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色i斑的形成過程，皮膚的基底層存在黑色素細胞，細胞里面有種酪氨酸酶，當(dāng)肌膚受到其他因素刺激的時候就會酪氨酸酶的活性，這就會促進黑色素細胞分泌合成黑色素，分泌出來的黑色素會逐步上移，到達表皮層，結(jié)果就會讓我們的肌膚看起來暗沉無光，當(dāng)過量分泌的時候黑色素就會在肌底沉淀，逐漸形成色i斑。

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就有些人在宣傳純內(nèi)服的祛斑產(chǎn)品，這個是不怎么負責(zé)任的一種行為，內(nèi)調(diào)其實只能當(dāng)做輔助的作用，斑點的種類不同，起因也不同，不是因為內(nèi)臟慢變原因而長的斑，是沒有必要用吃藥的，是藥三分毒，極有可能對身體造成其他隱性傷害。內(nèi)調(diào)的目的在于調(diào)節(jié)身體，只需多吃含維生素C的瓜果蔬菜，含維E較多的谷物堅果，和一些具有通絡(luò)功能的補品，以及其他相關(guān)營養(yǎng)即可，用以調(diào)節(jié)身體的代謝分泌達到一個正常狀態(tài)，這樣皮膚的代謝狀態(tài)也會隨之正常，它是在外用護膚品的前提下一個輔助的作用。

使用祛斑產(chǎn)品

還是那句老話，預(yù)防大于補救，防患于未然才是i佳方法，那么臉上已經(jīng)長斑了我們要還是要想辦法補救的。分而治之是重點，一定要搞明白，斑的類屬，具體問題具體分析，切勿病急亂投醫(yī)，內(nèi)治內(nèi)因，外治外源。

內(nèi)外兼治，才能有良好起色。內(nèi)，調(diào)理好身體，不熬夜，不酗酒，學(xué)會給自己減壓，注意日常飲食讓生活習(xí)慣健康化，平衡新陳代謝。當(dāng)把內(nèi)因治好了，也就斷絕的繼續(xù)長斑的根源，加上平時注意保養(yǎng)護膚，護膚到位，一段時間下來斑漸漸會淡i化。

女人的肌膚修復(fù)力，是隨著年齡增長而減弱的。

28、38歲時的肌膚修復(fù)力，真的跟18歲的女孩子沒法比啊!雖然生理變化不受控制，至少還能尋求外力幫助，讓自己30歲、40歲、50歲的臉沒有色i斑、沒有皺i紋、沒有痘印、沒有，看上去歲月不留痕，凍齡永年輕。

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祛斑霜使用方法

第i一步：清潔面部

在使用任何產(chǎn)品之前，先洗臉，徹底清除臉上的污垢，然后再進行后續(xù)的護膚步驟。如果面部有污垢堵塞，污垢會跟隨毛孔進入皮膚，引起毛孔堵塞、痤i瘡或長斑等問題，所以徹底清潔面部是所有護膚的第i一步。

第二步：使用爽膚水

清潔面部之后就是使用爽膚水，爽膚水可以對臉部進行第二次清潔，軟化臉部的角質(zhì)，濕潤臉部肌膚。將爽膚水用手輕輕拍在臉上，可以讓其充分吸收。

第三步：使用乳液

用完爽膚水之后再使用乳液，保濕乳液能滋潤面部皮膚，改善面部干燥狀態(tài)，解決面部缺水的問題。因為祛斑霜沒有保濕作用，如果不按照這三步護膚，面部皮膚會變得非常干燥。

第四步：手心融化祛斑霜

取一枚硬i幣大小的祛斑霜放在手掌心。然后用雙手揉搓，將祛斑霜在手掌中徹底融化。因為祛斑霜的質(zhì)地就像豆腐渣一樣，不屬于乳液或面霜的質(zhì)地。所以融化祛斑霜是非常重要的一步。

第五步：在臉上涂上祛斑霜。

將融化的祛斑霜均勻涂抹于臉部，然后以打圈畫圓的方式按i摩臉部，直至祛斑霜完全被臉部吸收。