馬鞍山姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下醫(yī)養(yǎng)結(jié)合型養(yǎng)老院擁有專業(yè)的護理知識

1、面癱的功能鍛煉

用拇指自兩眉之間經(jīng)眉弓，經(jīng)太陽穴到目內(nèi)眥，再下經(jīng)鼻翼旁、鼻唇溝、嘴角至下頜角，緩緩按揉，直到發(fā)熱發(fā)酸為止。

2、語言功能訓(xùn)練

要耐心細致地一字一句進行練習(xí)，練習(xí)時，注意力要集中，情緒要穩(wěn)定，說話節(jié)奏宜慢，先從簡單的單字、單詞練習(xí)。鼓勵老人大膽與人交談，也是一種語言鍛煉的方法。

3、半身不遂功能鍛煉

坐臥練習(xí)：由家屬扶老人反復(fù)作起坐、躺下動作；或在床的腳端拴一根繩子，讓老人健康的手抓住繩子自行作起臥訓(xùn)練。上肢鍛煉：經(jīng)常按揉患肢，再作外展內(nèi)收及肘關(guān)節(jié)伸屈，內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運動。下肢鍛煉：老人俯臥，家屬用手背在脊柱兩側(cè)自上而下按揉，如此反復(fù)數(shù)次。也可讓老人坐在凳子上，肢踩竹筒來回滾動或進行行走，攙扶老人上下樓梯練習(xí)也可促進功能改善。

小雪時節(jié)過后，隨著冷空氣一波波南下，氣溫逐漸降低。冬季是老年人抵抗力蕞差的季節(jié)，那么冬季該如何養(yǎng)生呢？下面姚家寨養(yǎng)老院小編給大家介紹下吧。

1、加點果

冬季人體新陳代謝較慢，細胞活力較差，更要補充維生素和相關(guān)微量元素，獼猴桃、蘋果、柑橘類等水果富含維生素C和E、有機酸、纖維素等物質(zhì)，核桃、瓜子、松子、開心果等堅果營養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、油脂、礦物質(zhì)、維生素含量較高。這些食物能刺激消化液分泌，加速腸胃蠕動，改善代謝循環(huán)的理想選擇。

2、呼點氣

冬季，人們習(xí)慣緊閉窗戶，室內(nèi)二氧化碳濃度過高，加上家具、暖氣釋放出的不良氣體等，室內(nèi)空氣易受到了污染。要經(jīng)常開窗換氣，保持室內(nèi)空氣流通，新鮮空氣進入。天氣晴好時，也要加強戶外活動，呼吸新鮮空氣。有條件的話，到富氧量高的地方進行氧療。

年輕人摔一下，一般不會出什么問題，只要拍拍土，站起來就好但是，這樣的情況在老人中比較少見。老人跌倒不要急著扶起。因為，老人大多骨質(zhì)疏松嚴重，跌倒后很容易出現(xiàn)骨1折，如老人摔倒后出現(xiàn)局部疼痛和肢體活動障礙，有可能已經(jīng)發(fā)生骨1折。如果將老人匆忙扶起，可能會加重損傷，導(dǎo)致骨骼錯位，若是傷到脊柱，甚至可能會損及脊髓。所以，一旦老人摔倒，且懷疑有骨1折時，可就地保暖，防止休1克。來看一下在養(yǎng)老院里，遇到這種情況是怎么做的？

如果局部出血就要馬上止血，并用紗布、繃帶包起來，就地固定。如果懷疑脊柱骨1折，或感覺問題比較嚴重，應(yīng)幫助老人保持身體不動，就地等待急救120的到來。如果能夠確認老人沒有骨1折，則還要觀察老人是否昏迷。意識清醒且沒有身體不適的，一般問題不大，稍事休息就可慢慢扶著起來。如果老人表示心口疼，且本來心臟問題的，可能是出現(xiàn)了心絞1痛，要立刻協(xié)助老人含服銷酸甘油等急救物，待癥狀緩解后再慢慢扶起。如果老人出現(xiàn)昏迷，怎么也叫不醒，則必須迅速撥打120請求急救。同時可找社區(qū)醫(yī)生前來幫忙。

家有一老必有一寶，老年人身體是不如青壯年的，因此對于老年人的護理相當重要，學(xué)會老人急救知識，能保護老人健康。那么，馬鞍山護理院告訴你急救常識。

1、方便取得的手機/老人機/電話(保證有電)

這是蕞重要的急救設(shè)備，遇到突發(fā)情況請及時打120或者110求助，如果家中只有老人一個人，那么他可以第壹時間向外界求助。

如果有一位家人陪伴，老人發(fā)生危險時第壹件事不是嘗試急救，而是打電話求助。

如果有兩位家人陪伴，需要分工明確，一人實施急救，一人打電話求助。切不可亂套。

2、AED

家有老人，特別是心臟不好的老人，如果有條件家中蕞好常備神器AED(automated external defibrillator 自動除顫器)：

一般就是這么一個盒子，一般有很多圖示和語音提示，和iPhone一樣只有一個按鈕，傻瓜用法，老人也可以使用。當老人心臟病發(fā)作嚴重室顫心跳停止時，及時使用AED可以解除房顫，極大程度增加生還幾率。雖然AED價格一般不便宜，但是5000~10000塊錢能大大增加生還幾率，往往能撿回一條人命?；敲炊噱X買條命還是值得的。