飛輪如何工作？

當(dāng)板時，與傳送帶相連的驅(qū)動系統(tǒng)使飛輪運動起來。

傳統(tǒng)的戶外自行車的設(shè)計是驅(qū)動系統(tǒng)驅(qū)動后輪，而大多數(shù)室內(nèi)單車驅(qū)動系統(tǒng)則是使前置飛輪動起來。

當(dāng)踩腳踏時，飛輪產(chǎn)生動力，而飛輪的重量則決定了動力能持續(xù)多久。如果此時有阻力作用于飛輪，那么動力受到限制，單車會減速或停下來。如果飛輪的重量較輕，一方面動力持續(xù)不長久，另一方面當(dāng)單車受到阻力時，也會更容易停止

金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

雖說飛輪越重，需要越多的動力去啟動它，但這與消耗多少卡路里沒有很大的關(guān)系。大部分時候，是取決于用多少動力去維持單車在某個阻力上的運行速度。阻力越大，你需要越多的動力去維持運行，而這也決定了你會消耗多少卡路里。

能讓你每天都使用的運動器材也是好的運動器材。所以，首先找符合你的預(yù)算，適合你居家空間的健身器材。想要更多體驗戶外騎行感受的，那么重飛輪的單車是不錯的選擇；如果想馬上進(jìn)入騎行的狀態(tài)，那么輕飛輪的單車會更適合你。燃燒多少卡路里往往和飛輪的重量關(guān)系不大，而是由你騎行時阻力的選擇來決定的。

另一個供選擇參考的是，飛輪越重，價格通常也越高，因為飛輪成本也更高。不過，飛輪越重，快速騎行的過程中，感受到整體車身的穩(wěn)定感也越顯著。

橢圓機：

橢圓機在運動的過程中一直保持著橢圓的運動軌跡，膝蓋不會受到身體自重產(chǎn)生的沖擊，可以很好的保護(hù)關(guān)節(jié)，安全系數(shù)高，適合大多數(shù)人群。而且橢圓機針對不同部位的鍛煉效果也不同，可以同時鍛煉到人體的上肢和下肢，有效提高心肺功能的同時，也可以達(dá)到塑身的效果。運動過程中也相對靜音，不會打擾到家人。