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?推拿按摩有什么好處
按摩的好處很多,容易學(xué)習(xí)。操作簡便,經(jīng)濟(jì)實(shí)用,還可代替藥。如有些人使用按摩后,可精神振奮,起到作用,也可使患者安靜下來,起到鎮(zhèn)靜劑的作用。
由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對(duì)于一般慢性的病或身體過度虛弱的患者,是比較安全可靠的。對(duì)于不便吃藥的孩子,按摩可增強(qiáng)小兒體質(zhì),起到預(yù)防保健作用。對(duì)于某些復(fù)雜疾病,還可配合針灸。但是,對(duì)于一些急性的或高燒的感化病,或臟器有病變.
如果患有急性化膿性闌尾炎、膽道蛔蟲引起的膽炎等,發(fā)病兇急,速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診,決不可應(yīng)用按摩而延誤病情。對(duì)于沒來經(jīng)二月左右,突然發(fā)生下腹部劇烈疼痛的已婚婦女,為了確診是否有其他急性的病發(fā)作的可能,也應(yīng)該急速送往醫(yī)院搶救,不要耽誤。
中醫(yī)推拿,沒有基礎(chǔ)可以學(xué)嗎,可以自學(xué)嗎?
學(xué)習(xí)中醫(yī)推拿按摩,首先我們必須要學(xué)習(xí)功夫,有了基本功才能提高自身素質(zhì),同時(shí)要學(xué)習(xí)和掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí)和人體各部位的穴位,以及推拿按摩手法,這樣很快就能運(yùn)用到中醫(yī)推拿臨床實(shí)踐中。各種病癥,只要有決心、恒心,就一定能成為一名中醫(yī)推拿保健醫(yī)生。
起初學(xué)習(xí)時(shí)可能覺得有點(diǎn)好奇,自然很用心地學(xué)習(xí),但當(dāng)好奇心過后,練功中吃的苦,再加上學(xué)習(xí)中帶來的苦悶等等,也許你會(huì)半途而廢而放棄學(xué)習(xí)。實(shí)際苦中有樂,只要自己喜歡就往前走,只有追求,就有成就。人在苦中才能磨練出來。
我在這里可以跟們說說我的體會(huì):我是怎樣學(xué)會(huì)中醫(yī)推拿按摩的。我除了參加正規(guī)的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)外,中醫(yī)知識(shí)和手法大部分都是我自己學(xué)習(xí)和苦練出來的,我主要首先學(xué)習(xí)、掌握中醫(yī)基礎(chǔ)知識(shí),練肘力、手力、指力。我練氣功,練定力,然后練手法。我在練手力時(shí)吃了不少苦,只要有時(shí)間就煉,在手閑時(shí),不管是站著和坐著我就不停的練,練的都抬不起自己的胳膊。練指力時(shí)往桌子和墻壁上敲打(主要用指力點(diǎn)穴),手指腫腫的,當(dāng)時(shí)真不想練了,可我想決不能放棄,而且要狠下心來苦練,雖然胳膊、手指又酸又疼,我就把它當(dāng)作一種享受和追求。
關(guān)于推拿的手法分享:
一:先來說什么是推拿?
推拿又稱按摩,是人類很古老的一種外理療法。推拿療法是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下,結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論,運(yùn)用推拿手法作用于人體特定的部位和穴位,已達(dá)到理療目的一種理療方法。
二:推拿療法的理療原則和基本治法
理療原則是:扶正祛邪,調(diào)整陰陽,因時(shí)、因地、因人制宜。
基本治法為:溫法、通法、補(bǔ)法、瀉法、汗法、和法、散法、清法。
三:推拿手法的基本作用
1.疏通經(jīng)絡(luò)
2.調(diào)整臟腑
3.理筋散結(jié)
4.正骨復(fù)位
很多人一聽到正骨,就以為是推拿按摩呢,對(duì)普通的大眾來說,這兩者之間確實(shí)容易混淆,實(shí)際上,他們相互之間既有區(qū)別又有聯(lián)系,但從根本上說,是兩種截然不同的中醫(yī)手法。