注意力訓練的內(nèi)容檢查

我們在訓練注意力的時候，要著重在兩個方面去檢查，一是動作的持續(xù)性，二是身體的控制。

動作的持續(xù)性檢查：動作的持續(xù)性檢查就是看我們一個動作的堅持時間長久，一方面是外在的家長或者老師的評估，二是個人的內(nèi)在自我評估。

身體的控制檢查：身體的控制檢查主要是檢查身體是處于緊張、放松還是無力的狀態(tài)。在身體方面，站、坐、走等動作中身體要挺直，脊椎要拉直，頭頂要往上頂，感覺自己往上長的一種狀態(tài)。

關于動作持續(xù)性與身體的控制檢查上，我們都引入的是全腦教育體系中的放松覺察的訓練內(nèi)容，用zui少的力量做出zui大的效果。

  怎樣對寶寶進行右腦開發(fā)？

方法一、學音樂

很多的心理學家發(fā)現(xiàn)，音樂有助于孩子的大腦開發(fā)，其中古典的音樂對于孩子的大腦開發(fā)影響是zui大的。培養(yǎng)孩子對音樂的興趣，通過音樂的律動來刺激孩子的想象力，利用節(jié)奏對孩子的大腦進行刺激，從而刺激孩子的大腦的發(fā)育。

方法二、 培養(yǎng)孩子繪畫能力

孩子的大腦是具有一定的繪畫能力的。培養(yǎng)孩子繪畫的天賦，既可以鍛煉孩子的觀察能力，還可以在孩子觀察作品和景色的同時鍛煉孩子的審美能力。繪畫也是一種比較綜合的訓練，對于孩子的視覺感受、動手能力等都會有多方面的提升，所以在刺激大腦發(fā)育的時候也是多方面的。

  如何讓孩子集中注意力？

給孩子安靜簡單的環(huán)境

和大人相比，孩子很容易被無關緊要的事情吸引。

孩子的注意力與家庭環(huán)境的影響也非常重要。如果家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁;家庭氣氛壓抑，父母整天爭吵不休等，都將影響孩子的注意力。

家長要為孩子提供一個安靜的學習環(huán)境。創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免孩子注意力分散。孩子常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，在家時，不要在孩子面前爭吵，說話時聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法，因此，若能在培訓孩子專注力時，盡可能排除一切可能分散孩子注意力的因素，為他提供一個安靜的學習環(huán)境，協(xié)助其專注力的發(fā)展。