.球鞋的真假問題 我有時(shí)也會(huì)收到知友對(duì)于某球鞋是否的提問，因此購買時(shí)好是選擇旗艦店如果不是，好 是球鞋到手之后到得物或者get這樣的app上去找球鞋鑒定師鑒定真?zhèn)?。在購買之前就需要問好商 家收是否支持鑒定和七天無理由退換，這樣有利于買到假鞋之后退換。運(yùn)動(dòng)鞋應(yīng)該怎么選擇？ 現(xiàn)在市場上運(yùn)動(dòng)鞋的種類很多，如果有條件可以根據(jù)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目選擇專門的運(yùn)動(dòng)鞋。而 對(duì)于一般健身鍛煉者，可以選擇普通的多用鞋。

打網(wǎng)球時(shí)，好穿網(wǎng)球鞋，網(wǎng)球鞋的特點(diǎn)是前頭橡膠上包較充分，尤其兩側(cè)延伸很長，有利于跑動(dòng)中的快速制動(dòng)，前腳掌兩側(cè)厚實(shí)，有利于在橫向快速移動(dòng)時(shí)加強(qiáng)穩(wěn)定性，防滑作用好，而鞋的后半段較小巧，有利于快速后退，并能提高移動(dòng)的靈活性。所以運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要選擇一雙適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)鞋。 因此，高足弓的人應(yīng)選緩沖性能好的鞋。試穿后可在平地多跳幾下，測試鞋的緩沖性能，如果感 覺彈性不錯(cuò)，鞋底較軟，且觸地時(shí)震腳感不強(qiáng)，則說明緩沖性能不錯(cuò)。

購買登山鞋時(shí)，首先穿好一雙薄襪子和厚襪子，再穿鞋子。看看腳趾能不能在鞋內(nèi)自由活動(dòng)。如果腳尖碰到鞋尖，就不適合。再者穿鞋子走走看，如果腳跟和鞋跟很容易滑動(dòng)，就容易擦傷，這樣的鞋子也不適合。色彩——黑、駝、紅贏得除了特意搭配某些衣服的鞋子需要特別的顏色，大體上你只需要三種顏色，就可以搞定全年的搭配。 低足弓和平時(shí)就容易扭腳的人，都要重點(diǎn)考慮運(yùn)動(dòng)鞋的支撐作用。

下午購買雙高跟鞋

　　通常情況下，由于身體代謝關(guān)系，雙腳在下午會(huì)有一點(diǎn)水腫，溫度較高的夏季比秋冬季更明

顯。盡量在下午購買高跟鞋，穿上稍微有一點(diǎn)緊的大小基本足夠，秋冬季或雙腳不水腫的時(shí)候穿

著正好;如果選擇的是剛剛好的大小，早上穿鞋時(shí)可以墊一個(gè)半碼墊，到中午的時(shí)候再將半碼墊

取出來，不至于下午感覺鞋子太緊。

現(xiàn)代

皮革工藝大大精進(jìn)，人造皮革也可以很柔軟，劣質(zhì)真皮皮革也會(huì)很硬，在購買高跟鞋的時(shí)候，沒

必要只看皮革是否是人造皮革還是動(dòng)物皮革，如果只是用來練習(xí)穿高跟鞋，柔軟的人造皮革也未

嘗不可。