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戴口罩的注意事項有哪些
1、流gan高發(fā)季、霧霾天、沙塵天、生病及去醫(yī)院kan病,都應(yīng)戴上口罩。在冬天,免yi力較低的老人、體弱多病者出門盡量戴上口罩。
2、彩色口罩大多采用的是化纖面料,透氣性較差,還有化學(xué)刺激氣味,容易對呼吸道造成傷害,而合格的口罩用紗布和無紡布做成。
3、用完亂放,不及時清洗都很不科學(xué)??谡执髁?—6小時后就會聚集很多病菌,口罩每天都要洗。
4、不要戴口罩跑步,由于戶外運動時對氧的需求量比平時大,而口罩可能導(dǎo)致呼吸不暢甚至臟器缺氧,進而產(chǎn)生十分嚴重的后果。
使用過的口罩如何處理呢?
開水燙?高溫確實是消毒的一種方式,如煮沸,而且簡便、易操作。但是使用開水燙口罩,肯定需要將口罩放置在容器或臺面上,避免不了污染容器或臺面;其次,開水燙一下,無法滿足消毒所需的持續(xù)高溫,時間也不夠,可能僅能殺滅部分病原體。因此,不建議開水燙處理。
焚燒?同樣,焚燒的原理也是高溫消毒。但是,焚燒一來會污染環(huán)境,二來會造成安全隱患,三來也沒有這樣的固定地點。因此,不建議個人焚燒處理。
yi用外ke口罩有三層,從外到內(nèi)分別是防水層、過濾層、舒適層,舒適層是一層紗布,佩戴時白色的紗布朝內(nèi),藍色的防水層朝外,有金屬片的一邊朝上,不要戴反,橡皮筋掛上雙耳后捏緊金屬片和鼻子貼合,撫平兩頰,使口罩和面部之間盡量不留縫隙。
佩戴方法
1. 將口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在雙耳后
2. 將雙手指尖放在鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按壓,并逐步向兩側(cè)移動,根據(jù)鼻梁形狀塑造鼻夾
3. 調(diào)整系帶的松緊度