河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。此時(shí)太陽黃經(jīng)為45度，在天文學(xué)上，立夏表示即將告別春天，是夏日天的開始。人們習(xí)慣上都把立夏當(dāng)作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農(nóng)作物進(jìn)入旺季生長的一個(gè)重要節(jié)氣。

“夏”原意為“大”的意思。萬物至此皆已長大，有諺云：“立夏東風(fēng)少疾疴，時(shí)逢初八果生多，雷鳴甲子庚辰日，定主蝗蟲損稻禾”。此時(shí)天氣漸熱，植物 繁盛，雨量增多，由于出汗水分丟失多，脾胃消化功能會(huì)較差，一些夏季疾病會(huì)隨之而來，例如頭l痛、煩躁、失l眠、免l疫功能低下等等都跟心臟的承受度有關(guān)。

消化系統(tǒng)疾病l人群立夏后隨著心火多肝木少，會(huì)有乏力氣虛、消l化不l良、沒胃口、容易疲勞等癥狀。可艾灸足三里，膻中，關(guān)元，氣海。讓心陽及命火正常，健脾益胃、補(bǔ)中益l氣、保暖治寒，來助長、滋生脾胃之陽氣。夏季暑熱炎炎，燥熱難擋，晚上難以入睡,早晨還醒的特別早,白天無精打采,無心工作。可艾灸百會(huì)穴、四神聰穴、印堂穴、太陽穴。每天對(duì)這幾個(gè)穴位艾灸2次，每次10-20分鐘。

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合谷穴還是一個(gè)急救穴。如果因中暑、、虛脫等導(dǎo)致時(shí)，可用拇指掐捏患者的合谷穴，持續(xù)二三分鐘，一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中穴，醒腦回蘇的效果更好。如果你每天做合谷穴的按，早晚各一次，每次5分鐘，你這一輩子就得不了腦，不會(huì)得腦梗、也不會(huì)得什么的。艾灸或者按合谷穴還可以防治血壓高。

處暑之時(shí)，人們的養(yǎng)生應(yīng)注意以下五個(gè)方面：穿著：不宜急于增加衣服?！按何媲飪觥敝?，是讓體溫在秋時(shí)勿高，以利于收斂陽氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護(hù)陽氣。睡覺：早睡早起，應(yīng)關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。室內(nèi)：白天只要室溫不高不宜開空調(diào)?？砷_窗使空氣流動(dòng)，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房內(nèi)的濕濁之氣。