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我以為別人尊重我,是因?yàn)槲液軆?yōu)1秀。慢慢的我明白了,別人尊重我,是因?yàn)閯e人很優(yōu)1秀;優(yōu)1秀的人更懂得尊重別人。對(duì)人恭敬其實(shí)是在莊嚴(yán)你自己。
懂得尊重別人是做人最起碼的要求
真正做到尊重別人,則是一種境界,一種美德。孟子有云:“愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒敬之。”此話強(qiáng)調(diào)了尊重他人的重要性,一個(gè)人在與別人交往中,如果能很好的理解別人,尊重別人,那么他一定會(huì)得到別人百倍的理解和尊重。
說到心理咨詢,就聯(lián)想到心理不正常嗎?在美國(guó), 接受心理咨詢是自信和富有的象征,這一點(diǎn)我們經(jīng)常能從各種電影和美劇中感覺到。也許這篇文章能令你有所改觀。
德國(guó)著1名心理治1療大師NossratPeseschkian指出:那些自認(rèn)為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面對(duì)心理問題的人。
美國(guó)人一旦遇到諸如情感挫折、人際不和、環(huán)境不適、人格1障礙之類的問題,首先想到的就是心理工作者。抑郁障礙:某些抑郁障礙伴有短暫的恐懼,某些社交恐懼癥患者也伴有抑郁心境,恐懼癥與抑郁并存可加重恐懼。大多數(shù)美國(guó)人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征,心理咨詢已成為他們醫(yī)1療保險(xiǎn)中的一部分。在美國(guó),幾乎每一個(gè)中產(chǎn)階級(jí)都有自己的心理顧問,有人這樣形容說:美國(guó)成功人士的臂膀是由兩個(gè)人扶持的,一個(gè)是法律顧問,一個(gè)心理顧問。
早在1963年,美國(guó)總1統(tǒng)肯尼迪便親自簽署了“關(guān)于設(shè)置社區(qū)心理衛(wèi)生中心的文件”,并將這一文件以法案的形式提交國(guó)會(huì)批準(zhǔn)通過。自此以后,大大小小的心理輔導(dǎo)和治1療機(jī)構(gòu)便迅速在美國(guó)城鎮(zhèn)發(fā)展起來。
當(dāng)今美國(guó)社會(huì),不僅普通美國(guó)公民接受一次心理咨詢?nèi)缤砸活D麥當(dāng)勞那樣自然、簡(jiǎn)單,就連堂堂美國(guó)總1統(tǒng)也擁有自己的心理顧問。重新評(píng)估就像是換個(gè)角度思考問題,用理性的思維去處理自己的情緒。據(jù)統(tǒng)計(jì),每500個(gè)美國(guó)人中就有一名心理咨詢師,30%的美國(guó)人定期做心理咨詢,80%的人會(huì)不定期去心理診1所。難怪美國(guó)著1名心理學(xué)家杜·舒爾茲稱美國(guó)人是世界1上“最自信、最講究實(shí)際的人?!?
折疊咨詢關(guān)系的重要的意義:第一,良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件。
第二,是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。折疊咨詢關(guān)系建立的雙重影響:咨詢師、求助者1、咨詢師左右咨詢關(guān)系的因素:咨詢理念、咨詢態(tài)度、個(gè)性特征。
2、求助者左右咨詢關(guān)系的因素:咨詢動(dòng)機(jī)、合作態(tài)度、期望程度、自我覺察水平、行為方式、悟性水平、對(duì)咨詢師的反應(yīng)。
3、咨詢師應(yīng)有的咨詢態(tài)度: 尊重、熱情、真誠(chéng)、共情、積極關(guān)注。