有嚴(yán)重難題的群體在服食的情況下能夠挑選在早上空肚喝上三袋上下，喝了以后就必須立刻吃早飯，另外要在餐后半小時開展大便，如果是一般嚴(yán)重的群體，每日從早到晚餐后各服食一袋，就可以改進(jìn)難題，不用堅持不懈長期服用。腸胃不太好的群體提議先就餐，在用餐以后半小時服食，每日服食2到3袋，直到自身的胃腸調(diào)整好之后能夠調(diào)整到餐前服食，堅持不懈喝上2到3個過程以后，實際效果便會明顯改善，不用長期性喝。

主要原料固體飲料是以某種原料為主，配以其它輔料加工而成的，按其主要原料的類別，可將固體飲料分為果香型、蛋白型和其它型三種。

1.果香型固體飲料：它是以糖、果汁、營養(yǎng)強化劑、食用香料、看色劑等為主要原料制成的，用水沖溶后具 有與品名相符的色、香、味等感官性狀。這類飲固體飲料料有各種果蔬汁的粉和晶等。按其原汁含量，果香型固體飲料又可分為果汁型和果味型二種。果汁型固體飲料實際上是一種固體狀的果蔬汁飲料。另外按沖溶時是否起泡，又可分為起泡飲料和不起泡飲料。

2.蛋白型固體飲料：它是以糖、乳及乳制品、蛋及蛋制品或植物蛋白以及營養(yǎng)強化劑為主要原料制成的，是固體狀的蛋白質(zhì)食品或飲料。例如乳粉、豆乳粉、蛋乳粉以及豆乳精、維他奶、花生精、麥乳精等，蛋白質(zhì)含量≧4%。

起泡特征：

1.起泡型固體飲料：原料中加入了檸檬酸和碳酸氫鈉，溶于水后產(chǎn)生檸檬酸鈉和碳酸，碳酸進(jìn)一步分解成二氧化碳和水，二氧化碳?xì)庖莩鲂纬蓺馀荨?

2.不起泡固體飲料：原料中沒有加入檸檬酸、碳酸氫鈉等起泡劑，溶于水后不會起泡。

特點：

固體飲料具有便于攜帶、易于保存、體積小、便于運輸、食用方便、營養(yǎng)豐富、風(fēng)味、品種多樣等特點備受消費者的青睞。但同時固體飲料易吸潮霉變，特別是蛋白型固體飲料加工時稍有不慎，容易滋生細(xì)菌，生產(chǎn)加工衛(wèi)生要求嚴(yán)格。另外，固體飲料所含營養(yǎng)成分于高溫下容易分解變質(zhì)，所以飲用固體飲料時好用50℃左右的溫水沖調(diào)為好

前段時間出現(xiàn)了大頭娃娃事件，讓很多寶媽看到固體飲料字樣就非常排斥。在這里，先替固體飲料申冤一下，并不是固體飲料喝了有壞處，而是不同人群，不同的營養(yǎng)需求，要選擇不同的標(biāo)準(zhǔn)。固體飲料指的是以糖類或者蛋或者是豆制品或者是植物提取物為主要原料制作而成的粉末狀食品。往往以一定特殊人群，為保健為目地的特殊食品。用來調(diào)節(jié)身體機能。