羊奶對(duì)shen衰竭都有輔助？不信你看！

專家說，在北京衛(wèi)視《養(yǎng)生堂》的兩期節(jié)目中，兩位重量級(jí)嘉賓向人們講述了羊奶的食療價(jià)值。

      京城名醫(yī)館館長、炎黃國醫(yī)館館長 、享受國家特殊津貼 的老中醫(yī)說：羊奶對(duì)人體是有好處的，在《本草綱目》中有記載。我曾經(jīng)有一個(gè)患者，是一個(gè)患有shen衰竭的遠(yuǎn)親，通過喝羊奶延長生命的真實(shí)故事?；颊呔弥尾挥?，我建議他開始每天喝羊奶，之后越喝越健康，并且活到74高壽才過世。

配方奶究竟要喝到幾歲？

       從媽媽的奶到奶粉，寶寶的食物都離不開奶。可是隨著寶寶的生長，奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求，輔食的添加就顯得相當(dāng)重要了。但是，是否添加了輔食，奶粉就不需要喝了呢？如果不是，奶粉又該喝到幾歲呢？

 ▲奶粉要喝到幾歲？

      在很多人看來，寶寶能吃輔食以后，奶就基本可以少喝了，因?yàn)楹芏嗳擞X得，輔食能夠提供寶寶足夠的營養(yǎng)，就像大人一樣，不需要每天都喝奶。

      其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。特別是一些老觀念會(huì)認(rèn)為，寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了，然而事實(shí)上不是這樣的。

       嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全；奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分；因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。

 ▲既然奶粉是要喝到3歲的，那每天奶量少要喝多少才正確呢？以下數(shù)據(jù)粑粑麻麻可以參考一下：

1~2月，奶量600~800毫升。

3~6月，奶量1000毫升左右。

6~9月，奶量800~1000毫升，每天1~2次輔食，半固體食物如米糊、米粉等。

9~12月，奶量少500毫升，每天2~3次輔食，可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等。

1~2歲，奶量少500毫升，每天2~3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但質(zhì)地應(yīng)該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度，注意蔬菜肉類搭配，零食應(yīng)以奶和水果為主。

2~3歲，奶量少500毫升，每天3次主食，1~2次零食，主食跟成人一樣，但應(yīng)以清淡為主，不同階段配方奶的作用寶寶對(duì)奶粉的營養(yǎng)需求在不斷下降。

      另外爸媽可以給寶寶選擇羊奶粉，羊奶粉更接近媽媽的奶，營養(yǎng)價(jià)值高而且容易吸收，只有寶寶能吸收利用的物質(zhì)，才是真正的營養(yǎng)，寶媽可以根據(jù)寶寶的身體狀況，選擇適合寶寶的羊奶粉。

羊奶中的EGF因子到底是什么？

      相信很多女性朋友多多少少都會(huì)了解一點(diǎn)EGF，全稱Epidermal Growth Factor（表皮生長因子），說白了，就是大家日常生活中常常聽說的：“yangtaisu”即修復(fù)因子

       EGF也廣泛存在于人體，是一組重要的活性蛋白多肽物質(zhì)。相信很多人都有個(gè)常識(shí)，小孩子一旦皮膚有傷口，恢復(fù)愈合都比成年人要快，除了兒童本身的生理因素，還有一個(gè)原因就是兒童體內(nèi)的EGF含量比成年人要高。

EGF對(duì)皮膚有什么好處？

       學(xué)術(shù)文獻(xiàn)和臨床數(shù)據(jù)已經(jīng)證實(shí)的EGF在皮膚方面的功效就是——表皮修復(fù)。說到修復(fù)，就不得不說下痘痘，痘痘也是一種皮膚受損 小創(chuàng)面待修復(fù)的狀態(tài)，EGF都會(huì)有一些輔助改善作用，讓癟了的痘痘愈合更快，也加速痘印淡化。

a、抗老化

       EGF能促進(jìn)表皮組織上皮細(xì)胞、角質(zhì)細(xì)胞、成纖維細(xì)胞等多種細(xì)胞的生長、分裂，加快新陳代謝，增強(qiáng)其表皮細(xì)胞活性，從而使細(xì)胞保持質(zhì)與量的完善，顯示出緊實(shí)、柔嫩、光潔和富有彈性的健康美。

       對(duì)各類皮膚色素沉著，EGF可通過促進(jìn)新生細(xì)胞來替代衰老細(xì)胞，以降低皮膚中黑色素和有色細(xì)胞的含量。

c、滋潤補(bǔ)水

      EGF能促進(jìn)細(xì)胞外透明質(zhì)酸、糖蛋白等大分子的合成和分泌，增強(qiáng)皮膚的親水性，保持皮膚內(nèi)水分，提供良好的營養(yǎng)環(huán)境，維持一定量的皮膚脂肪，還原肌膚彈性，使其均勻緊致。

      小羊倌女士羊奶粉特別添加維生素A、維生素E、葉酸、復(fù)合維生素和人體必需的鈣、鐵、鋅、硒，營養(yǎng)豐富。羊奶可以幫助女性朋友維持弱堿性體質(zhì)，常飲不易發(fā)胖。