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脊之源正脊養(yǎng)生床——被動運動治愈頸腰椎病
仰頭,壓頸,抖肩,近,關(guān)于預防頸椎病、腰椎病的辦公室小妙招在網(wǎng)上瘋傳。雖然“辦公室小妙招”受到上班族的追捧,但是醫(yī)生提醒大家:要想遠離頸椎病、腰椎病的侵害,光靠“仰頭,壓頸,抖肩”是遠遠不夠的。而有氧運動可以提高和改善心肺功能,減少體內(nèi)脂肪,增加骨骼密度,改善心理準確度,從生理角度看,有氧運動是機體氧代謝效率高的運動。如果想要靠活動來改善頸椎和腰椎情況,保險的方式還是借助脊之源正脊養(yǎng)生床來做有氧運動。
研究證明,靜態(tài)生活方式和缺乏體力活動是現(xiàn)代疾病高發(fā)病率的罪魁禍首。而有氧運動可以提高和改善心肺功能,減少體內(nèi)脂肪,增加骨骼密度,改善心理準確度,從生理角度看,有氧運動是機體氧代謝的運動。其中,隨著年齡的增長,頸椎的椎間盤、關(guān)節(jié)囊以及韌帶相繼發(fā)生退行性病理改變應為首要因素。推廣有氧運動是因為它對健康好處多多,能夠大大降低非傳染性疾病的發(fā)生率和死亡率。
一提到運動,可能大家會心存疑慮。因為稍有常識的人都知道,如果扭動幅度過大,或是速度太快,很有可能拉傷腰肌,甚至造成脊柱骨折,到頭來得不償失。工作后,學著做幾個頸椎保養(yǎng)動作:頸部鍛煉米字操、頸部分前、后、左、右四節(jié)拍牽引。殊不知,脊之源正脊養(yǎng)生床嚴格控制運動幅度、科學設(shè)定運動軌跡,使用起來安全、方便。如,脊之源正脊養(yǎng)生床將人的雙腳固定在腳托上,通過升降系統(tǒng)使腳部上升,頭部下垂,并將人體倒置幅度控制在0至32 度以內(nèi),完全處于安全范圍內(nèi)。
脊之源正脊脊柱梳理床針對肩周疼調(diào)理
頸肩痛主要痛點在肩關(guān)節(jié)周圍,故稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,簡稱肩周炎,俗稱肩凝、漏肩風或凍l結(jié)肩。起病多因肩關(guān)節(jié)周圍組織,受寒、外傷等所致。其主要癥狀為頸肩持續(xù)疼痛,患側(cè)上肢抬高、旋轉(zhuǎn)、前后擺動受限,遇風遇冷后疼痛加重。嚴重者還伴有惡心嘔吐、視覺模糊、臥床不起、站立時眩暈、猝倒,甚至出現(xiàn)大小便失禁、四肢癱瘓,吞咽、發(fā)音困難等。疼痛特點是胳膊一動就痛,不動不痛或稍痛,梳頭、穿衣、提物、舉高都有困難。如不及時治療,拖延日久可使關(guān)節(jié)粘連,患側(cè)上肢變細,無力甚至形成廢用性萎縮。該病多見于50 歲左右的中年人,故老百姓也俗稱為“五十肩”。
1、肩部疼痛:發(fā)病時肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后疼痛加重,疼痛可向頸項或肘部擴散,當肩部偶然受到碰撞或牽拉時,??梢鹚毫褬觿⊥?,疼痛有晝輕夜重這一特點。
2、肩關(guān)節(jié)活動受限:肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,隨著病情發(fā)展,由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,會使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受到限制。溫熱作用:通過溫熱首先將脊柱兩邊的肌肉、肌腱、韌帶變軟,從而阻止和治療脊柱退行性改變。甚則出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成。
脊之源正脊養(yǎng)生床,它是專門針對人體脊柱骨骼調(diào)理的,特別是像頸椎病,腰椎間盤突出這類癥狀,效果是非常明顯的,他運作起來后就和圖片看起來一樣,頭低腳高,人體躺上去之后,對應在人的頸椎,腰椎,骶椎有遠紅外線熱療器,主要通過熱療,牽引,循環(huán)倒置,扭錯,復位,等功能對人體脊柱調(diào)理,達到松懈肌肉,減緩身體疼痛感,通過人體的自重牽引,扇形搖擺,拉開人體脊椎椎關(guān)節(jié)間隙,將變形和彎曲的脊椎矯正過來的。如今,脊之源脊柱梳理床已有幾千例成功的臨床案例,贏得了非常好的口碑,帶來了更廣闊的發(fā)展空間。
預防頸椎病 脊之源脊柱梳理床用效果說話
張欣是一名美術(shù)老師,每次支起畫板開始畫畫的時候,他都能靜靜地一坐好幾個小時。但近他的身體開始出現(xiàn)一些問題。忙于教課的他好像是太累了,頭暈頭疼的現(xiàn)象頻發(fā),并且一抬起手畫畫肩膀部位就開始疼痛。去醫(yī)院檢查,確診為頸椎病。
如今,頸椎病對很多人來說,是一種容易患上的職業(yè)病,如教師、會計、織工,汽車司機等等。這些工作人員如果能夠定期使用脊之源脊柱梳理床對不良體位進行糾正的話,會大大減少患上頸椎病的概率。這種內(nèi)臟的按l摩即舒服又提高了各內(nèi)臟器l官的功能,且可鍛煉腰腹肌肉。因為,使用脊之源脊柱梳理床時,人體處在遠紅外線熱療和加墊頸曲復位枕及腰曲復位枕狀態(tài)下,對脊柱進行懸垂自重牽引,放松椎間盤和椎間關(guān)節(jié)應力緊張,并使其中容納物處于負壓狀態(tài);再通過旋脊扇形搖擺對椎間盤和椎間關(guān)系進行揉搓扭動式按摩,對31對神經(jīng)根進行相對牽拉式按摩,對內(nèi)臟各器官進行自重拍悠式按摩;從而疏通人體經(jīng)脈氣血運行和神經(jīng)傳導,理順椎間關(guān)系,減緩脊柱退行性變化,歸位脊柱正??v嵴列線和生理曲度。
隨著人們生活水平的不斷提高,長時間看電視、打電腦、伏案工作、學習使大多數(shù)人都因為運動不足使椎旁的肌肉強度不夠,對身體骨架的支撐力不足,頸椎病也日益常見起來。然后對脊柱進行懸垂自重牽引,放松椎間盤和椎間關(guān)節(jié)應力緊張,并使其中容納物處于負壓狀態(tài)。而脊之源脊柱梳理床的出現(xiàn),將有助于他們調(diào)整脊柱姿勢,將頸椎病的發(fā)生扼殺在搖籃之中。