【廣告】
永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司,擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。
鑫顧與您分享以下內(nèi)容:
如何使用筋膜槍
◆體位◆
使用時(shí)盡量處于一個(gè)能夠放松穩(wěn)定的體位,比如不要大腿懸空坐著用筋膜槍放松,可以讓大腿搭在一個(gè)比較穩(wěn)定的地方放松,從而提高放松效果。
鑫顧與您分享健身的好處
筋膜分為淺層筋膜、深層筋膜。專業(yè)筋膜槍生產(chǎn)廠家
淺筋膜與皮膚之間的脂肪層為垂直排列,二者不易產(chǎn)生滑動(dòng),可視為整體;淺筋膜與深筋膜之間的脂肪層為斜向排列,二者容易產(chǎn)生滑動(dòng);深筋膜與肌肉緊密相連,可視為整體。
筋膜槍使用注意事項(xiàng)
筋膜槍算是一種理i療i儀器,所專業(yè)筋膜槍生產(chǎn)廠家以,它也有它的禁i忌i癥,大家在使用時(shí)應(yīng)該規(guī)范操作。在人體骨骼凸起部位,損傷急性期,神經(jīng)血管豐富且沒(méi)有肌肉保護(hù)的區(qū)域,骨i折后骨痂為形成之前等,這些情況下筋膜槍是避免使用的。簡(jiǎn)單點(diǎn)就是,只要是放松肌肉,都是很安全的。
鑫顧與您分享以下內(nèi)容
雖然大部分人對(duì)「筋膜槍」這個(gè)名詞依然陌生,但在NBA賽場(chǎng)、YouTube和綜藝節(jié)目中,運(yùn)動(dòng)偶像們手中頻繁出現(xiàn)的肌肉按i摩神器,就是筋膜槍。
筋膜放松、運(yùn)動(dòng)恢復(fù),甚至酸痛緩解,專業(yè)筋膜槍生產(chǎn)廠家盡管被追捧的筋膜槍價(jià)格昂貴,但這個(gè)小眾健身用品儼然有走向大眾的趨勢(shì)。
比如更多的健身用戶開(kāi)始用起了筋膜槍,產(chǎn)品圖片被更多曬在了朋友圈,甚至筋膜放松,成了健身后非常有儀式感的環(huán)節(jié)。