爬樓梯為啥傷身體？

   1、以體重60公斤的人為例，平路行走時(shí)兩邊膝蓋各承重60公斤，但爬樓梯或爬山時(shí)膝蓋彎曲接近90°，為了登上一級(jí)樓梯，股四頭肌差不多需要產(chǎn)生200公斤的拉力，如果再加上地面對(duì)人的支撐力，負(fù)重竟變成高達(dá)280公斤。

     2、早上不下雨，那就晚上下。晚上沒(méi)下雨，明早也要下……不管白天的太陽(yáng)多么熾熱，成都這周天氣都保持了一個(gè)好習(xí)慣：早晚多下雨。話說(shuō)4月不減fei 、5月徒傷悲，夜跑不能停、早練也不能停，咋個(gè)辦？圍到地下車庫(kù)跑兩圈，爬30層樓兩趟，也算鍛煉身體了。清理：井道完工后，客戶需要及時(shí)清理井道的雜物，包括排水、防水。

     3、不過(guò)，爬樓真的可以么？四川大學(xué)華西醫(yī)院官fang 微博本周發(fā)了一條消息：gu 科醫(yī)生說(shuō)，爬樓梯是笨的運(yùn)動(dòng)！你還敢不敢爬？上班族們開(kāi)始糾結(jié)，：要不要放棄爬樓梯這種“方便”的鍛煉方式？

電梯維保的含義和目的

    電梯維保，是定期對(duì)電梯部件進(jìn)行檢查、清除積塵雜物、調(diào)試安全裝置的工作。通過(guò)巡檢，排除潛在故障，是為了減少電梯故障發(fā)生。

   但是維保 guo 的電梯，不代表就不會(huì)出故障。

     蘇州法奧電梯有限公司，是一家蘊(yùn)藏著30多年防爆電梯技術(shù)沉淀的公司，起源于1987年，新昌新馬電梯有限公司成立，從事防爆電梯研發(fā)、設(shè)計(jì)、維修、改造業(yè)務(wù)，與新合成、新昌制藥等多家防爆要求的上市企業(yè)開(kāi)展合作，對(duì)防爆電梯應(yīng)用技術(shù)進(jìn)行了深度剖析和改進(jìn)。解決方法：調(diào)整上坎應(yīng)與地砍同在一個(gè)中線上、調(diào)整廳門(mén)視為界護(hù)板的垂直度和距離、廳門(mén)和側(cè)立柱貼上防撞膠皮塊。

開(kāi)齊或關(guān)齊門(mén)時(shí)有碰撞聲

   原因：

   ① 上坎安裝偏斜；

   ② 廳門(mén)視界護(hù)板安裝偏斜或距離過(guò)?。?

   ③ 廳門(mén)或側(cè)立柱沒(méi)貼防撞膠皮。

   解決方法：

   調(diào)整上坎應(yīng)與地砍同在一個(gè)中線上、調(diào)整廳門(mén)視為界護(hù)板的垂直度和距離、廳門(mén)和側(cè)立柱貼上防撞膠皮塊。

    開(kāi)關(guān)門(mén)發(fā)出 “沙、沙”聲

   ① 強(qiáng)迫關(guān)門(mén)的重錘與導(dǎo)向套摩擦；

   ② 懸掛重錘的鋼絲繩頭過(guò)長(zhǎng)摩擦立柱產(chǎn)生噪音。

   盡量縮短導(dǎo)向套的長(zhǎng)度、重錘用熱塑管封上以減小摩擦、過(guò)長(zhǎng)的鋼絲繩頭截短或用膠布纏好。

消防電源

消防電梯應(yīng)有兩路電源。除日常線路所提供的電源外，供給消防電梯的應(yīng)急電源應(yīng)采用供電回路，并設(shè)有明顯標(biāo)志，使之不受火災(zāi)斷電影響，其線路敷設(shè)應(yīng)當(dāng)符合消防用電設(shè)備的配電線路規(guī)定。

按鈕

消防電梯應(yīng)在首層設(shè)有供消防人員的操作按鈕，這種裝置是消防電梯特有的萬(wàn)neng 按鈕，設(shè)置在消防電梯門(mén)旁的kai 鎖裝置內(nèi)。消防人員一按此鈕，消防電梯能迫降至底層或任一指ding 的樓層，同時(shí)，工作電梯停用落到底層，消防電源開(kāi)始工作，排煙風(fēng)機(jī)開(kāi)啟。在日常維護(hù)使用費(fèi)用，在液壓式，曳引式和螺桿式三種電梯中，螺桿式電梯的日保養(yǎng)和維護(hù)成本相對(duì)較低。