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益生菌怎么發(fā)揮作用？

作用1：生產(chǎn)重要“物資”

益生菌能把從小l腸排到大腸中的、沒有消化的食物，做進一步分解。通過代謝產(chǎn)生維生素K、維生素B12、硫銨及葉酸等物質(zhì)。這些代謝產(chǎn)物是人體所需營養(yǎng)的重要組成部分。

作用2：和有害菌“搶資源”

益生菌通過與病原菌競爭生存空間和營養(yǎng)，來避免人體被病原菌侵襲。不管是什么菌，大家都要住在腸道表面這個“大型聯(lián)排公寓”里。

“公寓”和每天供應的食物都是固定的，益生菌把這些資源占了，有害菌就只能灰溜溜地走了，作妖的機會也就少了。滴液益生菌代理

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益生菌類消費品的發(fā)展和選擇：

按照形態(tài)來劃分，目前市面上的益生菌類產(chǎn)品主要有三種，粉l劑類、固體片l劑類、液態(tài)滴劑類。

粉l劑類型是第l一代早期益生菌產(chǎn)品，其優(yōu)點是每袋添加量較大，獨立包裝，價格便宜，但是其缺點也很明顯如不適合直接服用，需要使用溫水沖泡，而水溫過低導致結塊，水溫過高會造成益生菌的死l亡，同時水量的多少也影響消費者體驗和效果。

壓片糖果式固體片l劑類的益生菌屬于新技術的一種，其優(yōu)點是方便服用，隨取隨用，其缺點為不適合寶寶服用，容易遭受消化道的侵蝕，服用效果大打折扣等。滴液益生菌代理

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益生菌的功能主要有以下幾點：

1、促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收

益生菌可合成消化酶，它們與動物體合成的消化酶一起，參與腸道中營養(yǎng)物質(zhì)的消化 ，刺激動物體分泌消化酶，降低小l腸隱窩深度，增加絨毛高度，增加小l腸表面積，促進腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

2、提高機體免l疫力

益生菌的自身結構如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作為抗原直接發(fā)揮免l疫激l活作用，或者通過自分泌免l疫激l活劑，刺激宿主免l疫系統(tǒng)，從而提高動物的免l疫力，增強機體固有免l疫細胞和自然殺傷細胞的活性，激l活樹突狀細胞，刺激機體產(chǎn)生細l胞因子，并刺激 B 細胞分泌抗l體 ，益生菌可刺激腸道產(chǎn)生分泌性球蛋白 A（SIgA），保護機體健康。

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益生菌的主要功能

1：腸道益生菌菌群定殖，可以促進腸道屏障的完整性，使腸道的上皮細胞緊密結合，這樣的話壞的細菌就沒辦法入l侵了；

2：益生菌可以通過產(chǎn)酸來降低腸道的PH值，部分細菌(如雙歧桿l菌)可以生產(chǎn)乙l酸和乳酸，用來來維持腸道的酸性環(huán)境，從而抑制病原菌的繁殖，很多壞的細菌是不能在酸性條件下生存的。

3. 刺激腸道內(nèi)固有菌的生長, 消滅或者移除導致疾病的病原菌, 使失調(diào)的菌群正?；? 從而增強腸道的粘膜屏障功能。

4.益生菌還能與有害菌爭搶營養(yǎng)，搶占位置，產(chǎn)生抑菌素來抑制有害菌的生長。

5.益生菌可以對身體細胞免l疫產(chǎn)生影響, 主要包括：激l活巨噬細胞、B淋巴細胞和NK細胞,的活性，促進白介素( IL)和干擾素( IFN)等細胞l因l子的產(chǎn)生，增強身體的免l疫。

益生菌的作用；

調(diào)節(jié)機體免l疫力

益生菌的細胞壁肽聚糖和活菌的產(chǎn)物都具有免l疫活性，活菌能夠激l活免l疫細胞中的T細胞和NK細胞，發(fā)揮免l疫作用，避免有害細菌侵入正常細胞。有研究表明益生菌還可以促進脾細胞增殖，增強脾l臟的免l疫功能。益生菌還可以產(chǎn)生白細胞介素-1和干擾素，實現(xiàn)造血和免l疫調(diào)節(jié)功能。由此看來，給易過敏體質(zhì)的寶寶適當補充益生菌可以起到緩解和改善作用的。

為人體提供營養(yǎng)素

益生菌從我們攝入的食物中獲取營養(yǎng)，在生命活動的過程中可分泌出人體所需的部分營養(yǎng)素。如核黃素、維生素A、維生素K、維生素B12、硫胺素等人體無法合成的營養(yǎng)素。

益生菌有什么用呢

1.調(diào)節(jié)腸道l菌群

益生菌可以提高蛋白質(zhì)和維生素的代謝；緩解乳糖不耐癥；促進消l化;腸道l菌群的組成可以延緩人體衰老，增強骨質(zhì)增l生，同時促進腸道中有益菌的生長，直接抑制腸道內(nèi)有害細菌的生長。

2.產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)

益生菌能產(chǎn)生維生素包括尼克酸，B1，B2，B6，維生素K等同時能夠產(chǎn)生抗l氧化劑，氨基酸等對骨骼成長和心臟健康有著重要的作用。

3.調(diào)節(jié)免l疫力

補充益生菌，有助于免l疫系統(tǒng)抵抗病原微生物的挑戰(zhàn)。益生菌可通過刺激腸道內(nèi)的免l疫機能，從而達到調(diào)節(jié)免l疫力作用。