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美白防曬的方法

1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀i斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上

遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品。化妝品中含有鉛等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉

著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

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4、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘i肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗i氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀i斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活i血養(yǎng)顏，對減少色i斑、肌膚年輕化有很大的作用。

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蘆薈

功效：60%，蘆薈精華可用于美白祛斑產(chǎn)品，因其對曬后肌膚有良好的護理作用，它可緩解紫外線刺激所造成的皮膚黑化。

安全：80%，蘆薈是上世紀90年代發(fā)掘出來的一種美容植物，幾乎全能：滋潤，防曬，美白，除l皺，祛斑，抗l衰老，甚至護發(fā)。

祛斑霜的使用方法

白晝使用不宜，因為含有熊果苷，白晝使用只會加重斑點。

晚上使用順序：潔膚→爽膚水→祛斑，另外白天注意防曬。

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如何選購祛斑霜?

①查看包裝

按照衛(wèi)l生部規(guī)定，祛斑、防曬等特殊用途化妝品的包裝上必須標明特殊類別化妝品的批號，即“衛(wèi)妝特字”，該批準每四年需復(fù)審一次，跟在“衛(wèi)妝特字”后面括號內(nèi)的是復(fù)審年，距購買時間不超過4年。

②遠離“水l銀”

水l銀能破壞色素細胞，減少皮膚產(chǎn)生黑色素，同時水l銀離子原料價格低廉，使其不會被列入化妝品行列，從而“幫助”我們快速祛斑，美白。但是水l銀是有毒的重金屬，雖然可以在一周甚至更短的時間內(nèi)淡化皮膚上的斑點，長期使用會導(dǎo)致接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑丘l疹，并有可能融為一體，甚至形成皰l疹，愈后反而使面部色素加深。水l銀對人體的危害還很大，因此選購祛斑霜時一定要遠離含有水l銀的產(chǎn)品。

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祛斑霜誤區(qū)有哪些

1：認為色l斑是無法治l愈的。

很多在美容院有過多次祛斑經(jīng)驗的人都對此失去了信心。實際上，色l斑當然是可以治l愈的，只有針對不同膚質(zhì)，針對不同斑點產(chǎn)生的原因，有針對性地提出不同的祛斑方案，才能達到美白的zui大化。

2：重治l療、輕保護

其形成是一個非常復(fù)雜的綜合過程，不分色素斑的種類和癥狀，單憑表面現(xiàn)象，注重祛斑的快慢，而不注重后期的保護，這樣，斑點就會迅速反彈復(fù)l發(fā)，勢必導(dǎo)致治l療失敗。

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為了皮膚真正達到美白祛斑的目的，需要解決兩個主要問題，一是如何防止或解決色素生成，二是促使色素生成排出體外。應(yīng)用綜合抑l制劑治l療，可獲得良好療l效。例如使用低濃度的果酸等，可使角質(zhì)蛋白分散，角質(zhì)松解，加速表皮細胞更新，使皮膚表面的黑色素顆粒脫落，變得光滑柔軟。

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常規(guī)化妝品祛斑只能去除部分黑色素，淡化色i斑，但不能改善皮膚肌理，酪氨酸酶能繼續(xù)產(chǎn)生麥拉寧黑色素，所以造成色i斑反彈，想要達到效果，并防止膠原蛋白再生，不僅要徹i底鏟除黑色素成分，還要有效預(yù)防黑色素的措施，所以要徹i底祛斑，必須對受損肌膚進行防護，消除自由基，促進膠原蛋白再生，在皮膚形成保護層，達到徹i底祛斑的效果。

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對皮膚表面的某些色i斑(如肝斑、雀i斑、老年斑等)有一定抑制、消解和祛除作用的皮膚用乳化膏。色i斑的形成是由于受紫外線、激i素、遺傳及年齡等因素的影響，色素在皮膚上的沉著，因此，這類產(chǎn)品主要依賴于在膏基中添加抑制或還原黑色素的有效成分來達到祛斑的目的，常用的祛斑添加劑有熊果苷、曲酸、維生素C衍生物、果酸及一些中藥提取物等。