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除了選擇祛斑霜外，還能嘗試以下去斑美白的快方法

美白祛斑方法一 ：白醋

白醋具有去除斑點(diǎn)的作用，在洗臉的時候，加入適量白醋，不僅能去除斑點(diǎn)，白醋還具有消i炎的作用，還能去除痘痘。長期用這個方法，肌膚能白凈無暇還會變得非常細(xì)嫩。同款祛斑精華加工

美白祛斑方法二 ：胡蘿卜

胡蘿卜中富含維生素C、鈣、磷、鐵，都是美容皮膚的zui佳成分，每日喝一杯新鮮的胡蘿卜汁，從體內(nèi)調(diào)節(jié)去除斑點(diǎn)美容肌膚。也可將新鮮的胡蘿卜汁涂抹在臉部，10分鐘后洗凈即可。

美白祛斑方法三 ：桃花

桃花具有祛斑的效果，經(jīng)常飲用桃花能使臉部白皙透亮，也可將桃花花瓣搗碎，混合蜂蜜一同做成面膜進(jìn)行敷面，幾次下來，臉部斑點(diǎn)明顯減退。

美白祛斑方法四 ：西紅柿

西紅柿含豐富的維生素，能美白肌膚去除斑點(diǎn)，還含有豐富的谷胱i甘肽，谷胱i甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。每日一杯新鮮的西紅柿汁，也可使用新鮮的西紅柿汁與酸奶做成面膜使用，美白祛斑效果非常佳。同款祛斑精華加工

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美白淡斑需要正確的保養(yǎng)方法

注意防曬：防曬、防止各種電離輻射。此條非常重要!日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色i斑形成。各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、紫外線照射儀等等可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，其結(jié)果是導(dǎo)致色i斑加重。夏季日曬充足，色i斑活動頻繁，斑點(diǎn)數(shù)目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點(diǎn)數(shù)目減少，色變淡，損害縮小。所以雀i斑患者應(yīng)盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。同款祛斑精華加工

注意飲食：少飲或不飲含色素多的濃茶，咖啡等，不吃油膩不易消化和刺激性強(qiáng)的食物和辣椒等，可以常吃含維生素豐富的蔬菜、水果和含鈣質(zhì)多的海藻、海帶、發(fā)菜、蝦皮及芝麻醬等。

注意心情的調(diào)節(jié)：保持一個良好的心情是做任何事情的關(guān)鍵，同樣對于祛斑也是很重要的。

合理的運(yùn)動和充足的睡眠也很關(guān)鍵。調(diào)整生活習(xí)慣，戒掉不良習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發(fā)則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。同款祛斑精華加工

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精華露和精華液的區(qū)別 精華液護(hù)膚使用方法

精華液和精華露哪個先用

精華露先用。精華露也是精華素的一種，精華露富含微量元素、血i清和膠原蛋白主要成分。具有顯著的抗i衰老、保濕滋潤和護(hù)理美白以及祛斑淡斑等效果。對于中性膚質(zhì)尤其適合。但不同的是，精華露質(zhì)地更濃稠一些，是水油分離質(zhì)地，其吸收度非常好，適用于乳液之前，潔面之后。同款祛斑精華加工

精華露和精華液的區(qū)別

質(zhì)地不同。精華露是高濃縮后的護(hù)膚品，質(zhì)地較為粘稠，更適合干性皮膚使用。但對于油性肌膚，因?yàn)橛椭置谕⒌木壒?，不太適合多種精華類的護(hù)膚品使用，以避免營養(yǎng)過剩導(dǎo)致痤i瘡、粉ii刺等肌膚問題的引發(fā)。

精華液普遍是液體狀態(tài)，質(zhì)地更清爽一些，可在面霜之前使用，具有深度補(bǔ)水和美白的作用。同款祛斑精華加工