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如果，您的孩子：體質(zhì)弱，常常感冒患病影響學(xué)習(xí)好動狡猾、不懂禮貌、反映較慢、愛哭，對親人依賴性強、交際能力差，怕和他人打交道、駝背、個子不高、肥胖、膽怯不自信、內(nèi)向、沉溺網(wǎng)絡(luò)、上網(wǎng)、看電視、貪吃貪睡不愛運動、并且亂發(fā)脾氣。我建議趕快給他報一個武術(shù)班！

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1.預(yù)備式

兩腳并步而立，兩手自然下垂，頭正身直，兩眼平視

2.起式

左腳向左跨半步，腳趾抓地，兩腳與肩同寬，兩拳拳心朝上抱于腰間，兩小臂基本平行。挺胸收腹，舌抵上鄂，目視左方。

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現(xiàn)在你們知道什么是中華傳承千年的武術(shù)嗎，少林寺釋小龍武院究竟好不好這是一種通過對自身的掌控通過不斷的努力進(jìn)行，這就可以得到一些讓自己終身有益的好處。

首先，學(xué)權(quán)習(xí)武術(shù)的過程能鍛煉人的身體，無論是力量，速度，協(xié)調(diào)性或者反應(yīng)能力。

其次，就是能塑造人的堅強性格，因為在一次次的對抗中，能看見自己的成長，看見每天都變得更強。這也讓人在遇到挫折和問題時，主動應(yīng)對而不再是回避。

后，如果是學(xué)的是武術(shù)散手，或者散打搏擊的話，在現(xiàn)實生活中遇到突發(fā)狀況，比如，脅迫等能從容應(yīng)對，從而保護(hù)自己和身邊的人。

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