空調(diào)吹的度較低,皮膚長時(shí)間暴露

空調(diào)吹的度較低，皮膚長時(shí)間暴露在這樣的環(huán)境中，會(huì)散失大量水分，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)癢、眼睛干澀等情況。

室內(nèi)外溫差過大，頻繁出入會(huì)造成人體的生物節(jié)律及自主神經(jīng)功能紊亂，如毛孔、遇冷收縮而導(dǎo)致流鼻涕、感冒；毛孔不能及時(shí)打開，出現(xiàn)中暑或喉嚨痛、鼻塞等。

由于空調(diào)房間的密閉性強(qiáng)、空氣流動(dòng)性差、長時(shí)間不開窗、陽光不足，非常容易滋生致病微生物。實(shí)驗(yàn)表明，在開有空調(diào)的密閉房間內(nèi)，5～6小時(shí)后，室內(nèi)的氧氣會(huì)下降13.2％，大腸埃希菌數(shù)量會(huì)升高1.2％，數(shù)量升高0.5％，其他呼吸道有害細(xì)菌數(shù)量均有不同程度的增加。

同時(shí)，空調(diào)機(jī)的風(fēng)管、濾網(wǎng)因不常清洗，也容易導(dǎo)致病菌和病毒生存繁殖，當(dāng)細(xì)菌和病毒隨著冷風(fēng)被空調(diào)吹送出來后，易引發(fā)人體。

清潔,定期檢修尤其是在每年初次使用空調(diào)時(shí)

清潔，定期檢修

尤其是在每年初次使用空調(diào)時(shí)，要對空調(diào)和過濾系統(tǒng)做的清潔，定期檢修或更換過濾部件，避免真菌滋生和過敏原的積累。

2.間斷開窗通風(fēng)

使用空調(diào)過程中需要間斷通風(fēng)，以保持室內(nèi)空氣相對清新和及時(shí)排出致病微生物。

3.保持合理溫濕度

冬季溫度控制在20到24.4度，夏季控制在22.5到26.7度為宜。室內(nèi)外溫差不超過5度為宜，相對濕度保持在40%-60%。

4.避免吹空調(diào)的壞習(xí)慣

不要直接對著空調(diào)吹，避開吹風(fēng)口。汗流浹背，劇烈運(yùn)動(dòng)過后，好先換掉濕衣，擦干汗水，待體溫逐漸降至平穩(wěn)后再進(jìn)房間，避免著涼。注意對頸椎、膝關(guān)節(jié)等部位的保暖。

室內(nèi)空氣污染怎么清潔?

雨季時(shí)，空氣濕度高，容易造成霉菌等室內(nèi)污染物的生長。 因此，如果不清洗空調(diào)，打開空調(diào)時(shí)就會(huì)有霉味和大量細(xì)菌。 如果長時(shí)間呆在密閉的空氣環(huán)境中，會(huì)對抵抗力較弱的兒童、老人和孕婦的健康產(chǎn)生一定的影響。

為了解決室內(nèi)空氣污染的問題，我們必須在使用空調(diào)前對其進(jìn)行清潔，并定期進(jìn)行清潔。 我們通常的簡單清洗不能完全去除蒸發(fā)器表面的污漬。因此，如果你沒有清潔空氣的技能，可以請人士來清潔空調(diào)。

空調(diào)出風(fēng)口擋板拆卸方法

第三步，將抽出來的空調(diào)過濾網(wǎng)放在水桶里面浸泡10分鐘。此時(shí)，過濾網(wǎng)上面的污漬就會(huì)慢慢瓦解溶解到水里去了。

第四步，當(dāng)過濾網(wǎng)在水中浸泡的時(shí)候，我們可以將空調(diào)的出風(fēng)口擋板拆下來。拆卸的方法很簡單，只需將擋板上面的卡扣向外掰開，然后稍微彎曲一點(diǎn)就能輕松拆卸下來，再將它清洗一遍即可。記得空調(diào)內(nèi)部能清洗到的地方也要多擦一擦。