河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標“昕艾堂”，現(xiàn)誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

立夏后，開始艾灸足三里、豐隆、陰陵泉、三陰交這幾個穴位，艾灸前可能會感覺很燥熱，艾灸時，灸火進入體內(nèi)，將身體氣機調理通暢后反而會感覺更清爽，以熱制熱，這不僅能消暑，還能調理脾胃，真是一舉兩得。泡腳專為亞健康人群考慮，每天泡足半小時，祛l風除濕、預防感冒，可改l善睡l眠，暖宮驅寒、活l血養(yǎng)血，排l毒養(yǎng)顏，一年四季，兒童老少均可使用。

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解決手腳冰冷：雖然氣溫還沒用大幅度降低，卻已經(jīng)有灸友反饋手腳冰冷，可見是虛比較厲害了。陽虛即寒氣重，寒凝則氣血凝滯，氣血傳遞不到四肢，就容易出現(xiàn)手腳冰冷，而艾灸腿部穴位可以化解寒氣、促進氣血循環(huán)，解決手腳冰涼。建議：如果您在頭面部、腰腹部穴位灸量較大時，日常一定別忘了灸腿部的穴位，可在上述穴位中取一兩個施灸?？上染纳厦娴难ㄎ?，再灸腿上的穴位，也可以同時灸。

灸后反應：灸后失l眠；艾灸后常常會有失l眠的癥狀，有兩種情況：一是初次艾灸后失l眠，同時可伴疲乏無力，或嗜睡。二是經(jīng)過一段時間的艾灸后睡眠很少，但不出現(xiàn)疲乏無力的現(xiàn)象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。對前一種情況，有的通過一段時間治l療后，可逐漸改善，也可在中脘處艾灸，可以較快地改善。后一種情況出現(xiàn)，只要精力是充沛的，就不必處理，以后可逐漸消失。

艾灸完了之后，陽氣會在體內(nèi)行走，也是對身體中堵塞的地方進行攻擊，此時一定要注意，1個小時之類不能夠接觸冷水，洗澡，洗手都不可以。手指，腳趾，是末端，所以一定要注意不能夠沾水

艾灸，補陽，那么晚上睡覺就是陰，所以一定要注意，晚上不能艾灸，此時艾灸非但不能補陽，反而會引起正常的睡眠，睡覺時由陽進入陰的一個過程。