在新鮮樹莓大量上市的時候，人們來不及食用，又想延長它的保質(zhì)期就會把它放到冰箱里冷凍保存。這樣是可以延長樹莓的保質(zhì)期。

冷凍樹莓可化開以后直接吃，但剛?cè)〕龅睦鋬鰳漭荒芊旁诟邷丨h(huán)境中解凍，應(yīng)該把它放在室溫下慢慢化開，等它溫度和室溫差不多的時候就可以直接吃，雖然這樣的樹莓沒有新鮮樹莓口感好，但依然能讓人體吸收樹莓中的豐富營養(yǎng)。

冷凍食品可說是接近新鮮食物的食品，就是把品質(zhì)良好又新鮮的食物經(jīng)過加工處理，放在極低的溫度下，很快的讓它，以抑制或減緩食物中的酵素作用、化學(xué)變化和微生物的繁殖，使它保持在狀態(tài)的一種食品。

因此冷凍食品并不是把不新鮮或快要過期的食凍起來，而是一種真正能長期保持新鮮及營養(yǎng)的食品。

因為食物是冷凍的方式進行儲存的，所以儲存的時間也是比較長。

速凍水果為什么會比新鮮水果便宜？

1、冷凍的水果或多或少地要在過程中，流失部分營養(yǎng)，但不會影響食用，而新鮮水果，養(yǎng)分較少流失。

2、冷凍過的水果，一旦取出，在室溫下，反而不能保持得更久，更容易出水變壞；新鮮水果，如果放在通風(fēng)、溫濕度比較適宜的地方，也能保存得很好。

3、對于熱帶水果，如蘋果香蕉之類，會變硬或者變壞，不僅營養(yǎng)流失，口感也極差，因此不適宜進行冷凍。應(yīng)該吃新鮮的。

在冷凍前，應(yīng)對果蔬菜進行清洗，將直接可以食用的部分進行冷凍,這樣一來方便日后食用不說，還不容易將細(xì)菌帶入冰箱。

冰凍過度的蔬果還能吃嗎？

在低溫下，都有可能會產(chǎn)生一些有毒物質(zhì)，不宜食用。比如白菜受凍以后會含有亞和，當(dāng)凍白菜中所含的亞超過2.5毫克/100克時，人吃了就會引起，出現(xiàn)、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)杳?。所以白菜如果凍了，烹調(diào)時一定要燒熟煮透，破壞掉內(nèi)部的亞才可以吃。

請先確定水果放入冷凍室前沒有變質(zhì)，并確保位于冷凍室內(nèi)生肉類食物混合，如達到以上條件先把水果放入保鮮塑料袋內(nèi)，系緊袋口后放入冷藏室內(nèi)3-5小時解凍，解凍后即可食用，不過水果冷凍對于水果內(nèi)維生素等營養(yǎng)物質(zhì)有所破壞建議以后不要隨便把水果放入冷凍室內(nèi)冷凍。也要具體看什么水果，蘋果梨冰凍效果還是不錯的。