求美感，不希望自己的臉上有任何痕跡，那就選擇無(wú)鼻托眼鏡。

姜玉坤眼鏡多年來(lái)始終以專(zhuān)業(yè)著稱(chēng)，旗下品牌產(chǎn)品款式新穎價(jià)格適中，近幾年其加盟連鎖業(yè)務(wù)呈上升趨勢(shì)?，F(xiàn)面向全國(guó)招收加盟商，代理商，專(zhuān)業(yè)帶教，零基礎(chǔ)開(kāi)店。