頭是身體的之一,是應該要保養(yǎng)卻被忽略的部位

告訴你為什么要做頭療 一、頭是身體的之一，是應該要保養(yǎng)卻被忽略的部位； 二、十四條經絡匯聚在頭部，頭部健康直接關係身體健康； 三、身體在頭部聚集，引起頭暈頭風、記憶力下降、注意力不集中、反應遲鈍、易疲勞、多夢、精神狀態(tài)不佳、氣色差…… 四、工作生活壓力帶來的影響導致頭部加速衰老，難以再承受較大強度的腦力活動，使人工作力不從心； 五、大量的洗護燙染化學殘留對頭部造成的傷害日益嚴重卻又無法避免；

入秋后,天氣轉涼,比起三伏天的上蒸下煮,簡直舒服太多,但人們

入秋后，天氣轉涼，比起三伏天的上蒸下煮，簡直舒服太多，但人們卻發(fā)現身體不舒服了。 首先是疲憊，睡意連綿，呵欠不斷。食欲增強，胃口卻不好，不易消化。這種現象被稱為“秋乏”。秋乏與春困一樣，都屬于季節(jié)病，中醫(yī)認為，是脾胃虛弱、中氣不足的表現， 一直以來，秋乏被認為是，機體為補償炎夏的大量消耗，而進行自我調整，使生理功能趨于平衡的現象。但現代“秋乏”的原因，已經大大超出了原來的范圍。的原因是，科技進步，名目繁多的人工制冷和降溫措施，使人體的自我防御系統(tǒng)失常了。

艾灸此穴,除寒去濕的意義非常重大

艾灸 1、大椎穴：大椎是手足三條陽脈及督脈中的陽氣交會之處。。很多人的大椎穴周圍都是冰涼的，這是寒濕的表癥，尤其夏天從室外進入空調房里，人造冷風直擊后頸窩，大椎受寒，是多種頸椎疾病的根源。艾灸此穴，除寒去濕的意義非常重大。 2、百會穴：百會也是頭部陽氣會集的大穴，艾灸百會，可以脫發(fā)、白發(fā)，在初秋，更是對治秋乏的好方法。