在傳統(tǒng)的廚具中，鐵鍋是較為常見(jiàn)的，也是較安全的，在炒菜的過(guò)程中鐵鍋遇到高溫會(huì)產(chǎn)生一些鐵離子融入菜品中，這些物質(zhì)對(duì)人體吸收是有幫助的，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，可以起到很好的輔助作用，那么鐵鍋?zhàn)霾擞惺裁春锰幠?？我們跟隨大灶臺(tái)廠家來(lái)一探究竟。

　　1、用鐵鍋炒菜可以少放油。鐵鍋用得時(shí)間長(zhǎng)了，表面會(huì)自然生成一層油光，基本相當(dāng)于不粘鍋的效果。做菜時(shí)候不必放太多油，從而避免攝入過(guò)量食用油。清洗鐵鍋，無(wú)需用洗潔精，用熱水配合硬刷子刷干凈，完全晾干即可。

　　2、傳統(tǒng)鐵鍋能避免不粘鍋表層有害化學(xué)物質(zhì)的潛在影響。不粘鍋表層涂層通常含有四氟化碳，這種化學(xué)物質(zhì)可能傷害身體，影響生長(zhǎng)發(fā)育，甚至可能致病。也有研究顯示，這種化學(xué)物質(zhì)可能導(dǎo)致女性提前進(jìn)入更年期。傳統(tǒng)鐵鍋沒(méi)有這種化學(xué)物質(zhì)涂層，自然也不存在這種危險(xiǎn)性。用鏟子舀一點(diǎn)米起來(lái)看看，如果米都熟了就可以開始舀湯了，如果米還沒(méi)有熟，有生的，就再煮一會(huì)兒，不超過(guò)一分鐘。

　　3、用鐵鍋炒菜能補(bǔ)充鐵元素。高溫下，鐵鍋中的少量鐵元素會(huì)滲入到食物中，因此在客觀上起到了補(bǔ)鐵的作用。

　　除此之外，大灶臺(tái)廠家還提示，不銹鋼鍋中含有鉻，這種物質(zhì)含量過(guò)多會(huì)促使人體衰老，鋁鍋和不銹鋼鍋經(jīng)常使用會(huì)早晨缺鐵性等癥狀，若是人體中含鋁較多，會(huì)對(duì)人的記憶力和語(yǔ)言行為造成損傷，而鐵鍋則會(huì)形成適宜人體吸收的可溶性無(wú)機(jī)鹽，如果您想了解更多，可以聯(lián)系我們。大鍋臺(tái)柴火灶一般都是使用鐵鍋進(jìn)行炒菜的，鐵鍋中含有著豐富的鐵離子，在炒菜時(shí)可以滲入菜品中，補(bǔ)充人體所需的鐵離子，這種烹制方式不但不添加過(guò)多的食品添加劑，而且還科學(xué)健康，在健康飲食的同時(shí)還給人們帶來(lái)一種獨(dú)特的回憶。

     鍋具是廚房中較為重要的物品，鍋具很大程度上影響著烹制菜品的口味，所以在選擇鍋具時(shí)一定要嚴(yán)格挑選。質(zhì)量不好的鍋具不但不能使菜品達(dá)到良好的口感，還很有可能危害到人體的健康。對(duì)于一些不合格的鍋具，在炒菜時(shí)有害物質(zhì)會(huì)滲入菜品中，人體吃了不健康的食物，人身自然受到了威脅。下面我們跟隨大鍋臺(tái)設(shè)備廠家來(lái)看看如何選購(gòu)鍋具。柴火灶中火的燃燒程度和熱度都不一樣，可能會(huì)出現(xiàn)不同的化學(xué)變化。

　　1、看：看鍋面是否光滑，但不能要求光滑如鏡，由于鑄造工藝所致，鐵鍋都有不規(guī)則的淺紋。一般情況下，鐵鍋都有些粗糙，這是不可避免的，用久了便會(huì)變得光滑。有疵點(diǎn)、小凸起部分的一般是鐵，對(duì)鍋的質(zhì)量影響不大，但小凹坑對(duì)鍋的質(zhì)量危害較大，購(gòu)買時(shí)需注意察看。無(wú)煙柴灶外比傳統(tǒng)的爐灶節(jié)約60%以上的柴火，一般四口之家用無(wú)煙省柴灶一天只1。

　　2、聽：厚薄不均的鍋不好，購(gòu)買時(shí)可將鍋底朝天，用手指頂住鍋凹面中心，用硬物敲擊。鍋聲越響，手感振動(dòng)越大者越好。另外，鍋上有銹斑的不一定是質(zhì)量不好，有銹斑的鍋說(shuō)明存放時(shí)間長(zhǎng)，而鍋的存放時(shí)間越長(zhǎng)越好，這樣鍋內(nèi)部組織能更趨于穩(wěn)定，初用時(shí)不易裂。值得提醒的是，鐵鍋的鍋耳一般要用木頭或其他隔熱材料包裹的，否則容易燙手?，F(xiàn)在越來(lái)越多的人們喜歡吃農(nóng)家菜，除了材料的新鮮爽口外，其中有很大一部分原因是農(nóng)村的柴火灶臺(tái)可以保持原有的風(fēng)味，更顯原始口味，那么大家知道大鍋臺(tái)柴火灶是如何發(fā)展起來(lái)又是如何發(fā)展至今的嗎。

　　除了大鍋臺(tái)設(shè)備廠家普及的這些選購(gòu)方法，在購(gòu)買到鍋具后也要對(duì)其進(jìn)行認(rèn)真的清洗和除味。在使用洗潔精清洗之后，在鍋中導(dǎo)入一些白醋和開水，輕搖鍋體，使得白醋可以覆蓋到鍋具的每個(gè)部位，然后用紙擦干便可，如果您想了解更多，歡迎聯(lián)系我們。