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益生菌有何用？

嬰幼兒及兒童益生菌什么時候吃？益生菌是對身體健康有益的友善細(xì)菌，它們可以增強和保持腸道的自然平衡，對全身健康和免l疫系統(tǒng)十分重要。目前應(yīng)用于人體的益生菌有雙歧桿l菌、乳桿l菌、腸桿l菌、大腸桿l菌等。其中以丹麥的鼠李糖乳桿l菌GG株LGG和動物雙歧桿l菌Bb-12為出色。

很多家長開始為孩子挑選樂佳善優(yōu)益生菌嬰幼兒及兒童型，正是看中了這款益生菌選用了丹麥進口的鼠李糖乳桿l菌LGG和動物雙歧桿l菌Bb-12。兩種優(yōu)勢菌株高l效協(xié)同、分工明確。同時樂佳善優(yōu)益生菌的含量達(dá)到百億級別，每天補充數(shù)量充足，調(diào)理腸道平衡非常有效。

同時，LGG和Bb-12是經(jīng)過上萬次臨床驗證的成熟菌株，對孩子長身體非常有幫助?；钚砸嫔琶?

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國內(nèi)常用的益生菌小知識：

國內(nèi)常用的益生菌有20余種，主要有雙歧桿l菌、乳桿l菌、腸球菌、酪酸梭菌、地衣芽孢桿l菌、蠟樣芽孢桿l菌、布拉酵母菌等。

溫馨提示：

1、 布拉酵母菌（億活）屬于真菌，可與抗l菌藥l物合用，不能與抗真菌藥l物合用。

2、 樂托爾（嗜酸乳桿l菌散劑、乳桿l菌LB膠l囊）的活性成分為嗜酸乳桿l菌的代謝產(chǎn)物及經(jīng) 滅活后的桿l菌，可與抗l菌藥l物合用。

3、 復(fù)合乳酸菌膠l囊（聚克）含有乳酸乳桿l菌、嗜乳酸桿l菌、乳酸鏈球菌， 可與多種抗l菌藥l物合用（青霉l素類、頭l孢菌素類、大環(huán)內(nèi)酯類、氨基糖苷類、四環(huán)素類、喹諾酮類等）。

4、 枯草桿l菌二聯(lián)活菌顆粒（媽咪愛），除含有枯草桿l菌，屎腸球菌外， 還含有多種維生素、乳酸鈣和氧化鋅。

特別提醒：

不同益生菌之間可產(chǎn)生協(xié)同作用，也可產(chǎn)生拮抗作用，不應(yīng)隨意配伍使用。活性益生菌排名

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益生菌可以怎么吃呢

1、益生菌怕燙，水溫不超過40℃

作為活菌，又在人體內(nèi)存活，益生菌的生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約37℃。所以，35-40℃的溫開水剛剛好。千萬別用沸水沖泡，否則益生菌會被燙死的。

2、一旦沖好盡快服用

因為粉末狀的益生菌原本處于休眠狀態(tài)，遇水就“活過來”，但會被氧氣“干掉”，所以要在它們“陣亡”前趕緊喝掉。

3、吃多少

①粉末狀的益生菌大多是按寶寶的需求量設(shè)計的，1次1包剛剛好。

②如果按個數(shù)計算，建議每次吃50-150億個益生菌。因為在吃的過程中，會遇到空氣、胃酸和膽汁等，必然有益生菌?；钚砸嫔琶?

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你真的了解益生菌嗎？

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植于人體腸道，生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡，發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體，動物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有；酪酸梭菌，乳桿l菌，雙歧桿l菌，酵母菌等。益生菌產(chǎn)生重要的營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，預(yù)防和治l療某些疾病。如腸道綜合癥，呼吸道感l(wèi)染，過l敏，，胃l潰瘍等。能抵抗細(xì)菌病毒的感l(wèi)染，提升免l疫力。提高蛋白質(zhì)脂類和維生素等的代謝，調(diào)節(jié)腸道功能，降膽固醇，抗功能，增強免l疫力，抗腫l瘤等作用

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益生菌小知識：

益生菌活在我們的整個身體里面而不是僅僅只有肚子里，數(shù)量的益生菌是住在結(jié)腸，但也有數(shù)10億的益生菌，是住在我們的口腔，鼻腔食道，牙齦的周圍，在我們胸膜腔的口袋，也就是肺的周圍，益生菌們住在我們的胃，我們的腸道內(nèi)，直腸的周圍在關(guān)節(jié)，腋窩下，在腳趾甲，腳趾間，，內(nèi)和許多其他地方！ 盲腸也不是一無是處的，其中也孕育著益生菌，闌尾主要是認(rèn)為是無用的，闌尾炎在危及生命的情況下將要求切除。闌尾的。2007年蘭德爾等人在社科大學(xué)進行的研究進入闌尾，研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體被病原體攻擊下闌尾會釋放出益生菌，將的對付帶定類型的入職清者當(dāng)人體受到時，闌尾將釋放他們進入盲腸。