超豪華商用電動跑步機F1-8900A

超豪華商用電動跑步機F1-8900A

產(chǎn)品介紹

1、LED雙色大視窗加6個輔助視窗，可隨時顯示：速度、時間、距離、坡度 熱量 心率/分

2、內(nèi)置12種專業(yè)運動模式

3、自動潤滑系統(tǒng)，自動助油

4、內(nèi)置減震專利：跑步機自動補償式緩沖裝置，專利號：200820153846.9，保證彈性的持久度并減少運動沖擊

5、超豪華寬大跑臺設(shè)計，使您跑步更安全和平穩(wěn)

6、USB接口，配合內(nèi)置MP3播放功能，極具震撼、高清晰的高保真喇叭；可在運動的同時欣賞美妙的音樂，有助于放松心情

7、PU包膠扶手，手感舒適，環(huán)保健康

動感單車

F1-318M2商用動感單車

產(chǎn)品參數(shù)

占地空間:  1250x620 x1266mm

 毛重：75kg  

凈重: 65kg

1.車架采用50*100平橢圓管，人體工學(xué)設(shè)計，讓使用者感覺更輕松

2.可前后上下調(diào)節(jié)的坐墊，使用者可以根據(jù)需要自行調(diào)節(jié)；

3.前扶手可以上下自行調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同體型的使用者；

4.可調(diào)整式腳套，讓使用者感到更舒適；

5.采用緊急剎車系統(tǒng)來實現(xiàn)運動過程中的緊急剎車，包裝安全；

6.采用雙向運轉(zhuǎn)，讓使用者自行選擇；

7.前移動輪設(shè)計，移動輕巧方便；

8.獨特減震系統(tǒng)使運動者更舒服，動感。

商用臥式健身車F1-8318WD-TV3

1.高清晰15.6英寸電容觸摸液晶顯示屏，安卓系統(tǒng)，功能強大更具時代感，操作界面更人性化，運動參數(shù)：時間、距離、轉(zhuǎn)速、阻力等級 、卡路里、心率等

2.具備WIFI無線上網(wǎng)功能用戶可以瀏覽網(wǎng)頁、安裝應(yīng)用軟件

3.虛擬場景加內(nèi)置12種跑步程序，可使您在欣賞跑步場景的同時結(jié)合自己的需要，輕松自由的調(diào)節(jié)適合自己身體的運動程序

4.EMS阻力調(diào)節(jié)系統(tǒng)，內(nèi)置16段阻力等級調(diào)節(jié)，可輕松調(diào)節(jié)阻力

5.支持12個國家語言：中、美、俄、日等

6.雙系統(tǒng)：安卓系統(tǒng) 傳統(tǒng)的單片機控制系統(tǒng)

7.功率400W、電源：24V 3A

商用立式健身車F1-8318LC-TV3

1.高清晰15.6英寸電容觸摸液晶顯示屏，安卓系統(tǒng)，功能強大更具時代感，

  操作界面更人性化，運動參數(shù)：時間、距離、轉(zhuǎn)速、阻力等級 、卡路里、心率等

3.虛擬場景加內(nèi)置12種跑步程序，可使您在欣賞跑步場景的同時結(jié)合自己的需要，

  輕松自由的調(diào)節(jié)適合自己身體的運動程序

動態(tài)拉伸(Dynamic stretching)則是指在完成一系列動作過程中，有控制的將肌肉牽拉較短時間(1-2秒)并重復(fù)多次的拉伸方法。5、針對各大中小健身房如有需求,我司都可提供專人指導(dǎo)使用方法,免費培訓(xùn)相關(guān)人員健身知識以及健身方案。 　　動態(tài)起動伸展： 　　1.首先，先將左腳往前跨一大步，手撐地板，手肘向腳根延伸，并盡量將屁股往下坐。 　　2.挺身到五秒，把左手打開，將嵴椎作旋轉(zhuǎn)。 　　3.挺身到五秒，將左手放到左腳膝蓋上。 　　4.把右手抬高身體向左邊延伸 　　5.將右手伸展靠腰肌，挺身到五秒 　　6.把雙手回到地板上面，把屁股往后翹高，將腳尖翹起來，伸展大腿后側(cè)。 　　7.挺身到五秒，做完后，換一支腳執(zhí)行，然后做3-4次循環(huán)。 　　腿部內(nèi)收肌群啟運伸展： 　　1.首先，雙腳打開，雙尖對齊前面，雙手向前，屁股向后作一支腿。 腿部內(nèi)收肌群啟運伸展

忙碌的生活使的男人們有時候沒有多余的時間去健身房運動，同時很多男人都希望通過鍛煉自己的身體，達到塑身、強體效果，但是有的時候真的沒時間去健身房鍛煉，所以，居家健身仍然是我們運動生活的部分之一。

一、啞鈴

啞鈴是1種性價比較為高，用起來又非常省事的運動器材，啞鈴不僅可以練手臂、腿部的肌肉組織，且啞鈴對腰腹訓(xùn)練和背部肌肉練習(xí)也是有很顯著的作用的。胸部訓(xùn)練：平板啞鈴?fù)菩?、上斜啞鈴飛鳥、持鈴俯臥撐、上斜啞鈴臥推；

肩部訓(xùn)練：坐姿啞鈴?fù)萍纭⒏┥韱♀忥w鳥、直立啞鈴側(cè)平舉、直立啞鈴聳肩；

背部肌肉：啞鈴硬拉、俯身啞鈴劃船、單臂啞鈴化船；手臂肌肉：坐姿啞鈴彎舉、后仰啞鈴臂彎曲；腿部肌肉：負(fù)重啞鈴箭步蹲、負(fù)重啞鈴深蹲。

二、彈力繩

許多情況下人們的時間精力都會大肌肉群的練習(xí)上，練習(xí)了一陣子以后就發(fā)覺許多小肌肉群并沒有練習(xí)到位，這個時候人們就可以用彈力神來幫助練習(xí)到人們平常難以練習(xí)到的某些小肌肉群，做完運動以后還能夠通過彈力繩來來進行伸拉，因此 彈力繩的性價比也是很高的。這樣肌肉可以更快感到疲勞、更多動用儲備能量，導(dǎo)致一天內(nèi)更有效地脂肪燃燒。（彈力帶前平舉、彈力帶側(cè)平舉、彈力帶交替舉、上斜夾胸、下斜夾胸）

三、仰臥起坐板

聽名稱就了解是用于仰臥起坐的，對長期的電腦從業(yè)者，更能緩解者的腰背筋膜勞損，仰臥起坐還可以練腹肌哦。