佳麗寶（廣州）生物科技——美白祛痘膏代工廠貼牌

祛痘小知識：

番茄去痘膏

蕃茄既能祛痘又能美容，將蕃茄榨成汁，然后加入蛋清和成糊狀，再將其敷在臉上15分鐘，后用清水洗凈，能淡化痘印，令肌膚白皙，緊致光滑，效果極l佳。

蘆薈去痘膏

蘆薈具有消l炎、殺l菌的功效，是制作護(hù)膚品的好材料，用干凈的蘆薈切片，貼在臉上，長時間堅持，能有效地去除臉上的痘痘，而且不會留下痘痕哦，這也是 MM常用的祛痘方法之一，使用方法簡單，效果顯著。

佳麗寶生物科技——美白祛痘膏代工廠貼牌

快的消痘法：

別長痘痘

嚴(yán)冬嚴(yán)寒飲食，油膩辛辣的火鍋很受歡迎，當(dāng)然解不開饞。

但是臉上的痘痘卻會愈演愈烈，還會給我們的腸胃帶來負(fù)擔(dān)而形成便l秘。

睡眠充足

一些痘痘是由于睡眠不好或壓力過大而引起的心火旺盛。

因此充足的睡眠對改善痘痘皮膚很重要，睡前一杯溫?zé)岬呐Ｄ炭梢蕴岣咚哔|(zhì)量，保證每天八小時睡眠，不熬夜。

除上面提到的祛痘方法外，要加快祛痘，就是不要讓痘痘久久不愈。

而且要做到不過分洗臉，不常在烈日下暴曬，不使用含甘l草、激l素的祛痘產(chǎn)品，不用手去擠，不用藥l物調(diào)節(jié)內(nèi)l分泌。

祛痘法：

便藥助l眠

為應(yīng)付病患的需要，目前市場上可以買到很多治l療青吞痘的外用藥l物，大部分都是安全有效的。但是不可能立即收到效果，而且通常還需要兩三個月才能正確使用。有些外用藥l物使用初期，皮膚會因適應(yīng)關(guān)系而出現(xiàn)紅l腫脫皮的現(xiàn)象，比如維他l命 A酸外用藥膏，但是只要堅持使用，就會適應(yīng)，而且青春痘的癥狀也會因此得到改善，有些外用藥l效果很好，但是可能會過敏，所以如果使用后會出現(xiàn)紅l腫脫皮的情況，應(yīng)該先停藥，然后帶藥到醫(yī)生那里咨詢。

請教醫(yī)者

假如上述建議你確實(shí)都做了，但仍然無法改善，或者你對這篇文章了解不多，或者你不敢隨便買藥擦一擦，或者你想讓別人根據(jù)你的皮膚給你正確的建議，那你就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生。

夏天痘痘的肌肉誘因

造成痘痘的原因很多，包括遺傳、壓力、內(nèi)l分泌紊亂、環(huán)境污染、服藥等等都可能導(dǎo)致痘痘。外因多為皮膚免l疫功能下降，角質(zhì)層水分流失，造成皮膚 PH值混亂；而內(nèi)因多為體內(nèi)激l素分l泌失l調(diào)，使皮膚產(chǎn)生更多的油脂。

夏日作息不正常，缺乏充足而有規(guī)律的睡眠，易造成生理時鐘紊亂現(xiàn)象，引起賀爾蒙紊亂，影響內(nèi)l分泌，而間接促進(jìn)痘痘生l發(fā)。而且炎熱的氣候，很容易**皮脂腺分泌油脂，造成皮膚干枯。另外，過度暴露在陽光下，其中的紫外線還會**痘痘惡化，皮膚黑色素的積累也會加深疤l痕。

祛痘防治保健：

勞逸結(jié)合，保持精神愉悅，對治l療痤l瘡很有好處。長痘的心理不要產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免造成神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤l瘡。如果覺得自己臉上的痘痘不礙事，也不一定要用藥，可以等它自然消退，因?yàn)槎欢幌撕笠话悴粫粝潞圹E。

吃海帶可以防止痤l瘡。根據(jù)醫(yī)學(xué)界研究人員的研究發(fā)現(xiàn)，食用較多的海帶者，青春期痤l瘡患者極l少，究其原因，是海帶中鋅元素含量較高。鋅是人體必需的微量元素，它不僅能增強(qiáng)機(jī)體免l疫功能，還能參與皮膚的正常代謝，促進(jìn)上皮細(xì)胞的正常分化，減輕毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化程度，促進(jìn)皮脂腺分泌。

祛痘許注意的事：

不要情不自禁地用手觸摸臉部；這經(jīng)常導(dǎo)致細(xì)菌在臉部皮膚上滋生，從而產(chǎn)生青春痘。毛發(fā)不潔有時還容易**臉部皮膚，長出煩人的痘痘。

被子，床單，枕頭，洗臉毛巾等要經(jīng)常保持清潔；日曬是的消毒方法，紫外線對細(xì)菌有殺滅作用。