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看看洗發(fā)精是不是好是壞,有以下幾點:
首先是看包裝。普通優(yōu)i質(zhì)洗發(fā)水包裝精巧,做工精細,所用材料塑膠都很硬,用色也很正而柔和,接觸面嚴密,無裂痕,上邊的字印都很清晰;
二、聞香味。香波味道較好且更接近天然香波,如果香、不沖鼻、且用后持久幽香;
看看這些泡沫。普通的好香波很好打泡,用一點水就可以起很多泡沫,而且泡沫越細越好;
看看洗發(fā)水的香波是不是細膩。愈好愈細,不會出現(xiàn)疙疙瘩,且膏體連貫、粘稠,流淌時粘粘、流淌不暢;也有極i少數(shù)的發(fā)水加入植物或生物成分,造成不連貫效果,但對頭發(fā)十分有益;
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有關“油頭”的理由
頭屑大部分來自皮脂腺這一器i官,皮脂從皮膚表層分泌出來,然后由角質(zhì)細胞產(chǎn)生油脂,這些油脂混合在一起形成我們稱之為“頭屑出油”。
一些人生來就有皮脂腺分泌功能,這是皮脂腺的天性,無法改變。但大多數(shù)人是后天形成的。例如長時間熬夜,吃油炸食品,甜食,燒烤,零食等高卡路里的食物,也有一部分是由于頭部螨蟲滋生,皮膚發(fā)炎等。
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優(yōu)i質(zhì)產(chǎn)品至重要的還是成分,只有成分出眾,才能擁有理想的護理狀態(tài)。這種華廈洗發(fā)水采用植物氨基酸護理,成分90%以上都是天然原料喲,能讓頭發(fā)和頭皮保持水潤,是非常溫和的護理產(chǎn)品。
除選洗發(fā)香波外,還要注意我們的日常生活習慣。
1.飲食調(diào)整
事實上,人體許多不良癥狀都是由于不良的飲食習慣引起的,挑食或過度喜歡某一類食物都可能導致營養(yǎng)失衡,進而引發(fā)某些疾病。不管發(fā)質(zhì)有什么問題,都要注意營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜、水果、肉制品、豆制品、奶制品,多吃些堅果,如杏仁等,讓身體每一樣所需的營養(yǎng)都能得到,身體就不會輕易出錯。
良好的日常生活習慣
良好的人生規(guī)劃不僅可以讓人做事有效率、思維狀態(tài)良好,而且可以讓身體自發(fā)調(diào)節(jié)自身各方面的機能。適度的運動,可以加速身體的新陳代謝,如果是皮脂過高引起的頭屑問題,這樣做可以有效緩解。
正常洗發(fā)
洗頭時先將洗發(fā)香波在掌心搓出泡沫再揉到頭發(fā)上,不要過分搓洗,至好是順發(fā),慢慢捋洗,洗頭皮時不要用力抓,用指尖輕輕按i摩即可。女士在使用護發(fā)素等產(chǎn)品時,先將頭發(fā)弄干再使用,效果會更好。洗發(fā)水的溫度應逐漸降低,不要過熱也不要過冷,刺激過多會產(chǎn)生許多問題。
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如今許多人都有掉發(fā)的煩惱,尤其是換季的時候。中年人不再只有“脫發(fā)危機”,90后也紛紛使用防脫洗發(fā)水。
但是,即使是在梳頭、洗頭時掉的頭發(fā)多了些,也不必擔心真的會“禿頭”。需要注意的是,掉發(fā)不等于脫發(fā)。
每天掉發(fā)50~100根,屬于正常范圍。若每天脫發(fā)超過100根,且持續(xù)2~3個月以上,則為脫發(fā)。
縮短頭發(fā)洗滌時間
還有頭屑要再洗幾次?錯誤!特別是在干燥的冬季,過度洗頭特別是洗發(fā)水中含有月桂基硫酸鈉成分,會更刺激頭發(fā)干,造成頭屑增多。冬季養(yǎng)生,應減少洗發(fā)次數(shù),以免有護發(fā)作用的頭皮油脂流失。經(jīng)常洗頭,還會增加頭發(fā)的牽拉度,加重脫發(fā)現(xiàn)象。
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腦部按i摩
采用頭部按i摩的方法也能收到良好的效果。其具體做法是:用雙指或單指手掌從前額發(fā)際向枕殼方向來回旋轉按i摩,反復20~30次,使頭皮有發(fā)熱的感覺。或單手四指(食指、中指、無名指、小指)并攏成90度彎,從發(fā)際向后輕拍,使頭部放松,來回5~10次。上述兩種按i摩方法一天兩次,每次5分鐘,5~10天就能達到效果。
減少染發(fā)次數(shù)
染色劑會損傷頭發(fā)干燥,導致頭發(fā)斷裂,還會刺激頭皮細胞,引起頭屑增多。低劣的著色劑在使頭發(fā)變得干燥而脆弱的同時,也給頭皮帶來了一種危害。若要染發(fā),一定要選擇好的染發(fā)劑。